Çocuğunuzda dikkat dağınıklığını nasıl anlarsınız?

Çocuklarda dikkat dağınıklığı, ilerleyen periyotta çocukların hayatlarında meselelere yol açar. Genetik sebeplere bağlı olarak ortaya çıkan dikkat dağınıklığını, telefon ve tablet kullanımı da yüksek oranda etkilemektedir. Çocuklara verilecek sorumluluklar ve kazandırılacak alışkanlıklar ile bu durumun önüne geçilebileceğini belirten Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay, çocuklarda dikkat dağınıklığıyla ilgili değerli bilgiler verdi.




Dikkat dağınıklığını ortaya çıkaran etkenlerin en temel sebeplerinden bir tanesi genetik durumlardır. Anne ya da babada dikkat eksikliği varsa; çocukta olma ihtimali de yüksektir.
Doğum esnasında beynin dopamin sistemindeki kimi fonksiyonların bozukluğu durumlarında da ortaya çıkabilir.

Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay'ın açıklamalarına nazaran, doğum sırasında beynin bir kısmında meydana gelen (kanama, oksijensizlik) çok küçük bir ziyan bile kimi işlevlerin yanlış işlemesine ve dikkat eksikliğine neden olabiliyor. Geçirilmiş enfeksiyonlar, beyin civarında oluşan tümörler de tekrar dikkat eksikliğini beraberinde getiriyor.

"Bazı ruhsal problemler da, yapılan iş üzerine dikkatin verilmesine mani olabilir" diyen Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay; telefon, bilgisayar, tablet üzere elektronik aygıtlarla çok fazla vakit geçiren çocuklarda da dikkat eksikliğinin sık görüldüğünü belirtti. Pekala dikkat dağınıklığını nasıl anlayabiliriz? Çocuklarımızın davranışlarını gözlemleyerek!

Çocuklarda dikkat eksikliği belirtileri

• Detayları fark edemiyor, ödevlerinde ve yaptığı etkinliklerde kolay kusurlar yapıyorsa
• Çocukla bağlantı halindeyken sizi dinlemekte zahmet çekiyorsa
• Kolay işleri yapmakta zahmet çekiyorsa
• Zihnini yoracak süreçler yapmaktan kaçınıyorsa
• Eşyalarını nizamlı olarak kaybediyorsa
• Unutkanlıkları fazlalaşmışsa
• Yapması gereken işe başlamakta zorlanıyorsa
• Çok çabuk sıkılıyor ve başladığı işi yarım bırakıyorsa

Dikkat eksikliğine karşı bu tekliflere dikkat edin:

• Tablet, telefon, bilgisayar üzere elektronik eşyalar ile geçireceği vakti sınırlayın.
• Yaptığı rastgele bir işi bitirmesi ve sonunu getirmesi için onu yüreklendirin.
• Dikkatini canlı tutacak aktiviteler yaptırın.
• Sağlıklı ve istikrarlı beslendiğinden emin olun.
• Nizamlı uyku alışkanlığı edindirin.
• Spor yahut fizikî aktivitelere yönlendirin.

Dikkat eksikliğinin tedavisi mümkün mü?

Dikkat eksikliğinde tedavi edilirken dikkat edilmesi gereken birtakım noktalar vardır. Tedavi metodu belirlenirken; yaş, cinsiyet ve hastalığın derecesi değer arz etmektedir. Bununla bir arada hiperaktivite ile birlikte bulunan dikkat dağınıklıkları için daha farklı sistemler uygulanabilir.
Tedavi formüllerinden biri ilaç tedavisidir. Kısa, orta ve uzun periyot olmak üzere, üç kategoride ilaç tedavisi toplanabilir. Daha net bir teşhis için, hastanın hekimle birkaç kere görüşmesi gerekebilir.

Çocuklar için ilaçla tedavi daha farklı uygulanabilir. Kimi ilaçlar üç yaşından büyük, birtakım ilaçlarsa altı yaşından büyük çocuklar için daha uygundur. İlaçların kullanımıyla bir arada çocuklarda ki hiperaktivite probleminin da ortadan kalktığı söylenebilir. İlaçların önemli bir yan tesiri olduğu görülmemiştir. Ender de olsa birtakım durumlarda kilo kaybı, baş ağrısı ve gerginlik üzere durumlar yaşanabilir.

Hakikat teşhis kıymetli...

Bununla bir arada dikkat eksikliği diğer nedenlere de bağlı olabilir. Bu nedenler ihtimamla araştırılmalı ve gerekenler yapılmalıdır. Ebeveynler, çocukta farklı sebeplerden kaynaklanan sıkıntıların dikkat eksikliği olduğunu düşünebilir. Bu sebeplerle yanlış teşhis ve çocukta gereksiz yere ilaç kullanılması kelam konusu olabilir. Çocuğun psikolojisi, davranışları ve nedenleri uygunca araştırılmalı ve sorunun asıl sebebi tespit etmek gereklidir.