Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Bulgurlu Sulu Ispanak Tarifi İçin Malzemeler
*Orta boy ıspanak
*3 yemek kaşığı bulgur
*1 5 yemek kaşığı salça
*Yarım çay bardağı zeytinyağı
*2 çay kaşığı tuz
*Su
Bulgurlu Sulu Ispanak Tarifi Yapılışı
Ispanaklarımızın başındaki köklerini kesiyoruz, geri kalan kısmı saplarıyla birlikte küçük küçük doğruyoruz, ve doğradığımız ıspanakları suya yatırıyoruz toprağı varsa çökmesini bekliyoruz, bi kaç kere yıkıyoruz Tencereye yağımızı ve salçamızı alıp kavuruyoruz, ardından ıspanakları ve bulguru kapatıp ıspanağın suyunu salmasını bekliyoruz 5 dakika kadar, suyunu saldıktan sonra ıspanağı 2 parmak geçecek kadar su koyuyoruz tuzunu da katıp suyunu çekene kadar pişiriyoruz Yoğurtla birlikte tüketilmesi önerilir çok güzel oluyo
*Orta boy ıspanak
*3 yemek kaşığı bulgur
*1 5 yemek kaşığı salça
*Yarım çay bardağı zeytinyağı
*2 çay kaşığı tuz
*Su
Bulgurlu Sulu Ispanak Tarifi Yapılışı
Ispanaklarımızın başındaki köklerini kesiyoruz, geri kalan kısmı saplarıyla birlikte küçük küçük doğruyoruz, ve doğradığımız ıspanakları suya yatırıyoruz toprağı varsa çökmesini bekliyoruz, bi kaç kere yıkıyoruz Tencereye yağımızı ve salçamızı alıp kavuruyoruz, ardından ıspanakları ve bulguru kapatıp ıspanağın suyunu salmasını bekliyoruz 5 dakika kadar, suyunu saldıktan sonra ıspanağı 2 parmak geçecek kadar su koyuyoruz tuzunu da katıp suyunu çekene kadar pişiriyoruz Yoğurtla birlikte tüketilmesi önerilir çok güzel oluyo
