Diş hassasiyeti ile başa çıkabilmek için 4 altın kural

Bir bardak buzlu su içtiğinizde, şekerli bir şeyler yediğinizde ya da sıcak çorba içtiğinizde bir yahut birden çokça dişinizin, hudutlarınız aracılığıyla ilettiği his sizi noktanızdan oynatıyor değil mi? Bu, hassas dişlere sahip olduğunuz mealine geliyor.

Pekala, bu neden oluyor? Dişiniz niçin sıcağa, soğuğa, tatlıya ya da ekşiye, velev kimi vakit ağırlığa reaksiyon gösteriyor? Diş tabipleri de hastanın neden hassas dişlere sahip olduğunu bulmak için dedektiflik oynamak zorunda kalıyor. Zira dişlerin hassas olmasına yol açan, diş yapılarını zedeleyebilen ve acıyı dindirmek için kanal tedavisi gerektiren -travmadan diş hastalıklarına kadar- pek çok farklı neden bulunuyor. Bir ya da birden ziyade diş en ufak bir basınca karşı hassaslaşabiliyor. Örneğin sert bir mısır adedini yanlışlıkla ısırdıysanız ve bunun sonucunda dişiniz kırıldı yahut zarar gördüyse bu diş umumide diş doktorları tarafından temizlendikten, doldurulduktan ya da öbür biçimlerde üzerinde çalışıldıktan sonra hassasiyet kazanabiliyor.

Bazen bu tıp bir hassasiyetin geçmesi haftalar, velev aylar alabiliyor. Öbür durumlarda da beşerler, dişlerini gıcırdatarak ya da ağızlarını sıkı sıkı kenetleyerek diş hassasiyetine sebep olabiliyor. Ağırlığa karşı gelişen bu biçim bir hassasiyet, tasa duyulacak bir durum değil. Saf şayet bir ya da iki kez olduysa ve bir – iki gün içinde geçtiyse. Burada bunu bir uyarıcı üzere kabul etmek gerekir şayet diş sıkma yahut gıcırdatma durumunuz varsa hassasiyetle birleştiği devir tahlili için diş doktorunuzu ziyaret etmeniz gerekir.

Dişlerin travmayı atlatması için vakit gerekir. Ağırlık hassasiyeti kalıcı bir durum haline geldiği hengam kırılmadan, çatlamadan ya da çürümeden şüphelenebilir ve diş hekiminizi ziyaret edebilirsiniz. Isıya karşı hassasiyet, ekseriyetle dişlerin bakımı ihlal edildiği, kimi hengam da bir yahut daha ziyade dişin çok kısa aralıklarla ya da çok sert travma geldiği manasına gelebilir. Zira ufak da olsa bölgesinden kayma olabilir, böylelikle yüzeyinin ısırığınızı şekillendirdiği noktayı değiştirmiştir. Bu çeşit kaymalar, parmak emme üzere alışkanlıklar ya da bir yahut daha çokça dişinizin travma görmesinden kaynaklanabilir.

Isıya, tatlıya ya da ekşi yemeklere karşı gelişen diş hassaslığının en yaygın sebebi korunmasız dentin dokusudur. Diş minelerinin derhal altında bulunan ve mikroskopik tünelleri (tübül) barındıran sert dokular olan dentinler, diş çürümesi, diş eti çekilmesi, yemek ya da diş fırçası aşındırması yüzünden korunmasız bir hale gelebilir. Sebebi ne olursa olsun, korunmasız ortamlar diş hassasiyetine yol açarlar.

Bir yahut daha ziyade dişinizde hassaslık geliştiyse öncelikle neyin sebep olduğunu öğrenmek için diş hekiminize görünün. Hassaslığınız yalın bir diş minesi aşınması ya da diş eti çekilmesi sonucu oluşmuşsa aşağıda detaylarını bulabileceğiniz 4 altın kuralı kesinlikle uygulayın:

1. HASSASİYETİ AZALTICI DİŞ MACUNU KULLANIN:

Diş minesi aşınması yahut diş eti çekilmesi yüzünden oluşmuş diş hassaslığı, ne yazık ki dişlerinize dolgu yaptırmakla geçmez. Bunun mahalline hassasiyeti azaltan diş macunu ile dişlerinizi fırçalayın. Marketlerden satın alabileceğiniz bu tıp diş macunlarının içinde, dentindeki kanalları (tübülleri) doldurarak hassaslığı azaltan unsurlar bulunur.

Yatmadan evvel diş macununuzdan biraz parmağınıza ya da küçük bir pamuklu beze sürün ve hassas noktalara yaymayı deneyin. Fırçalarken diş fırçanızı ıslatmayın, diş macununun tükürüğünüzle köpürmesini sağlayın ki olağanda de yanlışsız diş fırçalama hali budur. Tükürün, lakin durulamayın. Birkaç hafta içinde dişlerinizdeki hassasiyetin azaldığını hissedeceksiniz.

Florür nispeti yüksek ve içerisinde nitrat barındıran macunlar velev daha da yeni bir eser olan arginin içeren macunların bu mevzuda ümit verici sonuçları vardır.

2. FLORÜR İÇEREN AĞIZ GARGARALARINI DENEYİN:

Reçetesiz satılan ve her eczanede ya da markette bulabileceğiniz florür içeren ağız çalkalama suları, münhasıran çürük sıkıntıları yaşayan kimselerde hassasiyeti azaltmaya yardımcı olabilir. Bu çalkalayıcıları günde bir – iki kez kullanın; ağzınızın içinde gezdirin, yaklaşık 1 dakika boyunca ve daha sonra tükürün, üzerine de en az 30 dakika her hangibir şey yiyip içmeyin.

Hassas dişlere sahip şahıslar kimi vakit marketlerde bulunanlara nazaran daha güçlü florür içerikli bir çalkalayıcıya ya da jele muhtaçlık duyar. Örneğin diş eti marazları için uygulanan birtakım tedaviler (plakaları azaltan kök düzeltmesi gibi) hassas dişleri daha da hassas hale getirebilir. Bu üzere durumlarda diş doktorları sorunu ortadan kaldıracak hususî bir florür jeli önerebilir.

3. DİŞLERİNİZİ ARI TUTUN:

Dişlerin üzerinde şekillenen beyaz yapışık hususlar olan plaklar, münhasıran takma dişleriniz doğal olarak hassassa, dişleri rahatsız eden bir asit üretir. Dişlerinizi günde en az iki kere fırçalayarak her gün plaklara karşı savaş açabilirsiniz. Bunu tercihen yemekten en az 30 dakika sonra ve yatmadan evvel yaparsanız daha olumlu sonuç alırsınız. Bunun yanı sıra dişlerinizi günde en az bir kere diş ipi ile temizlemeyi de unutmayın.

4. YUMUŞAK BİR DİŞ FIRÇASI KULLANIN:

Kişiler diş hassasiyetine çoğunlukla esirgeyici diş minelerine zarar vererek, dişlerini çok sert fırçalayarak ya da sert diş fırçaları kullanarak yol açar. Diş eti çekildiği vakit korunmasız dentin, diş fırçası aşındırmasına karşı daha kırılgan bir hal alır. Bu nedenle yumuşak diş fırçasını kullanın ve dişlerinizi fırçalarken çok küçük bir ağırlık uygulayın. Yumuşak dokunuşlar, fırçanın daha özgür hareket etmesini ve dişlerinizi daha faal bir biçimde fırçalamanızı sağlayacaktır. Bu mevzuda piyasada çok nitelikli eserler bulunmaktadır, eser tavsiyesi için diş doktorunuza danışabilirsiniz.