Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Çocuklar için ekran başında geçirilen müddetinin bir iki saat ile hudutlu tutulması gerekirken, çocukların pandemi devri meskenlerinden dışarı çıkıp toplumsallaşma imkânlarının olmaması eğitimin çevrimiçi devam etmesi televizyon, tablet, cep telefonu, bilgisayar üzere teknolojik aletlerle geçirilen müddetinin artmasına neden oldu.
Medicana Samsun Hastanesi Kl. Psikoloğu Dila Soğancı; ağır ekran kullanımı konusunda ebeveynlere tekliflerde bulundu;
Teknoloji günlük yaşantımızı kolaylaştırmanın yanında birçok sorunu de beraberinde getirmekte. Ekran müddetlerinin denetimsizce olması nedeniyle, çocuklarda dikkat ve öğrenme sorunları gözlemlenebilir, fizikî olarak daha az hareket etme, obezite, görme meseleleri, uyku sorunları, saldırgan davranışlar görülebilir, zihin, toplumsal ve lisan gelişimlerini de sekteye uğratabilir. Bilhassa 0-3 yaş devri çocukların zihin gelişimlerinin en değerli olduğu yaştır. Bu devirde çocuk etrafını müşahede yaparak, taklit yaparak öğrenir. Amerikan Pediatri Akademisi 2 yaş altı çocuklara ekran kullanımını önermezken, 2-5 yaş ortası çocuklar için ebeveynlerinin eşliğinde günde bir saat ekran müddetini önermektedir. Bu nedenle bu yaş kümesindeki çocuklar ile irtibatta olan bireylerinde ekran mühletlerine dikkat etmesi gerekmektedir.
Ebeveynler Ne Yapmalı?
-
Uyumadan en az 1 saat evvel ekran ışığına maruz kalmayı engellemek ve uyku sistemine dikkat edilmelidir. -
Ekran başında yemek yemeyi engelleyerek ve idman yapılmalı. -
Her saat başı en az 10 dakika ekrandan uzak kalınmasına dikkat edilmesi gerekmektedir. -
Ekran müddetini denetim altında tutulmalıdır. -
Ekrana dikkatli bakıldığını fark ettiğinizde göz kırpmayı hatırlatmalısınız. -
Ekranın oturma konumuna nazaran pozisyonuna dikkat edilmelidir. -
Ekrana direk ışık vurmasını engelleyecek bir pozisyonda tutarak, ekran aydınlığını düşürerek -
Çevrimiçi eğitim dışında ekran müsaadesini bölerek kullandırılmalıdır. -
Ekran kurallarını çocuklar ile birlikte koyulmalıdır. -
Ebeveynlerin örnek olması (çevrimiçi toplantıdan sonra öteki bir ekran karşısına geçmemeleri) gerekmektedir. -
Ailecek aktivite yaparak maruz kalınan ekran müddeti kısaltılmalıdır.
