Damar Tıkanıklığına iyi gelen bitkiler

Damar Tıkanıklığına iyi gelen bitkiler

imagesdamartikanikliginaiyigelenbitkiler5add38e4ea9b3
Sağlıklı ve uzun yaşamak istiyorsanız oncelikle kalbinize dikkat etmeniz gerekmektedir Kalp sağlığına dikkat etmek ne yememiz gerektiğine dikkat etmekle başlar

Damar tıkanıklığı şikayeti olanlar yada damar tıkanıklığı problemi yaşamak istemeyenler kivi, kantalup kavunu, karides, kırmızı uzum ve kızılcık suyunu hayatlarına dahil etmeye başlasınlar Neden mi? Kivi ve kantalup kavunu antioksidan zengini besinlerdir ve damarlarda toksik LDL kolesterolu azaltmaya yardımcı olur

Karides yağın bağırsak duvarından gecmesini onler Kırmızı uzum ve kızılcık suyu ise yağı damarlarımızdan filtreleyerek atar Gunde bir kase uzum tuketmek yada haftada uc bardak kızılcık suyu icmek kalp ve damar sağlığınız icin oldukca onemlidir

Birde sizler icin kalp dostu bir kur tavsiye edelim

1 litre kaynamış soğumuş su

3 baş sarımsak

3 adet limon

1 gram kaya tuzu

Bu malzemelerden hazırlayacağınız kur kalp damar sağlığınıza yonelik cok faydalı bir kurdur