çocuğunuzun sağlığı için kendini tedavi et!

çocuğunuzun sağlığı için kendini çare et! alp karaosmanoğlu dr alp karaosmanoğlu çocuklarda evham fazla evham Ebeveyn olarak çocuğunuza aleyhinde fazla derecede kollayıcı davranıyorsanız, çocuğunuzun, dertleri ile baş edemeyen ve kendini her zaman eksik görebilen bir yetişkin olması şiddetle olası Hatta onun için anksiyete bozukluğuna yaldızlı bir davetiye de çıkarıyorsunuz Mükemmeliyetçi ve aşırı beklentili bir ebeveyn misiniz? Hayatı baştan başa herkesten iyi olmaya çalışmanın sancısıyla kavrulan ve hayatı zehir olan, dahası depresyonla malul bir erişkin sizin eseriniz… Üstüne bir de, ‘Aman çocuğuma bir zarar gelmesin’ endişesi sizi evhamlı mı yaptı? Kusura bakmayın ama çocuğunuzun, hayata aleyhinde fazla ve patavatsız korkuları olan hastalıklı bir bayan ve adam olmasından sizden başka kimse sorumluluk sahibi yok Çünkü ebeveynin davranışlarının etkisi aşağıda artan çocukluk yaşantıları orada kalmıyor ve yetişkin olduğunda birer duygu, akıl ve davranış kalıplarına dönüşüyor Bu yüzden ruhsal olarak da dinç çocuklar istiyorsanız, eğer varsa yanlış ebeveynlik tutumlarından vazgeçmeniz, bu hatalı tutumlar klinik düzeyde ise çocuğunuzun sağlığı için sizin çare olmanız gerekiyor Annebabalara ve adaylarına, ebeveyn tutumlarının çocuk üzerindeki etkilerini taşıyan bir eğitim programı veren Psikiyatr Yüksek Dağ Karaosmanoğlu ile konuştuk Karaosmanoğlu, “Çocuklarınız için kendi bozuk davranışlarınızı değiştirmek durumundasınız diyor Ilk sayfada bulunan, ebeveynlerin yanlış tutumlarının, çocuklarını nasıl hastalıklı ve sorunlu birer yetişkine dönüştürebileceğine dair öngörüler Psikiyatr Dr Alp Karaosmanoğlu’na ait Dr Karaosmanoğlu, verdiği çare hizmetinin yanı sıra meslektaşlarına ‘şema terapisi’ni öğreten bir eğitimci aynı zamanda Şema terapisi ise psikiyatri ve klinik psikolojide, son yıllarda popülerliği artan bir usul ve şu şekilde tanımlanıyor: “Çocukluk dönemindeki travmatik, ruhu zedeleyici yaşantılarda, o ortama uyum temin etmek için bazı akıl, duygu ve davranış kalıpları geliştiririz sonradan ruhumuzu zedeleyen o durum geçse bile bu tavır kalıpları kalırlar Bunlar hatalı tutum şemalarıdır Terapide bir dizi soru yardımıyla kişinin şeması çıkarılır Çıkarılan şema, sorunun sebebini ve uygulanacak tedaviyi ortaya koyar Dr Alp Karaosmanoğlu, bir yandan bireysel görüşmelerle tedavi süreci devam ederken, bir yanlamasına da şema terapisi uygulamalarından çıkardığı sonuçları, bir eğitim programında annebaba ve annebaba adayları ile paylaşmak istemiş Daha iyi bir ebeveyn almak isteyen annebabalar ve annebaba adaylarının tek tek veya birlikte katılabileceği program, Dr Karaosmanoğlu’nun kurucuları arasında olduğu Psikonet’te gerçekleştirilecek 14 ve 21 Nisan’da üçer saatlik 2 seansta yapılacak eğitim programı ‘Şema Odaklı AnneBaba Eğitimi’ adını taşıyor ve ebeveyn tutumlarının çocuklar üzerindeki etkilerini içeriyor ‘Sağlıklı ebeveynlik davranışları neler olmalıdır?’ sorusunun cevabının bulunmaya çalışılacağı programda katılımcılar kendi ebeveynliklerini değerlendirme imkanı bulacak Dr Karaosmanoğlu, http:wwwpsikonetcomwwwpsikonetcom adresinden içeriği ile ilgili geniş bilgi alabileceğiniz programın, ebeveynleri, çocukları üstünde olumsuz etki bırakan yanlış davranışları ile yüzleştireceğini belirtiyor ve şöyle diyor: “Eğer anne baba olarak, tavır bozukluğu olmayan ruhsal anlamda da sağlıklı çocuklar yetiştirmek istiyorsak kendimizin yani dünün çocuğunun, bozuk davranışlarını değiştirmek zorundayız Ebeveynin fazla kollayıcılığı çocukta buhran yapıyor Dr Karaosmanoğlu, ‘büyümüş çocuk’larla yaptığı görüşmelerde elde ettiği verileri en üye göre gruplandırdığında ‘fazla’ ve ‘bozuk’ edinmek üzere iki cins ebeveynlik olduğunu saptama etmiş Ve kendisi bu iki nesil ebeveynliği şöyle özetliyor: “Bozuk ebeveynlik, taciz edici, küçük düşürücü, hissi olarak yoksun bırakıcı, maniple edici davranışlarla ortaya çıkan kusurlu bir ebeveynlik Fazla ebeveynlik ise fazla kollayıcı, beklentili, mükemmeliyetçi davranışlarla kendini bildiren bir ebeveynlik… Yaptığı araştırmalarda, buhran ile ‘fazla ebeveynlik’ gösteren bir annebabanın elinde büyümek aralarında fazla yakın ilişkiler olduğunu söyleyen Karaosmanoğlu, “Hastalarımızın çoğu aşırı kollanarak büyütülen bireylerdi diyor Ebeveyn olarak çocuklarımıza ve ‘onların iyilikleri için’ sergilediğimiz kimi davranışlar, bakın Alp Karaosmanoğlu’na göre nelerle sonuçlanıyor: “Aşırı kollayıcı, kontrolcü bir ebeveyn elinde büyümek de dinç bir bireyin yetişmesini olumsuz etkiler Keza annenin keza babanın fazla kollayıcılığı ile yaşanan bir çocukluk ardından anksiyete bozukluğu ortaya çıkıyor, kendi dertleri ile baş edemeyen, kendini eksik ve yetersiz gören bir kişi yetişiyor Babada bozuk ebeveynlik, annede aşırı ebeveynlik varsa, çocuğun yetişkinliğinde kendini üstün görme, herkesin beklentilerini kazanma, herkesten iyi olmaya çalışma gibi davranışların edinilmesine yol açıyor Yaptığı kişisel görüşmelerin bu tezlerini doğrular nitelikte olduğunu açıklayan Dr Karaosmanoğlu’na, ebeveyn ile çocuk arasında, çocuğun ruhsal yaralanmalarına en fazla nelerin sebep olduğunu sorduk Evham ve fazla beklentinin ebeveynlerde en yüksek düzeyde görülen tutumlar olduğunu söyleyen Karaosmanoğlu, bu iki tutumun, çocuğun yetişkinlik dönemini nasıl etkilediğini şu cümlelerle açıklıyor “Evhamın getirdiği problemler panik bozukluklar Evhamlı bir ebeveyn elinde yetişen çocuk, var olandan daha fazla tehdit dolu bir hayatta yaşıyor olduğunu düşünür ve korkak bir kişi olması güçlü olarak muhtemeldir Yüklenen aşırı beklenti ile çocuklardan birer küçük Atatürk, Einstein olmaları, vatanı kurtarmaları bekleniyor Bu aşırı beklenti, çocukta fazla sorumluluğa sebep oluyor Fazla sorumluluk kimi ruhsal hastalıkların, davranış bozukluklarının özünü teşkil ediyor, bunalım riskini artırıyor Oysa bir başkasına hizmet ettiğinde varlığının görüldüğünü düşünüyor