C Vitamini Zararları nelerdir
C Vitamininin zararı var mıdır?
Vitaminlerin hucrelerin metabolizmasını hızlandırıcı, yonlendirici, aktive edici ozellikleri vardır Bunların eksikliği kadar fazlalığı da ceşitli hastalıklara yol acar
C vitamini yemek sonrasında alınmalıdır C vitamini asit yapıda olduğundan ac karnına alındığında midede tahriş yapabilir Fazla C vitamini bobreklerle dışarı atılır C vitamini fazlalığı bobrek taşına sebep olabilir Ayrıca ishal gorulebilir Ana metabolitlerinden birisi oksalat olduğu icin uzun sure fazla miktarda alımı oksalat taşlarının oluşumuna neden olabilir
C Vitamininin zararı var mıdır?
Vitaminlerin hucrelerin metabolizmasını hızlandırıcı, yonlendirici, aktive edici ozellikleri vardır Bunların eksikliği kadar fazlalığı da ceşitli hastalıklara yol acar
C vitamini yemek sonrasında alınmalıdır C vitamini asit yapıda olduğundan ac karnına alındığında midede tahriş yapabilir Fazla C vitamini bobreklerle dışarı atılır C vitamini fazlalığı bobrek taşına sebep olabilir Ayrıca ishal gorulebilir Ana metabolitlerinden birisi oksalat olduğu icin uzun sure fazla miktarda alımı oksalat taşlarının oluşumuna neden olabilir