Depresyon nedir? Depresyon Belirtileri Nelerdir?

Depresyon nedir?​

Depresyon (majör depresif bozukluk), nasıl hissettiğinizi, nasıl düşündüğünüzü ve nasıl davrandığınızı olumsuz etkileyen yaygın ve ciddi ancak tedavi edilebilir bir tıbbi hastalıktır. Depresyon sürekli üzüntü ve memnuniyetsizliğe yol açar. Depresyon çeşitli duygusal ve fiziksel semptomlara yol açabilir. Depresyonu olan kişilerin evde ve işte görevlerini yerine getirebilmeleri azalmıştır.

Depresyon belirtileri nelerdir?​

Sıkıntı ve üzücü olaylarda üzgün hissetmek normaldir. Depresyonda üzgün hissetmekten farklı boyutlarda duygular vardır. Bu nedenle, depresyon ve üzüntü karıştırılmamalıdır. Depresyonun ana belirtileri:

• Her zaman üzgün hissediyorum
• Günlük aktivitelere ilgi ve zevk kaybı
• İştah değişiklikleri: Aşırı yeme veya anoreksiya
• Uykuya dalmakta güçlük, sık sık uyanma veya aşırı uyku
• Her zaman yorgun hissetmek
• Konuşma ve hareketlerde yavaşlık
• Kendini değersiz ve suçlu hissetmek
• Konsantrasyon kaybı, karar vermede zorluk
• İntihar eğilimi

Depresyon tanısı koymak için yukarıdaki semptomların en az iki hafta devam etmesi gerekir. Depresyon, çocukluktan yaşlılığa kadar her yaşta görülebilir. Kadınlarda daha yaygındır. Depresyon yaşayanlar bir zamanlar hayatta daha sonra yakalanma şansına sahiptir.

Depresyonun nedenleri nelerdir?​

Depresyonun tek bir nedeni yoktur. Psikolojik, biyolojik ve sosyal faktörlerin her biri depresyona neden olabilir.

Depresyon için risk faktörleri var mı?​

Erken ebeveyn kaybı, sevilen birinden ayrılma veya ölüm, kadın olma, düşük sosyoekonomik düzey, iş kaybı, alkol veya madde kullanımı, boşanma, kötü ve travmatik çocukluk, önceki depresyon, ailede depresyon varlığı, bazı ilaçlar, hormonal değişiklikler ve bazı hastalıklar depresyon için önemli risk faktörleridir.

Depresyon nasıl teşhis edilir?​

Depresyon, psikiyatride iyi tanımlanmış ve sınıflandırılmış bir hastalıktır. Tanı hastadan iyi bir öykü ile konur. Ayrıca doktorların kullandığı bir depresyon testi vardır.

Yaygın anksiyete bozukluğu, mevcut durumla ilgisi olmayan yoğun bir anksiyete ve anksiyete durumudur. Bu kişinin günlük ve sosyal yaşamını etkiler. Endişeler genellikle iş, sağlık, para veya aile ile ilgilidir. Kontrol edilmemiş bir kaygı durumu en az 6 aydır devam etmektedir. Yaygın anksiyete bozukluğunu depresyonla karıştırmamak gerekir.

Depresyondan kurtulmanın yolları nelerdir?​

Yukarıda listelenen semptomlardan birkaçı en az iki hafta boyunca devam ediyorsa, bir psikiyatriste danışmak gerekir. Depresyon tedavisinde ilaç tedavisinin yanı sıra psikoterapi uygulanır. Aile desteği son derece önemlidir.