Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Boyun Zorlanmaları
Boyun Tutulması
Trafik kazaları sonrasında,futbol gibi temas sporlarında,evde yada dışarıda yuksekten duşme sonrasında boyun zorlanmaları ve buna bağlı boyun ağrısı gelişebilir Bu ağrının alt yapısını bağ zorlanmaları veya kas gerilmeleri oluşturur
Boyun yer alan 7 adet omurganıza servikal vertebralar denir Birbirlerine ligamanlar ile bağlıdırlar Aniden, boyunu ileri derecede geren tarzda hareketler, meydana geldiğinde ligamanlarda yırtık, zorlanma gibi sonuclar doğurabilirler Orneğin aniden fren yaparak duran bir arabanın iceresindeki yolcuda once one doğru takibinde ise aniden geriye doğru guclu gerilme kuvvetleri oluşur
Bulgular
Hareket ile artan boyunun ozellikle arkasını oluşan ağrı,
Travmadan hemen sonra başlamayıp,daha cok ertesi gunu şiddtelenen ağrı,
Omuz ve etrafında eşlik eden kas ağrıları ve gerginlik,
Baş ağrısı,
Boğaz ağrısı,
Yorgunluk,uyku problemleri,konsantrasyon bozukluğu,
Elde ve kolda uyuşukluk,
Boyun hareketleri esnasında zorlanma,
Elde ve kolda gucsuzluk
Tanı
Doktorunuz muayene esnasında yaralanmanın şekli,ağrının karekteri ile ilgili sorular soracaktır,bununla beraber gerginliğin olduğu bolgeleri eli ile muayene edecektirKemik yapıları gozlemlemek icin rontgenler istenebilirRontgenlerde kırık,artrit,gibi ağrıya etken olabilecek sebebler aranacaktır Zaman zaman ayırıcı tanıda MR gibi ileri tetkik yontemleri kullanılabilir
Tedavi
Vucutta meydana gelen tum zorlanmalar nerede olursa olsun aynı tedavi protokolu ile tedavi edilirler Tum zorlanmalarda olduğu gibi boyun zorlanmaları da uygun tedavi verildiğinde zaman icerisinde kendiliğinden iyileşecek ve sorun bırakmayacaktır Ligamanların iyileşme suresi boyunca bir boyunluk kullanmak iyileşmeyi hızlandırır
Ağrı kesici ilaclar hem ağrınızı dindirecek hem de bolgesel odemin geri cekilmesine yardımcı olacaktırKas gevşetici ilacların spazmları cozmede etkisi yuksektirYaralanmadan sonraki ilk 3 gun icerisinde gunde 34 kez 15er dakikalık buz kompres uygulamaları tedavi kapsamındadırBu enflamasyonun ve odemin geri cekilmesine yardımcı olacaktırSıcağın spazmı cozucu etkisi olduğu bilinsede ilk 5 gun uygulanması sakıncalıdırağrılı bolgeye masaj, ultrason, isometrik egzersizler tedavinin devamını oluştururTum şikayetler 46 hafta icerisinde ortadan kalkacaktır Trafik kazası sonrası olan yaralanmaların iyileşmesi genellikle daha uzun surer
Kaynak: İstanbul Ortopedi Grubu
Boyun Tutulması
Trafik kazaları sonrasında,futbol gibi temas sporlarında,evde yada dışarıda yuksekten duşme sonrasında boyun zorlanmaları ve buna bağlı boyun ağrısı gelişebilir Bu ağrının alt yapısını bağ zorlanmaları veya kas gerilmeleri oluşturur
Boyun yer alan 7 adet omurganıza servikal vertebralar denir Birbirlerine ligamanlar ile bağlıdırlar Aniden, boyunu ileri derecede geren tarzda hareketler, meydana geldiğinde ligamanlarda yırtık, zorlanma gibi sonuclar doğurabilirler Orneğin aniden fren yaparak duran bir arabanın iceresindeki yolcuda once one doğru takibinde ise aniden geriye doğru guclu gerilme kuvvetleri oluşur
Bulgular
Hareket ile artan boyunun ozellikle arkasını oluşan ağrı,
Travmadan hemen sonra başlamayıp,daha cok ertesi gunu şiddtelenen ağrı,
Omuz ve etrafında eşlik eden kas ağrıları ve gerginlik,
Baş ağrısı,
Boğaz ağrısı,
Yorgunluk,uyku problemleri,konsantrasyon bozukluğu,
Elde ve kolda uyuşukluk,
Boyun hareketleri esnasında zorlanma,
Elde ve kolda gucsuzluk
Tanı
Doktorunuz muayene esnasında yaralanmanın şekli,ağrının karekteri ile ilgili sorular soracaktır,bununla beraber gerginliğin olduğu bolgeleri eli ile muayene edecektirKemik yapıları gozlemlemek icin rontgenler istenebilirRontgenlerde kırık,artrit,gibi ağrıya etken olabilecek sebebler aranacaktır Zaman zaman ayırıcı tanıda MR gibi ileri tetkik yontemleri kullanılabilir
Tedavi
Vucutta meydana gelen tum zorlanmalar nerede olursa olsun aynı tedavi protokolu ile tedavi edilirler Tum zorlanmalarda olduğu gibi boyun zorlanmaları da uygun tedavi verildiğinde zaman icerisinde kendiliğinden iyileşecek ve sorun bırakmayacaktır Ligamanların iyileşme suresi boyunca bir boyunluk kullanmak iyileşmeyi hızlandırır
Ağrı kesici ilaclar hem ağrınızı dindirecek hem de bolgesel odemin geri cekilmesine yardımcı olacaktırKas gevşetici ilacların spazmları cozmede etkisi yuksektirYaralanmadan sonraki ilk 3 gun icerisinde gunde 34 kez 15er dakikalık buz kompres uygulamaları tedavi kapsamındadırBu enflamasyonun ve odemin geri cekilmesine yardımcı olacaktırSıcağın spazmı cozucu etkisi olduğu bilinsede ilk 5 gun uygulanması sakıncalıdırağrılı bolgeye masaj, ultrason, isometrik egzersizler tedavinin devamını oluştururTum şikayetler 46 hafta icerisinde ortadan kalkacaktır Trafik kazası sonrası olan yaralanmaların iyileşmesi genellikle daha uzun surer
Kaynak: İstanbul Ortopedi Grubu
