Catlayan Topuklar İcin Oneriler

Yumuşak Topuklar İcin Ne Yapmalı


Catlayan Topuklar İcin Pratik Cozum Onerileri

Yumuşak topuklar icin onerilerimizi mutlaka okuyun ve uygulayın Ayaklarınızı 24 saat boyunca etkili, kolayca emilen bir ayak kremi ile nemlendirmeyi gunluk bakım rutininize ekleyinHer gun yatmadan once, ayak bakım kremi kullanmak, yumuşak ve bakımlı ayaklara kavuşmanın en kolay yoludur Ayrıca, her banyo yapışınızda ayaklarınızı iyice lifle ovun ve cıkışta nemlendirici krem surun

Yorucu ve sıcak bir gunun ardından ılık suyla yapacağınız 1520 dakikalık bir ayak banyosu, ayaklarınızın yumuşaması ve rahatlamasına yardımcı olur Ayrıca, haftada bir kez ponza taşı ile ayağınıza masaj yapmak, olu derilerden kurtulmanızı sağlar

Ozellikle plajda cıplak ayak dolaşırken ya da acık sandaletler icinde, ayaklarınız da guneş ışınlarından etkilenir Guneş ışınlarından korunmak icin yuksek koruma faktorlu bir krem kullanınYumuşak topuklar icin ayaklarınıza yetecek miktarda vazelin ve limon suyunu karıştırın Karışımı; topuklarınıza ve ayak tabanlarınıza masaj yaparak yedirin Pamuklu corap giyip birkac saat bekletinCok sert tabanlı sandaletler, parmak arası terlikler ayak derisini sertleştirir Sandalet, terlik secerken yumuşak tabanlı olanları tercih edin Silikon ayakkabı tabanları kullanarak topuklarınızın sertleşmesini onleyebilirsiniz

imagescatlayantopuklaricinoneriler5ad4a7ee17905

Ayaklarınızı korumak icin

Sıcak su yerine ılık su ile banyo ya da duş yapın

Ayaklarınızı gunde iki kere uygun kremler ile nemlendirin

Ayak tırnaklarınızı parmak aralarınızı mantar riskine karşı cok fazla nemlendirmekten kacının

Ayağınızdaki olu derileri haftada bir kez ponzalayarak uzaklaştırın

Topuk catlaklarına antibiyotik kremler ve ayaklarınızı nemli tutan ozel gece corapları ile bakım yapın

Mantar riskiniz varsa coraplarınızı ve ayakkabılarınızı giymeden once ayak pudrası kullanın

imagescatlayantopuklaricinoneriler5ad4a7ef70196