Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Bugüne kadar yapılan pek çok araştırma, toplumsal medyanın şahısların akıl sıhhatinde olumsuz tesir oluşturduğunu kanıtlarken toplumsal medya platformları üzerinde bunu önlemeye yönelik baskı da artıyor. Platformlar bu tedbirleri almak için yetkili mercilerin maksat tahtasında yer almaya devam ederken, akıl sıhhatini güzelleştirmek isteyenler için yeni bir tahlil daha geldi.
Bath Üniversitesi’nden bilim insanları, toplumsal medyanın belirli bir müddetliğine kullanımının azaltılmasıyla depresyon ve kaygı üzere olumsuz hislerin ortadan kalkabildiğini gösterdi. Araştırma, 18 - 72 yaş aralığındaki 154 bireyin araştırma öncesi depresyon, kaygı ve refah durumlarının ele alınmasıyla başladı.
Sosyal medyayı büsbütün bırakmadan da güzel hissetmek mümkün:
Araştırmaya katılmadan evvel mevcut durumları kayıt altına alınan iştirakçiler, toplumsal medyada günde ortalama 8 saat geçiriyorlardı. Daha sonra iştirakçilerden toplumsal medya kullanımını bir haftalığına mümkün olduğunca azaltmaları istendi. Bir hafta sonucunda iştirakçiler, günde ortalama 21 dakika toplumsal medya kullandıklarını paylaştı.
Sosyal medya kullanımının yalnızca bir hafta müddetliğine azaltılmasıyla birlikte iştirakçiler, depresyon ve telaş düzeylerinde önemli derecede azalış yaşandığını bildirdi. Toplumsal medya kullanımının yalnızca bir haftalığına da olsa azaltılmasının bu türlü sonuçlar ortaya koyması, toplumsal medyanın hayatımızda ne kadar büyük yer edindiğini tekrar gözler önüne sermiş oldu.
