balçık şifası sarayköy balçık balçık banyosu nerelerde var Reçetelere balçık banyosu yazılmalı Bayan hastalıklarından romatizmaya, ağrılardan psikolojik sorunlara değin o kadar çok hastalığa şifa olarak gösterilen çamur, Prof Dr Akıllı Karagülle'ye kadar en etkili 'doğal' ilaçlardan biri İstanbul Tıp Fakültesi Hidroklimatoloji Bilim Dalı Başkanı Prof Dr Akıllı Karagülle çamur terapileriyle ilgili GÜNAYDIN'ın sorularını yanıtladı: * Çamur ilaç etkisi yapar mı? Çamurun etkisi tropikal hap etkisi ile bir takım durumlarda karşılaştırılabilir Bilhassa cilt hastalıklarında turbo dediğimiz çamur tipi organik maddeler içeriyorsa aynen ilaç gibi etki yapabilir Bir Takım balçık türleri bitkisel olarak östrojen olarak bildiğimiz kadınlık hormonu içerirler Humik asit ve lignin selüloz gibi maddeler de çamurda bulunur Bunlar deri üzerinden emilerek keza deri üstüne iyileşme etkisi yapar, ayrıca de vücuttaki bağışıklık sistemi üstüne önemli etkileri söz konusudur * Hangi hastalıklar için kullanılabilir? Çamurun en yaygın kullanıldığı rahatsızlık grupları romatizmal hastalıklardır Türkiye'deki çamur kürleri böylece ağırlıklı olarak öneriliyor Fakat deri hastalıkları ve Türkiye'de kullanılmasa da, bazı jinekolojik hastalıklarda da tekrar çamur etkilidir * Nasıl etki yapıyor? Değişik başvuru şekilleri var Romatizmal hastalıklarda eklem üstüne, açıklanmış bir sıcaklıkta genellikle de yüksek sıcaklık dediğimiz 4045 derecede uygulanır Çamur eklemin üstüne yayılır ve üzeri kapatılır Hasta 1520 dakika bu şekilde bekler Buna paket uygulaması deriz Aslında 15 günlük kür alındığında eklemler üstünde iyileşme sağlar Burada üstünde durmak istediğim nokta; çamura bulanıp ortalarda yatmanın çamur etkisinden davranmak için tatmin edici olmadığıdır Benim söz ettiğim tıbbi başvuru formu şekli bu değildir Bilinçli olarak romatizmal bölgenin üzerine kesin sıcaklıkta sürülüp sonra bekletilmesidir Deri hastalıklarında ise daha çok cilt fonksiyonlarını destekleyici olduğu için daha düşük sıcaklıklarda maske tarzını öneriyoruz Cildin üzerine ince bir film tabakası gibi sürülmesi gerekir Maske uygulaması dediğimiz bu yöntem belirtilmiş aralıklarla tekrarlanırsa, etkisini uzun dönemde gösterir Bunların haricen çamur, rehabilitasyon uygulamalarında iyi kazanç Ortopedik ameliyatlar, kazalar ve kırıklar sonrası zarar görmüş olan eklemlerin her yerde eski durumuna getirilmesinde çok işe yarar Bu sorunlar için de tekrar paket uygulamayı tavsiye ediyoruz KADIN HASTALIKLARINDA ETKILI Bayan hastalıklarında, bilhassa batın içi hastalıklarında çamur kullanılabilir Kadınlarda görülen pelvik inflomatual adlı hastalıkta mesela Jinekolojik organların kronik iltihaplarında, over fonksiyon bozukluklarının tedavisinde yine balçık banyoları önerilebilir Fakat bu uygulamalar Türkiye'de hiç yapılmıyor Bu konuda data birikimi ve tesis değil Jinekolojik hastalıklarda batım üzerine lokal olarak yüksek sıcaklıklarda kullanım ya da oturma biçiminde balçık banyoları yapılabilir Gerçekten vajinal tampon tarzında da hazırlanabilir Bu usul bilhassa Orta Avrupa ülkelerinde yaygın bir şekilde kullanılıyor Oysa dediğim gibi, Türkiye'de yapan merkez yok Keza bu uygulamalar için bir jinekolojik hastalıklar uzmanının desteği de gerekir * Balçık nasıl uygulanır? Çamur tedavisi genel ya da lokal dilekçe biçiminde yapılabilir Başvuru Formu hasta açken ve sabah saatlerinde yapılmalıdır Bütün banyo kürlerinde kural; dozun ayrıca süre, hem sıcaklık yönünden yavaşça arttırılmasıdır Örneğin jinekolojik hastalıklarda 12 dakika ve 35 santigrat derece sıcaklıkla başlanır Her seferinde 2 dakika ve 1 santigrat derece arttırılarak 20 dakika ve 39n2 santigrat dereceye ulaşılır Balçık tedavisini haftada 23, toplamda ise 1015 banyo uygulaması biçiminde öneririm ÜNİVERSİTEDE UYGULANIYOR * Sizin hiç reçetesine çamur banyosu yazdığınız hastalarınız oluyor mu? Biz, İstanbul Tıp Fakültesi Hidroklimatoloji Bölümü'nde balçık banyosunu zaten uyguluyoruz Bizim uyguladığımız bölge romatizmal hastalıklar Bu uygulamaların yapılabildiği kaplıca merkezlerine hastaları gönderdiğimizde, çare planına çamuru da ekliyoruz Başlıca çamuru, banyo yani mineralli termal suyla kombine ederek kullanıyoruz Bilhassa lokal sorunlarda; mesela el eklemini veya omuz eklemini tutan sorunlarda, yerel balçık paketi uygulamalarından muamele etmek olası * Kaç gün uygulanmalı? Bilirkişi doktorun kontrolünde kür türünden yapılmasını istiyoruz Dilekçe kürleri hastaya göre değişir 1015 gün genelde maksimum seçim edilenidir Günde 1 ya da 2 kere uygulanması gerekebilir Buna rahatsızlığın durumuna göre bilirkişi karar verir Ara Sıra su uygulamaları ile banyo, tuz, su altı tazyikli duş gibi birlikte yapılmasını öneririz id * Siz hiç çamur banyosu yaptınız mı? Evet Ben rahatsızlığım için değil, vücudumu dinlendirmek ve bağışıklık sistemimi desteklemek için çamur banyosu yapyorum Dinlenme amaçlı ya da gevşeme, rahatlama amaçlı tatbik da söz konusu olabiliyor Bir anlamda balçık uygulaması, yerel veya banyo, en etkin termal tedavilerden biridir Balçık insanı rahatsız etmeden derin, etkili ve zinde bir ısınma sağlar Tıbbi çamurların ısı tutma kapasiteleri çok yüksektir Bunlar bu anlamda klasik su tedavilerinden çok daha etkilidirler Ben de sıkça, yorgunluklarımdan kurtulmak için bile çamur kürü uyguluyorum Her çamurla banyo yapılabilir mi? Olur fakat gereksiz yere yorulmuş olursunuz Olur Ya o lahza için doğru başvuru formu yapıldığında kendinizi iyi hissedebilirsiniz fakat özelliği olmayan çamurla bu girişimlerde bulunursanız, kalıcı etkisi olmaz Bu araştırmalarla da kanıtlanmıştır * Yaş kayda değer mi? Yaş grubu manâlı Sonuçta bu adaleli bir sıcak uygulaması olduğu için sağlam insanlarda kullanılmalı Çocuklarda ve ileri yaştaki yaşlılarda itinalı olunması gerekli Özellikle genel balçık uygulamalarını fazla yaşlılara önermem Lokal uygulamaları öneririm * Hangi mevsim balçık banyoları için daha uygundur? Her mevsimi öneririm Çamurun şöyle bir özelliği de var; paketlenip, çıktığı yer dıştan da kullanılabilir Cilt hastalıklarında, sedef hastalığında kullanılacaksa burada bizim balçık tedavimiz, banyo tedavisi ve güneş banyosu kombine edilmeli O vakit yaz aylarını öneririm Ama romatizmal hastalıklarda kullanılacak güneş banyosuna ihtiyacımız yahut, kışın da çamur yapılabilir Hangi hastalık ya da sorun için, hangi mevsim çamur banyosu yapılması gerektiğine ilişkin bir araştırma yapıyoruz Sanıyorum bunun sonuçlarını 1 yıl sonra yayınlayabiliriz İlkbahar ve yaz aylarında, bilhassa ağrılı durumlarda daha etkin olduğunu Avusturyalı bilimadamları gösterdiler Artık kaplıcalar her mevsim açık Şartları da, ona göre düzenliyorlar Başbakan yoğun iş ortamından bu yıl çamur banyosu ile arınmayı seçim etti Denizli'nin Sarayköy ilçesinde bulunan Termal'de keza dinlenip keza de çare gören Başbakan Tayyip Erdoğan'a, bel fıtığı rahatsızlığı sebebiyle fizyoterapistler ve doktorlar gözetiminde günde 2 kez balçık kürü ve termal su tedavisi uygulandı Başbakan gibi yüzlerce birey de çamurun iyileştirici etkisinden yararlanıyor Peki lakin çamur doğrusu ilaç değin etkili mi? İşte bu sorunun yanıtını ve çamurun gücünden nasıl yararlanacağınızı Türkiye'nin çok özel uzmanlardan Prof Dr Akıllı Karagülle anlattı İstanbul Tıp Fakültesi Hidroklimatoloji Bilim Dalı Başkanı Prof Karagülle bu konudaki bilimsel araştırmalarıyla dünya çapında belli biri Şehrin yorgunluğundan doğal yollarla kurtulmanın ve en doğal hap sayılan çamurdan kullanma yollarının yanısıra bu yazı dizisinde şu sorulara yanıt bulacaksınız Çamurdan çare amaçlı nasıl yararlanılır? Güzelleşmek için nasıl uygulanmalı? En etkili çamur nerede? Bitkin millet vücutlarını çamurla nasıl güçlendirebilirler? 1 Romatizmal hastalıklar: Romatoidartrit, psöriatik artrit, ankilozan spondilit, omurga artrozu, disk hernisi, osteokondroz, miyalji ve nevralji, travma sekeli, ödem, kronik genital enfeksiyonlar 2 Kadın hastalıkları: Kronik genital enfeksiyonlar, over yetersizlikleri, uterus hipoplazisine emrindeki kısırlık, adet bozuklukları, klimakterik (menapozal) yakınmalar, postoperatif dönem, vajinal ve servikal akıntılar 3 Cilt hastalıkları: Egzema, psöriasis, toksik dermatid, akne, vulgaris kaynakcamursifasi5c5042c67120daltABAH