Cinsel Gücü Arttıran Yiyecekler

Bir Takım gıda unsurlarının özellikle düzenli kullanımına dikkat edildiğinde kişinin cinsel performansını artırması ve cinsel isteği de kamçılaması olası Cinsel özlem vücuttaki bazı biyokimyasal etkileşimler sonucunda ortaya çıkar ve son derece karışık bir mekanizmadır Sadece cinsellik için değil, damar, kalp ve asap sistemleri için de faydalı olan diyet ve hayat tarzları performans kaybını önlüyor, hatta iyileştiriyor Kadınerkek ayrımı var mı? Cinsiyet ayrımı değil Garip bir şekilde kadında da, erkekte de cinsel dürtüleri uyaran, testosteron, yani erkeklik hormonu olarak bildiğimiz maddedir böylece gerçek anlamda bir maddenin afrodizyak olabilmesi için kadında ve erkekte benzer mekanizma üzerinden etki göstermesi gerekir Vitaminler performansı etkiler mi? E vitamininin antioksidan özelliği penis içerisindeki dokuların özelliklerini ve damar sistemini koruduğu için yardımcı olabiliyor bununla beraber erkeğin testis fonksiyonlarında da iyileşmelere yol açabiliyor B vitamini, bilhassa diyabetik olan bireylerde diyabetik şikâyetler ortaya çıkmadan önce kullanılması gereken bir vitamin Sinirlerin şeker hastalığından asgari hasar görmesini ve kendini onarım kapasitelerini iyileştiriyor Selenyum da sperm hareketlerini ve kalitesini artırmak için öneriliyor Çinko da ayrıca ereksiyon ayrıca de sperm üretimindeki basamaklarda tahsis alan bir mineral Alkol cinsel gücü artırır mı? Ahali, içki aldıklarında rahatladıklarını, cinselliğe daha iyi yaklaştıklarını düşünürler Bu doğrudur, fakat alkolün enerjisi çok yüksektir Vücutta gereğinden artı enerji olduğu vakit bu yağa çevrilir Dolayısıyla yağlanma ve damar tıkanıklığı hızlanıyor Alkol, içeriği sebebiyle damarlarda genişleme yapıyor Vücuttaki yelken direği damarlar (eller, ayaklar, yüz gibi) genişlediği için ereksiyon esnasında penise giden kan miktarında azalma olur Alkol de muhakkak dozlarda alınmalı Pozitif yağ damarları tıkadığı için sorun Eksik yağ ise hormon dengesini bozuyor Anemi bilhassa kadınlarda hormonal dengeyi bozuyor ve cinsel dikkat için, genital bölgeye kan gidişini azaltıyor Bisiklet kullanan titiz olsun Cinsellikte egzersizin rolü nedir? Spor kendine güveni sağlıyor lakin aşırıya kaçıldığında önemli sorunlar oluyor Diyelim ancak günde 5 km koşuyorsunuz Vücudunuz bunu algılıyor ve bilhassa bacaklarınıza, ciğerlerinize dışarı giden damarlarınızı genişletiyor Bu sefer hem erkek hem kadında genital bölgeye dışarı giden kan azalıyor Bu da cinsel anlamda sorun Doğa bisikleti kullananların koruyucu ekipmanları olmalı Erkeklerde penise dışarı giden damarların birçok sele bölgesindedir Bisiklete binmeyle bu damarlarda hasar oluşur Cinsellikte en ideal sporlar yüzme ve tempolu yürüyüştür Hafif ağırlık kaldırma egzersizleri de iyi Uyumlu egzersizle kalp konusunda sorun yaşamayanlar da ileri yaşlara kadar cinsel performanslarını sürdürebilirler İşte performans artırıcılar! İstiridye: Çoğu yazınsal eserde afrodizyak olarak bahsedilen istiridye üstüne İtalyan ve Amerikalı bilim adamları farklı alanlara yönlendirilmiş çalışmalar yapmış Bu araştırmalara kadar; içerdiği bir takım aminoasitlerin cinselliği karşılayan hormonları tetiklediği görülmüşse de, bu etkinin oluşması için gerekli miktar ve süre kısa süreli kullanımda böyle bir etkinin görülmesini olası kılmamaktadır Şampanya: Özel bir afrodizyak etkisi yoktur Düşük dozdaki alkol şahısların üzerlerindeki baskıyı atmalarını ve daha kuytu hissetmelerini sağlar Fazla kullanıldığında ise cinsel performansta bozulmalar görülebilirHavyar: Yüzyıllardır afrodizyak olarak kullanılmaktadır İçerdiği çinko miktarı nedeniyle erkeklik hormonlarının yapımını artırıyor Çinkonun bununla birlikte sperm kalitesini de artırdığı belirlenmiştir Çikolata: İçerdiği seratonin ve daha da önemlisi fenetilamin maddeleri nedeniyle hafif cinsel arzu arttırıcı etkiye sahiptir Afrodizyak özelliklerinin açıklanabilir bilimsel yönleri olsa da, yenilirken yaşanan hoşgörü, etkinin daha artı olmasını sağlar Ginseng: Geleneksel Çin ve Güney Amerika tıbbında cinsel gücü çoğaltmak üzere kullanılan bir köktür Bir araştırma ginsengin cinsel ricası ve birleşme kapasitesini artırdığını ortaya koymuştur Bu etkilerini asap sistemi ve yumurtalıklar üzerinden gösterirken penis bölgesine gelen kan damarlarını da etkileyerek erkeklerdeki ereksiyon kalitesini de artırabilmektedir