iltasyazilim
FD Üye
Chıa Puding Tarifi İçin Malzemeler
*1 su bardağı light süt (78 kalori)
*1 tatlı kaşığı bal (30 kalori)
*1 tatlı kaşığı hindistan cevizi (55 kalori)
*3 yemek kaşığı chia tohumu (49×3 147 kalori)
Chıa Puding Tarifi Yapılışı Malzemeleri bir kapta karıştırıyoruz
25 saat buzdolabında bekletiyoruz
(Benimki 2 saatte oldu)
*1 su bardağı light süt (78 kalori)
*1 tatlı kaşığı bal (30 kalori)
*1 tatlı kaşığı hindistan cevizi (55 kalori)
*3 yemek kaşığı chia tohumu (49×3 147 kalori)
Chıa Puding Tarifi Yapılışı Malzemeleri bir kapta karıştırıyoruz
25 saat buzdolabında bekletiyoruz
(Benimki 2 saatte oldu)
Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.