çin çayının faydaları

çin çayının faydaları çin çayı faydaları çin çayının faydaları Kökeni Çin'e dayanan yeşil akarsu bitkisi, içerdiği yüksek orandaki polifenoller ve bünyesinde bulundurduğu antioksidan maddeler doğruca canlıların ömrünü uzatma özelliğine sahip Kökeni Çin'e dayanan yeşil akarsu bitkisi, içerdiği yüksek orandaki polifenoller ve bünyesinde bulundurduğu antioksidan maddeler doğru canlıların ömrünü uzatma özelliğine sahip Temel etkin maddesi kafein olan bitki, keza değişik vitamin ve mineraller, esansiyel yağ ve bunlara ilâveten 300'e yakın madde daha içeriyor Yeşil nehir üretiminde kullanılan en yaygın yöntem; taze toplanmış yaprakların buharla muamele edilip fermentasyon tehlikesinden uzaklaştırılarak kurutulması Dikkatli ve bilinçli bir kurutma ile gerçekleştirilen bu doğal koruma yöntemi sayesinde taze bitkinin içerdiği faydalı bileşikler değişikliğe uğratılmadan korunuyor Yeşil çayın “demleme felsefesi ülke ve geleneklerine göre farklılıklar gösterse de, bu mucize bitkiden en üst düzeyde muamele etmek için 80 derecede ısıtılmış su kullanılması önerilir Demleme süresi, kafein miktarını belirler Bir fincan (170 ml) yeşil çayda sıradan 78 mg kafein bulunur 67 fincan ile alınacak ortalama 470550 mg'lık kafein miktarının gece uykularını etkilememesi için, yeşil çayın birincil 30 40 saniye içinde elde edilen demini döküp her tarafta su ilave ederek demlemekte avantaj var Sağlık kaynağı Yeşil dere bitkisiyle ilgili yapılan araştırmaların sonucunda şu veriler elde edildi: • Antioksidan özelliği ile bugün kanser dahil birçok hastalığın nedeni olduğu bilinen 'serbest radikaller'i nötralize ediyor ve yine benzer nedene bağlı olarak erken yaşlanmayı geciktiriyor • Mide ve bağırsak sorunlarını hafifletiyor • Kan kolesterol düzeylerini düşürüyor • Yürek ve dolaşım sistemini olumlu etkiliyor ve damarları güçlendiriyor • Tiroid fonksiyonlarının düzenlenmesinde olumlu bir etkiye sahip • Kan dolaşımını ve deri rejenerasyonunu destekliyor • Bilhassa zihinsel performansı ve bir ölçüde de bedensel performansı olumlu etkiliyor • Kesintisiz kullanımı romatizmal hastalıkların tedavisinde yardımsever • İçerdiği yüksek orandaki florür nedeniyle diş çürümelerini engelliyor • Vücuttaki yağların yakılma sürecini hızlandırarak zayıflama amaçlı diyetleri destekliyor • İdrar artırıcı ve toksinleri vücuttan uzaklaştırıcı özelliğe sahip seçme parça(bizim aile)