Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Depresyonun Dereceleri,
Depresyon Dereceleri nelerdir,
Depresyon Dereceleri
Depresyonun cok ceşitli şekilleri vardır: Hafif uzgun bir ruh halinden, cok ağır bir huzne ve sonu gelmeyen derin bir umitsizliğe kadar Ağırlık ve hafiflik derecelerine gore depresyon hastalığı ceşitli sınıflara ayrılır
Her insan depresyon gecirmese bile, hayatının bazı donemlerinde hafif bir depresyonu herkes yaşar Herhangi bir olaya uzulmek hayatımızın bir parcasıdır Uzulmek ve sevinmek insan ruhunun en temel ozelliklerindendir Hic kimse her insanın her zaman neşeli olmasını bekleyemez Surekli neşeli olmayı en iyi becerebilen kişiler cocuklardır, onlar bile her gun neşeli değildirler Bizleri sinirlendiren veya uzen bir yığın olay yaşarız hayatımız boyunca Ruhumuz cevre şartlarına en az bedenimiz gibi reaksiyon gosterir Moralimizin bazen bozulması son derece normaldir Her zaman aynı ruhsal yapıya sahip olsaydık, hayatımız son derece monoton olurdu Ancak, her insan cevresine karşı kendine ozgu bir davranış şekline sahiptir Bir yakınımızı kaybedersek uzuluruz, eşimizden ayrılırsak mutsuz oluruz Bazan hic sebepsiz yere bir şeylere uzulduğumuz de olur Ancak, ara sıra bir şeylere uzulmek, Depresyon demek değildir
Coğu zaman, bir yakınını kabeden insanlar evine kapanıp veya kendi kabuğuna cekilip, buyuk bir uzuntu atlatırlar Yas tutmanın depresyonla hicbir alakası yoktur Depresif bir insan neşeli bir ortamda kendini daha kotu hisseder, matemli bir insan neşeli bir ortamda uzuntusunu unutur Depresyon hastalığının en belirgin ozelliği “sevinmeyi unutmaktır İnsanlarla ilişkide son derece derin bir umitsizliktir depresyon Depresyon geciren insan, kotu gunlerin arkasından guzel gunlerin geleceğine inanmaz
Kısaca Depresyon bir insanın sebepsiz yere Karadeniz ’de gemilerinin batmasıdır Son derece şiddetli ve “uzun sure gecmeyen bir moral bozukluğudur depresyon Normal bir insan moral bozukluğunu birkac gun sonra yenmesini bilir Gunlerce, aylarca, yıllarca bir olaya uzulmez Depresyonlu insan, on yıl once yaşadığı bir şeyi sanki dun yaşamış gibi gorur, cunku hep gecmişiyle uğraşır
İşin en zor tarafı, hastanın yakınlarının kendisine gosterdiği ilgiye reaksiyon gosterememesidir Aile fertleri hastanın icine kapanık durumunu gosterilen ilgi karşısında saygısızlık olarak algılar, bu duruma sinirlenirler Bu da depresif insanı daha cok icine kapatır Halbuki hasta duygularını gosteremediği icin kendisi en cok uzulen insandır Hasta bilerek yakınlarını kırma cabasında değildir Hastanın duyarsız davranışları bu hastalığın bir parcasıdır
Normal durum ile depresyon arasındaki farkı kavramak icin insanı bir muzik aletine benzetebiliriz Orneğin bir Kemana Eğer Kemanın telleri guzel akord edilmişse, dunyanın en guzel melodilerini dinleyebiliriz Eğer teller gevşek akord edilmişse, duyduğumuz muzik kulaklarımızı rahatsız eder Teller tamamen gevşetilmiş ise, kemandan hic ses cıkmaz İşte depresyon geciren insanın durumu budur Hasta ne uzulebilir, ne sevinebilir Depresyon bir yerde insanın reaksiyon kabiliyetini kaybetmesidir Beynin yavaş calışması demektir
Depresif insan karamsar bir ruha sahip olduğundan her insana karamsar yaklaşır Daha once on dakikada yaptığı bir işi bir saatte bitiremez Orneğin gunluk kıyafetini giyinmesini yarım saatte beceremez Hareketleri ve konuşması yavaşlar Bir eşyayı bir yerden kaldırıp, başka bir yere indirmesini seyederken insan kendini uzaydaymış gibi hisseder Hareketleri ağır cekimin olmadığı bir yeri andırır Butun bunlar beynin normal sayıda ‘Neurotransmitter ’ uretememesinden kaynaklanır (Neurotransmitter´lar beynimizdeki haberleşmeyi sağlarlar)
Depresyon hastalığı en cok kadınlarda gorulen bir hastalıktır Bazen vucutsal değişikliklerden ortaya cıkar Orneğin doğumdan veya adet kesildikten sonra, guatr hastalığından sonra veya herhangi bir enfeksiyon hastalığından sonra Bir insanın depresyon hastalığına yakalanması icin bircok kişisel, sosyal, biyolojik ve psikolojik etkenlerin bir arada bulunması gerekmektedir
Her insan surekli bir değişim icindedir Sosyal cevremiz de son derece suratle değişmektedir İcinde bulunduğumuz dış değişimler ne kadar hızlı olursa, ic değerlerimiz de o kadar değer taşımaktadır Depresyon, bir yerde kaybedilen ic değerleri bulma kavgasıdır Hasta icine kapandığı ceviz kabuğunu ancak kendi kişisel yolunu bulduğu, hayatına bir anlam verdiği takdirde terk edebilir
NURAY LALE
Eğitim ve Sağlık Bilimcisi
Depresyon Dereceleri nelerdir,
Depresyon Dereceleri
Depresyonun cok ceşitli şekilleri vardır: Hafif uzgun bir ruh halinden, cok ağır bir huzne ve sonu gelmeyen derin bir umitsizliğe kadar Ağırlık ve hafiflik derecelerine gore depresyon hastalığı ceşitli sınıflara ayrılır
Her insan depresyon gecirmese bile, hayatının bazı donemlerinde hafif bir depresyonu herkes yaşar Herhangi bir olaya uzulmek hayatımızın bir parcasıdır Uzulmek ve sevinmek insan ruhunun en temel ozelliklerindendir Hic kimse her insanın her zaman neşeli olmasını bekleyemez Surekli neşeli olmayı en iyi becerebilen kişiler cocuklardır, onlar bile her gun neşeli değildirler Bizleri sinirlendiren veya uzen bir yığın olay yaşarız hayatımız boyunca Ruhumuz cevre şartlarına en az bedenimiz gibi reaksiyon gosterir Moralimizin bazen bozulması son derece normaldir Her zaman aynı ruhsal yapıya sahip olsaydık, hayatımız son derece monoton olurdu Ancak, her insan cevresine karşı kendine ozgu bir davranış şekline sahiptir Bir yakınımızı kaybedersek uzuluruz, eşimizden ayrılırsak mutsuz oluruz Bazan hic sebepsiz yere bir şeylere uzulduğumuz de olur Ancak, ara sıra bir şeylere uzulmek, Depresyon demek değildir
Coğu zaman, bir yakınını kabeden insanlar evine kapanıp veya kendi kabuğuna cekilip, buyuk bir uzuntu atlatırlar Yas tutmanın depresyonla hicbir alakası yoktur Depresif bir insan neşeli bir ortamda kendini daha kotu hisseder, matemli bir insan neşeli bir ortamda uzuntusunu unutur Depresyon hastalığının en belirgin ozelliği “sevinmeyi unutmaktır İnsanlarla ilişkide son derece derin bir umitsizliktir depresyon Depresyon geciren insan, kotu gunlerin arkasından guzel gunlerin geleceğine inanmaz
Kısaca Depresyon bir insanın sebepsiz yere Karadeniz ’de gemilerinin batmasıdır Son derece şiddetli ve “uzun sure gecmeyen bir moral bozukluğudur depresyon Normal bir insan moral bozukluğunu birkac gun sonra yenmesini bilir Gunlerce, aylarca, yıllarca bir olaya uzulmez Depresyonlu insan, on yıl once yaşadığı bir şeyi sanki dun yaşamış gibi gorur, cunku hep gecmişiyle uğraşır
İşin en zor tarafı, hastanın yakınlarının kendisine gosterdiği ilgiye reaksiyon gosterememesidir Aile fertleri hastanın icine kapanık durumunu gosterilen ilgi karşısında saygısızlık olarak algılar, bu duruma sinirlenirler Bu da depresif insanı daha cok icine kapatır Halbuki hasta duygularını gosteremediği icin kendisi en cok uzulen insandır Hasta bilerek yakınlarını kırma cabasında değildir Hastanın duyarsız davranışları bu hastalığın bir parcasıdır
Normal durum ile depresyon arasındaki farkı kavramak icin insanı bir muzik aletine benzetebiliriz Orneğin bir Kemana Eğer Kemanın telleri guzel akord edilmişse, dunyanın en guzel melodilerini dinleyebiliriz Eğer teller gevşek akord edilmişse, duyduğumuz muzik kulaklarımızı rahatsız eder Teller tamamen gevşetilmiş ise, kemandan hic ses cıkmaz İşte depresyon geciren insanın durumu budur Hasta ne uzulebilir, ne sevinebilir Depresyon bir yerde insanın reaksiyon kabiliyetini kaybetmesidir Beynin yavaş calışması demektir
Depresif insan karamsar bir ruha sahip olduğundan her insana karamsar yaklaşır Daha once on dakikada yaptığı bir işi bir saatte bitiremez Orneğin gunluk kıyafetini giyinmesini yarım saatte beceremez Hareketleri ve konuşması yavaşlar Bir eşyayı bir yerden kaldırıp, başka bir yere indirmesini seyederken insan kendini uzaydaymış gibi hisseder Hareketleri ağır cekimin olmadığı bir yeri andırır Butun bunlar beynin normal sayıda ‘Neurotransmitter ’ uretememesinden kaynaklanır (Neurotransmitter´lar beynimizdeki haberleşmeyi sağlarlar)
Depresyon hastalığı en cok kadınlarda gorulen bir hastalıktır Bazen vucutsal değişikliklerden ortaya cıkar Orneğin doğumdan veya adet kesildikten sonra, guatr hastalığından sonra veya herhangi bir enfeksiyon hastalığından sonra Bir insanın depresyon hastalığına yakalanması icin bircok kişisel, sosyal, biyolojik ve psikolojik etkenlerin bir arada bulunması gerekmektedir
Her insan surekli bir değişim icindedir Sosyal cevremiz de son derece suratle değişmektedir İcinde bulunduğumuz dış değişimler ne kadar hızlı olursa, ic değerlerimiz de o kadar değer taşımaktadır Depresyon, bir yerde kaybedilen ic değerleri bulma kavgasıdır Hasta icine kapandığı ceviz kabuğunu ancak kendi kişisel yolunu bulduğu, hayatına bir anlam verdiği takdirde terk edebilir
NURAY LALE
Eğitim ve Sağlık Bilimcisi
