Çocuğun yatağını ne zaman ayırmalı?

Çocuğun kendi odasında ve kendi yatağında uyumasının gelişimi için fazla manâlı olduğuna dikkat çeken Aktaş, “En geç 23 yaş aralığında çocuğun yatağı ve odası ayrılmalıdır Bu yaş aralığından daha sonra çocuğun anne ve babası ile aynı odada kalması onun kendi odasına sahip olmasının kazandırdığı ayrışma, özgüven, bireysellik gibi kazanımlarımdan yoksun kalmasına niçin olur ifadelerini kullandı Aktaş yatağı ve odası ayrılmayan çocuklarda uyku problemleri ve uyku düzensizliği de görülebileceğini belirtti


1 yaşından önce bozmak daha basit

Çocuğun kendi yatağına peyderpey geçmesinin sağlanması gerektiğine değinen Aktaş, “Başta çocuğunuzla yataklarınızı neden ayırdığınızı unutmayın Çocuğunuzun bireyselleşme sürecini, özgüvenini cesaretlendirmek içinse bunu derece derece bir şekilde yerine getirmek daha dinç olacaktır şeklinde konuştu 1 yaşından önce çocukla yatağı ayırmanın daha kolay olacağını açıklayan Psikolog Aktaş, “Uzmanlar 40 günlükken çocuk ile yatağın ayrılması konusunda önerilerde bulunur, ama yatağı yarmak ile odayı bozmak farklı şeylerdir 40 günlük bir bebeği farklı bir odada uyutma fikrine anneler ara sıra hazırlanmış olmayabilirler Çocukların 23 yaşına kadar benzer odada fakat ayrı bir yatakta yatmalarında bir sakınca yoktur dedi
Aşama faz olmalı

1 yaşından sonradan yatakları ayırmanın daha baskı olduğunun görüldüğünü dile getiren Aktaş, şunları söyledi:
“Ebeveynlerin bu durumla ilgili olarak bir dirençle rastlama ihtimali fazla yüksektir Ağlama, uyumama, kalkıp anne babanın yanına gelme, anne babanın çocuğun yanında sızması gibi böylece çok kriz durumuyla karşılaşabilirler Krizden geri dönüşün aşamalı olmasında yarar vardır Uyuyana değin yanına kalmak, yanında oturmak, yatağına değin eşlik etmek, hafta sonu bir gün birlikte uzanmak gibi birkaç haftaya yayılan kademeli bir geçiş iyi olabilir Aşamalar arasında geçişlerin net olması ve çocuğunuzun geçişi ayrım etmesini karşılamak önemlidir
Çocuğa data verin

Uyku rutininde yaşanacak değişikliklerle ilgili evvelden mutlaka çocuğa veri verilmesi gerektiğini söyleyen Aktaş, şöyle konuştu:
“Çocuğunuzla bu durumu erken dönemde çözmediyseniz artık bu şart tek başınıza alabileceğiniz bir karar olmaktan çıkacaktır Çocuğunuz kendi yatağında uyuyup uyandığında annebaba olarak ne değin mutlu olduğunuzu çocuğunuza gösterin, günün eğlence, Oyun, yemek, vb zamanları olduğunu, gecenin ise uyku ve dinlenme zamanı olduğunu çocuğunuza anlatın Onun kendi yatağında uyumakla ilgili her adımını övgüyle güçlendirin
Bağımlı şahsiyet gelişebilir

Çocuğun yatak alışkanlığını değiştirmeye çalışırken en manâlı şeyin tutarlı almak olduğunu belirten Aktaş Istikrarlı davranırsanız 1 ay gibi bir sürede çocuğunuz kendi yatağında güvenli bir şekilde uyumaya başlayacaktır Anne babanın aynı noktada olması ve yatak meselesinden nedeniyle gerilip ayrı davranmaması bu konudaki en önemli noktalardan biridir Bir düzen belirleyip onu uygulamaya devam etmek çok önemlidir Çocuk, annebabanın yatağına geldiğinde, odasına geri götürülmeli ve o uyuyana kadar başında durup sonra ebeveynler her tarafta yataklarına dönmelidir Annebabaları ile aynı yatakta yatan çocuklarda, bağımlı karakter yapısı gelişmesi mümkündür Çocukları bu durumda annebabaları olmadan, kendi başlarına bir hayat kuramıyorlar ve okula alışmaları da epeyce uzun süre alabiliyor diye belirtti
Uzman desteği alın

“Yatak ayırma sürecini en fazla zorlaştıran durumun ise, anne babaların yatak ayırmaya hazır olamamasıdır diye konuşan Aktaş, “Eğer siz hazırlanmış değilseniz ve çocuğunuzun yatağını zamanında ayırmadıysanız büyük bir ihtimalle sizi uykusuz geceler bekliyor olacaktır Çocuğunuz kendi odasında uyuklamak yerine sizinle uyuklamak istiyorsa, bunun aşağıda bir gerginlik kaynağı olabilir Bu durumda bir uzmandan yardım almaktan çekinmeyin Aksi halde odaları ayırma çabaları sonuç vermeyebilir Bu süreç çocuk için de daha travmatik olabilir Bu durumda size ve çocuğunuza en yerinde yöntemi bir bilirkişi desteği alarak bulmaya çalışın dedi