Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
imagescocuklardaistahsizliksorununasilgiderilir5afedbbcd28da
Cocuklarda İştahsızlık Problemi Nasıl Giderilir?
Cocuklarda yemeği reddetme veya secici davranma ozellikle 2 yaş civarında sık rastlanan olumsuz bir yeme davranışıdır İştahsızlık, cocuğun besini almak istemesi ile ortaya cıkan bir durumdur Anemi, bağırsak parazitleri, hastalıklar cocukta iştah kaybına neden olabilir Okul oncesi cocuklarda yeme sorunları, buyuk olcude psikolojik nedenlerle ortaya cıkar Cunku beslenme bu donemde, cocuk ve ailesi arasındaki duygu alışverişini belirtmenin en iyi yoludur Cocuk tarafından yiyeceğin reddedilmesi, anne babaya karşı kullanılan guclu bir silahtır Olumsuz yeme davranışının devam etmesi, ilerde bazı psikolojik sorunlara neden olur
SECİCİ COCUĞA NASIL DAVRANMALI
Oncelikle 3 gunluk beslenme oykusu alınır ve enerji, protein ve diğer besin oğeleri miktarları hesaplanır Cocuklar genellikle icmeyi, yemeğe tercih ederler ve boylece kolayca doygunluk hissi duyarlar Yemekten 1 saat once ve yemek sırasında cocuklarının sıvı alımını kısıtlamaları onerilir Biberon bardakla değiştirilmeğe calışılır Gunluk sut miktarı 2 su bardağı ile sınırlıdır Cocuğun besin secimindeki oncelikleri dikkate alınarak farklı tat, kıvam, renk ve ceşitlilikte besinler sunulur
COCUĞU BESLEMENİN PUF NOKTALARI
Yemek porsiyonları annenin kendi olcusune gore değil, cocuğun gereksinimine gore ayarlanır Yemek icin yeterli zaman verilir Ancak yarım saatten fazla uzamasına da izin verilmez Bir oğunde verilen besin reddedildiyse, tamamen farklı bir besin denenir Onun da reddedilmesi halinde, bir sonraki oğune kadar herhangi bir besin verilmeden beklenir Ara oğunlerin, kucuk porsiyonlar şeklinde olmasına dikkat edilir Aksi halde bir sonraki ana oğunun yenmesi engellenir Odul olarak şeker vgibi besinlerin verilmemesine ozen gosterilir Yiyecekler cocukların kolay yiyebileceği turden hazırlanır Orneğin, kucuk dilimlenmiş havuc, salatalık, kucuk şekillenmiş kofte, sigara boreği, karikaturize edilmiş kurabiye, kek vb besinler cocuklar tarafından kolay tuketilir Cocuklar anlatılanı değil, gorduklerini taklit ederek oğrenirler Bu nedenle annebaba ve cocuğun bakımından sorumlu diğer kişilerin olumlu yeme davranışı icinde olmaları gerekir Oğunlerin belirli saatlerde yapılmasına dikkat edilir
Cocuklarda İştahsızlık Problemi Nasıl Giderilir?
Cocuklarda yemeği reddetme veya secici davranma ozellikle 2 yaş civarında sık rastlanan olumsuz bir yeme davranışıdır İştahsızlık, cocuğun besini almak istemesi ile ortaya cıkan bir durumdur Anemi, bağırsak parazitleri, hastalıklar cocukta iştah kaybına neden olabilir Okul oncesi cocuklarda yeme sorunları, buyuk olcude psikolojik nedenlerle ortaya cıkar Cunku beslenme bu donemde, cocuk ve ailesi arasındaki duygu alışverişini belirtmenin en iyi yoludur Cocuk tarafından yiyeceğin reddedilmesi, anne babaya karşı kullanılan guclu bir silahtır Olumsuz yeme davranışının devam etmesi, ilerde bazı psikolojik sorunlara neden olur
SECİCİ COCUĞA NASIL DAVRANMALI
Oncelikle 3 gunluk beslenme oykusu alınır ve enerji, protein ve diğer besin oğeleri miktarları hesaplanır Cocuklar genellikle icmeyi, yemeğe tercih ederler ve boylece kolayca doygunluk hissi duyarlar Yemekten 1 saat once ve yemek sırasında cocuklarının sıvı alımını kısıtlamaları onerilir Biberon bardakla değiştirilmeğe calışılır Gunluk sut miktarı 2 su bardağı ile sınırlıdır Cocuğun besin secimindeki oncelikleri dikkate alınarak farklı tat, kıvam, renk ve ceşitlilikte besinler sunulur
COCUĞU BESLEMENİN PUF NOKTALARI
Yemek porsiyonları annenin kendi olcusune gore değil, cocuğun gereksinimine gore ayarlanır Yemek icin yeterli zaman verilir Ancak yarım saatten fazla uzamasına da izin verilmez Bir oğunde verilen besin reddedildiyse, tamamen farklı bir besin denenir Onun da reddedilmesi halinde, bir sonraki oğune kadar herhangi bir besin verilmeden beklenir Ara oğunlerin, kucuk porsiyonlar şeklinde olmasına dikkat edilir Aksi halde bir sonraki ana oğunun yenmesi engellenir Odul olarak şeker vgibi besinlerin verilmemesine ozen gosterilir Yiyecekler cocukların kolay yiyebileceği turden hazırlanır Orneğin, kucuk dilimlenmiş havuc, salatalık, kucuk şekillenmiş kofte, sigara boreği, karikaturize edilmiş kurabiye, kek vb besinler cocuklar tarafından kolay tuketilir Cocuklar anlatılanı değil, gorduklerini taklit ederek oğrenirler Bu nedenle annebaba ve cocuğun bakımından sorumlu diğer kişilerin olumlu yeme davranışı icinde olmaları gerekir Oğunlerin belirli saatlerde yapılmasına dikkat edilir
