Cocuğum yemek yemiyor ne yapmalıyım

Coğu annenin muzdarip olduğu sorunlardan biri de, cocuktaki iştahsızlıktır Yemek secme ve yemeği yememe gibi sorunlar annelerin cok fazla canını sıkar Turlu turlu yontemlere başvurup yinede cocuğunuzun yemek yemesini başaramadıysanız,


Coğu annenin muzdarip olduğu sorunlardan biri de, cocuktaki iştahsızlıktır Yemek secme ve yemeği yememe gibi sorunlar annelerin cok fazla canını sıkar Turlu turlu yontemlere başvurup yinede cocuğunuzun yemek yemesini başaramadıysanız, birde bu makalemizdeki onerileri denemelisiniz
imagescocugumyemekyemiyorneyapmaliyim5aea43fcf3a22
Cocukların yemek secmesinde ailelerinde payı vardır Eğer evinizde yemek secen bir birey varsa bu cocuğu da yansır Oncelikle sizin yemek secimi yapmamanız ve bu konuda cocuğunuza ornek olmanız gerekir
Yemek yemek hepimiz icin fizyolojik bir ihtiyactır Yemek secen ve yemek yemek istemeyen cocukların arkasından koşuşturmak, onların dikkatlerini başka yone cekerek yemek yedirmek veya yemesi icin zorlamak yanlış bir davranıştır Cunku cocuk mutlaka acıkacak ve yemek yemek isteyecektir Ve unutmayın ki, cok acıkan bir insan kuru bir ekmeği bile iştahla tuketir Cocuk acıktığını fark etmeli, yemek yeme ihtiyacı duymalıdır Bu sayede onune ne verirseniz verin elbette yiyecektir
Cocuk yemek yerken cok yemesi konusunda baskı yapmayın Siz boyle davrandıkca cocuk ilginizi cekmek icin yememekte ısrar edecektir Bırakın istediği kadar yesin
Sofrayı hazırladığınız zaman cocuğunuzu mutlaka yemeğe davet edin Eğer gelmek istemiyorsa ısrar etmeyin, ve ona şoyle diyin Cocuğum karnımızı doyurmak icin sofraya yemeği koyuyoruz Yarım saat icinde de yemeğimizi bitiririz Sonra ben sofrayı kaldırırım Sofrayı kaldırdıktan sonra ise sana bir daha yemek hazırlamam Ayrıca yemekten sonra senin icin cayla birlikte kek, pasta, sandvic gibi şeyler atıştırmana da izin vermem bir sonraki yemek saatine kadar ac kalırsın Eğer cocuk halen yemek yememe konusunda ısrarcı ise bu sozunuzde durun Cocuğunuzun yemek zamanı sofraya oturmadıysa ona acıktığında yemek vermeyin Aclıktan bu zamana kadar hicbir cocuk hayatını kaybetmemiştir Emin olun ki bu davranış onun kafasına dank edecek ve bundan sonra her sofra kuruluşunda sizinle birlikte sofraya oturacaktır
Cocuk sizinle birlikte sofraya oturmuyorsa ona abur cubur vermeyin Bu davranışınız cocuğunuzun beslenme alışkanlığını bozar ve sağlık problemlerine yol acar Biraz sabırlı olmakta ve ona bu konuda acımamakta fayda var Bir sure sonra emin olun ki siz cağırmadan sofraya gelip sizinle birlikte yemek yiyecektir
Son bir oneri daha! Yemek yapmadan once ne pişireceğinizi cocuğunuza sorun Onceliğiniz onun sevdiği yemekler olsun Sevdiği yemekleri pişirmeniz yemek yemenin onun icin bir zevk olduğunu anlayacaktır
h 3Cocuğum yemek yemiyor ne yapmalıyım