Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Diyet programları, yaşam kocları, diyet yemek hazırlamak, duzenli beslenmek, kalorisi duşuk yiyecek secimi aslında bunların hepsi birer maliyet Ve zaman gerektiren hazırlıklar Sizde diyet yapmaya karar verdiniz ama diyet nasıl
Diyet programları, yaşam kocları, diyet yemek hazırlamak, duzenli beslenmek, kalorisi duşuk yiyecek secimi aslında bunların hepsi birer maliyet Ve zaman gerektiren hazırlıklar Sizde diyet yapmaya karar verdiniz ama diyet nasıl yapılır? sorusuna bir cevap arıyorsanız Cevabınız, Sağlıksitenizcom ‘da Sizler icin unlulerin diyet listelerini, yaşam koclarının ve antrenorlerinin hazırlamış olduğu şekli ile oluşturduk Sizde kendinizi ultra luks şekilde kilo vermeye adapte edebilir ve bunun icin hic zaman harcamadan vakit kaybı yaşamdan yazımızdan ulaşabilirsiniz
Kilo vermek istiyor , fakat nasıl bir yol izleyeceğinizi bilemiyorsunuz Neleri yemeniz gerektiğini , nasıl spor yapacağınızı, hayatınıza neleri ilave edip , neleri cıkarmanız gerektiğini bilmiyorsanız hepsine yazımızdan ulaşabilirsiniz Sizde unlu isimlerin uyguladığı diyet programları ile kilo vermek istemez misiniz ?
İşte o mucizevi sırlar
1Amerikalı unlu şarkıcı Beyonce Knovles ne zaman Alışverişe cıksa, kendisine bir beden kucuk gelen
bir kot pantolon aldığını ve bu pantolon girebilmek icin diyete girdiğini soyluyor
2Meşhur şarkıcı layd Gaga, sabah kahvaltısında hamur işleri ve ekmek yerine tam tahıllı gevrekler ve meyve yemeye tercih ediyor
3Cameron Diaz ne kadar cok calışma programı olsa bile, gune kahvaltı yemeden başlamadığını soyluyorMeşhur yıldız kahvaltı sayesinde metabolizmanın daha hızlı işlediğini soyluyor
4İki cocuk annesi olmasına rağmen guzel vucuduyla dikkatleri toplayan Britney Spears mutfağından tuzu tamamen cıkartmışdırOnun gore, cok tuzlu yemek vucutta odem oluşmasına neden olur
5Spice Girls grubunun yıldızı Melania Brown`da lezzetsiz olduğu icin diyet yemeklerini sevmeyenlere baharat kullanımını durdurmayı tavsiye ediyor
6Amerikalı şarkıcı Gven Stefani her gun 6 oğun yemek yediğini ve porsiyaları kuculttuğunu soyluyor
7Gece hayatına alışkın olan Kati Hudson geceleri alkollu iceceklerden uzak durur
8Gecmiş Playboy yıldızı Jenny McCarthi ne zaman kilo alsa, ıspanak corbası yemekle zayıfladığını soyluyor
9Meşhur yıldız Jennifer Aniston sebzelerden salatalığın onun icin onemli olduğunu soyluyor ve her ara yemeklerde salatalık yediğini bildiriyor ve cildine de iyi geldiğini soyluyor
10Ashley Grin haftada 6 kez pilatesle uğraşarak zayıf kalmayı başarır
11Meşhur televizyon yıldızı Kim Kardaşian her axşamdam once 250 kez bisiklet hareketi ve bununla formunu koruyor
12Kim Kardaşhianın ablası kloye Kardaşhian ise boksla uğraşmakla vucudunu formda tuttuğunu soyluyor
13İki cocuk annesi Gvinet Peltrou yılında 6 ay detoks yaparak vucudunu gereksiz maddelerden temizler ve bunun sayesinde bağışıklığını artırır
14Ferki dans etmekle kilolardan kurtulduğunu soyluyorEvde boş zamanlarında durmadan dans ediyor
15Meşhur aktris Jessica Biel ne zaman restorana gitse, karşısına gelen yiyeceklerin yarısını masada bırakıyor, bu durumda her istediğini yiyor ve cok kalori almıyor
h 3Bugune Dek Unlulerin Uyguladıkları Diyet Programları
Diyet programları, yaşam kocları, diyet yemek hazırlamak, duzenli beslenmek, kalorisi duşuk yiyecek secimi aslında bunların hepsi birer maliyet Ve zaman gerektiren hazırlıklar Sizde diyet yapmaya karar verdiniz ama diyet nasıl yapılır? sorusuna bir cevap arıyorsanız Cevabınız, Sağlıksitenizcom ‘da Sizler icin unlulerin diyet listelerini, yaşam koclarının ve antrenorlerinin hazırlamış olduğu şekli ile oluşturduk Sizde kendinizi ultra luks şekilde kilo vermeye adapte edebilir ve bunun icin hic zaman harcamadan vakit kaybı yaşamdan yazımızdan ulaşabilirsiniz
Kilo vermek istiyor , fakat nasıl bir yol izleyeceğinizi bilemiyorsunuz Neleri yemeniz gerektiğini , nasıl spor yapacağınızı, hayatınıza neleri ilave edip , neleri cıkarmanız gerektiğini bilmiyorsanız hepsine yazımızdan ulaşabilirsiniz Sizde unlu isimlerin uyguladığı diyet programları ile kilo vermek istemez misiniz ?
İşte o mucizevi sırlar
1Amerikalı unlu şarkıcı Beyonce Knovles ne zaman Alışverişe cıksa, kendisine bir beden kucuk gelen
bir kot pantolon aldığını ve bu pantolon girebilmek icin diyete girdiğini soyluyor
2Meşhur şarkıcı layd Gaga, sabah kahvaltısında hamur işleri ve ekmek yerine tam tahıllı gevrekler ve meyve yemeye tercih ediyor
3Cameron Diaz ne kadar cok calışma programı olsa bile, gune kahvaltı yemeden başlamadığını soyluyorMeşhur yıldız kahvaltı sayesinde metabolizmanın daha hızlı işlediğini soyluyor
4İki cocuk annesi olmasına rağmen guzel vucuduyla dikkatleri toplayan Britney Spears mutfağından tuzu tamamen cıkartmışdırOnun gore, cok tuzlu yemek vucutta odem oluşmasına neden olur
5Spice Girls grubunun yıldızı Melania Brown`da lezzetsiz olduğu icin diyet yemeklerini sevmeyenlere baharat kullanımını durdurmayı tavsiye ediyor
6Amerikalı şarkıcı Gven Stefani her gun 6 oğun yemek yediğini ve porsiyaları kuculttuğunu soyluyor
7Gece hayatına alışkın olan Kati Hudson geceleri alkollu iceceklerden uzak durur
8Gecmiş Playboy yıldızı Jenny McCarthi ne zaman kilo alsa, ıspanak corbası yemekle zayıfladığını soyluyor
9Meşhur yıldız Jennifer Aniston sebzelerden salatalığın onun icin onemli olduğunu soyluyor ve her ara yemeklerde salatalık yediğini bildiriyor ve cildine de iyi geldiğini soyluyor
10Ashley Grin haftada 6 kez pilatesle uğraşarak zayıf kalmayı başarır
11Meşhur televizyon yıldızı Kim Kardaşian her axşamdam once 250 kez bisiklet hareketi ve bununla formunu koruyor
12Kim Kardaşhianın ablası kloye Kardaşhian ise boksla uğraşmakla vucudunu formda tuttuğunu soyluyor
13İki cocuk annesi Gvinet Peltrou yılında 6 ay detoks yaparak vucudunu gereksiz maddelerden temizler ve bunun sayesinde bağışıklığını artırır
14Ferki dans etmekle kilolardan kurtulduğunu soyluyorEvde boş zamanlarında durmadan dans ediyor
15Meşhur aktris Jessica Biel ne zaman restorana gitse, karşısına gelen yiyeceklerin yarısını masada bırakıyor, bu durumda her istediğini yiyor ve cok kalori almıyor
h 3Bugune Dek Unlulerin Uyguladıkları Diyet Programları
