Çam poleninin faydaları nelerdir ?

Son günlerde çam poleni ile ilgili haberler gündemde Çam poleni, adından da anlaşılacağı gibi, genellikle altın sarısı bir renk olan çam ağaçlarından elde edilen polendirÇam poleni, hormonların bilinen bir güçlendiricisi ve testosteron gibi fitoandrojenlerin kaynağıdır Polen Çam ağaçlarından elde edilir ve vitamin B1, B2, B3, B6, Vitamin D, A BKaroten, Folik Asit ve Vitamin E içeren geniş bir yelpazeye sahiptir Fosfor, Potasyum, Selenyum ve Bakır dahil olmak üzere minerallerin , Sodyum ve Çinko yanı sıra Demir ve Manganez içerir Çam poleninin 200'ün üzerinde biyoaktif, doğal besin, mineral ve vitamin vardır, Hepsinden iyisi, bu bileşenler vücut tarafından doğal ve sağlıklı olarak kolayca tanınarak insan vücudu tarafından tamamen emilebilirÇam poleni, bazı insanlarda alerjik reaksiyonlara neden olabilirken, aynı zamanda düzenli olarak tüketenlerde bir dizi sağlık etkisi yaratmaktadırKimyasallar, bileşikler, hormonlar , androjenik elementler ve antioksidanlarla yüklüdür Makalemizin devamında çam polenin faydalarına tüm detayları ile değineceğiz Daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin


Günlük rutinleri sürdürebilmek için her zaman enerjik ve sağlıklı olmak gerekiyor Çoğu zaman bu mümkün olmuyorKim enerji dolu hissetmek, sağlıklı bir uykuya sahip olmak, libidoyu arttırmak ve mümkün olduğunca genel sağlıklarını iyileştirmek istemiyorki ? Genel sağlık için dengeli bir hormon profilinin korunması şarttır Bu polende bulunan androjenik ve hormonal bileşikler, testosteron ve östrojen seviyenizi dengelemek için mükemmel bir yol olabilir Çam poleni, vücudun onarılmasına ve gençleştirilmesine yardımcı olan 250'den fazla farklı vitamin, mineral ve fitokimyasal ile süper yüklüdür A, B kompleksleri, C, D2, D3, E, gibberellinler, brassinosteroidler, çinko, bakır, ormus, selenyum, polisakkaritler, magnezyum, antioksidanlar, lif, canlı enzimler, steroller, flavonoidler ve lignin vitaminleri bakımından zengindir Aynı zamanda glisin, arginin, valin ve glutamik asit dahil olmak üzere 20'den fazla farklı amino asit ve artı esansiyel amino asitlerin sekizini içerir D3 sadece hayvansal ürünlerde mevcut olduğu için veganlar yaklaşık% 30 protein olduğu için veganlar için özellikle yararlı bir doğal takviyesidir





Çam Poleni Özellikleri
Afrodizyak: Doğal olarak libidoyu artırmaya ve cinsel fonksiyonu iyileştirmeye yardımcı olur
Adaptogen : Vücudun doğal ve fiziksel stresle daha iyi başa çıkmasını sağlar
Böbrek Toniği:Böbreklere bağlı endokrin sistemi canlandırır
Karaciğer Tonik: safra salgısını düzenlemeye ve karaciğeri dengelemeye yardımcı olur
Androjenik : Testosteron ve androsteronun doğal biyo yararlanımı kaynağı
Kalp Toniği: Kolesterolü düşürür ve süperoksit dismutaz seviyelerini yükseltir
Beyin : Ruhsal enerjiyi arttırmaya ve zihni sakinleştirmeye yardımcı olur
Cilt bakımı : cilt, saç ve tırnakların durumunu iyileştirmeye yardımcı olur


Antioksidan: Yüksek miktarda serbest radikal süpürücü antioksidan içerir Protein Kaynağı: Çam poleni yaklaşık % 30 protein
Antiinflamatuar: Çam poleni tozu vücuttaki inflamasyonu azaltmaya yardımcı olur



Bir besin takviyesi olarak, doğal olarak testosteron seviyelerini artırabildiğinden, çam poleni en çok androjenik nitelikleriyle ünlüdür Popüler inanışın aksine, çam poleni sadece erkeklere hitap etmiyor Kadınlar içinde etkilidir Çam poleni doğal olarak testosteron seviyelerini arttırmaya ve eksiklikleri dengelemeye yardımcı olacaktır Ayrıca, üreme sağlığını düzenleyen, hem erkek hem de kadınlar için doğurganlığı artıran ve büyüme hormonlarını salgılayan amino asit Larginin içerir Bu nedenle, çam poleni sadece erkekler için değil, hormonla ilgili sorunlar yaşayan veya menopoza giren kadınlar için mükemmel bir tamamlayıcıdırÇam Poleni, tonik bir ilaçtır, yani vücudunuzda toksik etkilere neden olmadan, bir süre boyunca kullanılabilir Ayrıca adaptojeniktir
Çam Poleninin önemli bir ilgisini çeken bir başka güçlü işlevi de androjen olmasıdır Hem erkekler hem de kadınlar için vücuttaki testosteron düzeyleri korunmalı ve belli bir seviyede tutulmalıdır Düşük testosteron düzeylerinin bir çok yıkıcı vücut işlevine yol açan olumsuz etkileri olduğu düşünülürÇam Poleni ile ilgili dikkatlerin çoğu, güçlü biyotemin edilebilir androjen fitohormonlarına odaklanır Bu fitohormonlar, biyoözdeş hormonlar ve reçeteli steroidler gibi sentetik hormonların aksine güvenlidir ve vücuttaki hormon üretiminin normal negatif geri bildirim mekanizmasına müdahale etmezler androjenik bileşenler, sağlıklı kemik ve kas kütlesinin oluşturulması ve sürdürülmesi, sağlıklı ve yüksek metabolizmanın sürdürülmesi, güçlü bağışıklık fonksiyonunun, cilt sağlığının ve esnekliğinin, libido teşvik etmede potansiyel güçlü etkilerini açıklarTestosteron seviyelerini yükseltmek için iddia edilen birçok doğal ilaç gibi, çam poleni gelişmiş atletik performans , daha büyük kas kütlesi, gelişmiş cinsel fonksiyon ve enerji ve libidodaki artışlar gibi faydalar sağladığı söylenir Ancak çam poleni sadece doğal testosteron güçlendirici olarak kullanılmaz Ayrıca, bir dizi sağlık sorunundan şifa sağlamanın yanı sıra aşağıdakiler de dahil olmak üzere geniş bir yelpazedeki sorunlara karşı koruma sağlar


Akne
artrit
egzama
Erektil disfonksiyon
Kalp hastalığı
Yüksek kolesterol


Çam poleni aynı zamanda bağışıklık sistemini uyarmak, beyin sağlığını desteklemek, detoksiyi desteklemek, kilo kaybını desteklemek, ağrıyı hafifletmek, enflamasyonu azaltmak, yaşlanma sürecini yavaşlatmak ve bazı kanser türlerini önlemek için kullanılırDahası, çam poleni bazen bir adaptojen olarak pazarlanmaktadır: Vücudunuzun stresin olumsuz etkilerine karşı direncini arttırmak için kullanılan doğal bir maddedirDiğer hormonlar gibi, testosteron da belirli bir aralıkta kalmalı ve çam poleni takviyeleri kullanmanın hormon seviyenizi çok yüksek ve bacaklardaki kan pıhtıları, kardiyovasküler problemler, artmış prostat kanseri riski gibi yan etkilere yol açabileceği riski vardır Hamile ve emziren kadınlar, çocuklar, gençler çam poleni almamalıdırBazı insanlar için, düşük testosteron seviyeleri, tedavi gerektiren altta yatan bir tıbbi durumun işareti olabilir, bu nedenle kendi kendine tedavi etmek yerine semptomlar yaşıyorsanız doktora görünmelisinizÇam polen tentürünün bir diğer yaygın kullanımı, erektil disfonksiyonda yardım sağlamanın yanında sperm sayısını ve doğurganlığı arttırmaktır Arjinin, Erkeklik organına ve sperm sayısına kan akışını arttırmaya yardımcı olan bir amino asittir

Çam Poleni Beslenme Bilgisi

Çam poleni, çam ağacının üreme sisteminin bir parçası olduğu için, yaşamı başlatmak ve sürdürmek için gerekli olan temel besinleri içerir Çam poleninde bulunabilecek 200'den fazla biyo besin maddesi bulunmaktadır
Eser miktarları dahil olmak üzere çeşitli vitaminler ve mineraller:

A vitamini
B1 (Tiamin)
B2 (Riboflavin)
B3 (Niasin)
B6 (Piridoksin)
B9 ( Folik Asit )
C vitamini
E vitamini
D vitamini
Beta karoten
Potasyum
Kalsiyum
Magnezyum
Fosfor
Demir
Çinko
Selenyum
Manganez
Sindirimi ve sağlığı geliştirebilen enzimler



En az eser miktarda dahil olmak üzere oksidatif stres ve yağ asitleri ile savaşabilen antioksidanlar:

Alfa Linoleik Asit
Oleik asit
Çözünebilir ve çözünmez lif
Monosakkaridler
Polisakkaritler
Nükleik asit
Süperoksit dismutaz
İnositol
Birçok farklı polifenoller
Quercetin, oldukça güçlü bir antioksidan
rutin
Resveratrol
Testosteron gibi fitoandrojenler



Çam poleni sporcular, vücut geliştiriciler, için iyi bir takviyedir Çam poleni tozu, egzersiz yaparken vücudu desteklemek için çeşitli vitaminler, mineraller, amino asitler ve diğer besleyici bileşikler içermektedirSentetik steroidlerin aksine, çam poleni, steroid benzeri özelliklere sahip doğal steroller içerir, bu yüzden atletik performansı arttırmak için güvenle kullanılabilir Çam poleni toksik değildir ve kullanımı güvenlidir, ancak, çam alerjisi olan kişiler, ciddi bitki müttefikleri veya arı sokması alerjisi olan kişiler için uygun olmayabilir Çam poleninin diğer faydaları ise şunlardırCanlılık ve dayanıklılığınızı önemli ölçüde artırırÖzgül yaşlanma karşıtı bileşiklerle uzun ömürlülüğü destekler Erkeklerde düşük testosteronu yükseltirSperm sayısını artırarak erkek doğurganlığını artırır Düşük androjen seviyelerine bağlı cinsel işlev bozukluğunu ortadan kaldırır Kadınlarda ve erkeklerde östrojentestosteron oranını dengeler Prostat hastalığını önler Karaciğer hücre aktivitesini destekler, karaciğer detoksifikasyonuna ve rehabilitasyonuna yardımcı olur Karaciğer hücrelerinin aktivitesini hızlandırır ve safra sekresyonunu düzenler Cildin metabolik fonksiyonunu güçlendirir ve saçı köklerinden besler Metabolizmayı düzenlerKilo yönetiminde yardımcı olur ve kilo kaybını artırırBağışıklık fonksiyonunu büyük ölçüde destekleyerek genel sağlığı geliştirir Cilt elastikiyetini artırır Kalp, kan ve kan damarlarını iyileştirerek kardiyovasküler sistemi korur

Kabuktan ve iğnelerden tohumlara ve saplara kadar, çam ağacının hemen hemen her kısmı iyileştirici bileşikler içerir, ancak bunların hepsi besin bakımından en zengin olan polendir B1, B2, B3, B6, B9, yağda çözünen vitamin A, E, D, D2, D3, polisakkaritler, nükleik asitler, MSM, antioksidanlar ve canlı enzimleri içerir Aynı zamanda tüm diğer amino asitlerin yanı sıra 12 diğer amino asit ve ALA Omega 3 yağlarına da sahiptirÇam poleni vejeteryanlar içi yararlı bir kaynaktır D3 vitamin kaynağı olduğu gibi iyi bir protein kaynağıdırÇam poleninin en önemli besinsel iddiası, hormonları dengelemesidirÇam poleninde bulunan Larginin, doğurganlığı iyileştirmeye ve büyüme hormonlarını serbest bırakmaya yardımcı olur Bu nedenlerden dolayı, her yaştan kadınlar tarafından çam poleni alınabilir ve özellikle hormonal dengesizliği olan ya da menopoza girenler için faydalıdırÇam poleninin beslenme profili, cildin, saçın ve tırnakların durumunu büyük ölçüde artırabilen son derece güzelleştirici bir süper besindir Doğal olarak vücudu kırışıklıkları azaltmaya, cildi sıkılaştırmaya ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olan daha fazla kolajen ve elastin üretmeye teşvik eder Büyük güzellik markalarının birçoğu, çam poleninin güzelleştirici nitelikleri üzerinde toplanıyor, öyle ki organik ve doğal cilt bakım kremlerinde bir bileşen olarak kullanılıyorÇam poleninin büyük bir antioksidan kaynağı olduğu bilinmektedir Bunlar, insan vücudunda hasara ve oksidasyona neden olan bileşikler olan serbest radikallerin toplanmasında yer alan bileşiklerdirGörüldüğü üzere çam poleninin bir çok faydası var Çam poleni tüketmeden önce mutlaka bir uzmana danışın