Dişlere bahar temizliği

Ağzınızda cıkan, coğunlukla dudak icleri ve yanak muko­zasında olmasına rağmen dil, dil altı ve damakta da goru­len ortası beyaz etrafı kırmızı yaralara aft diyoruz Ucuk ise herkes tarafından bilinen dudak kenarı, burun altı gibi ağzın dışında oluşan tanıdık bir hastalıktır
Stres, asitli tahriş edici gıdalar, vitamin eksikliği, trav­ma (yani yanak, dil, dudak ısırılması), kotu yapılmış pro­tezlerin yaptığı yaralar ve bazı sistemik hastalıklar (orne­ğin Behcet hastalığı) aftın oluşmasında buyuk rol oynarlar Yine de tam olarak nedeni belirlenememiştir Hastalar fazla telaşlanırlar ama buna gerek yoktur Aftı nezle ya da gribe benzetebiliriz, sebebi coğu zaman tam olarak biline­mediği icin sebebe yonelik bir tedavi de yapılamaz Ge­nellikle de bir hafta, 10 gun icinde gecer Yapacağınız, ba­zı ilaclarla bu sureci daha az acılı gecirmeye calışmak ve belki biraz da kısaltabilmektir
Ozellikle başlangıcında ilac kullanılırsa lezyonlar, ya­ralar buyumeden ve coğalmadan daha rahat bir donem gecirebilirsiniz Sık aft cıkarıyorsanız dolabınızda acılmamış klor heksidin iceren bir ağız gargarası (klorhex, kloroben, superheks vs olabilir) ve anestol pomad bulundurun Aft cıktığını farkettiğiniz an hemen gargaraya başlayın Gunde 3 defa gargara yapın bir taraftan da ağız temizliği­nize ozen gosterin Dişleri duzenli fırcalayın ama macunu birkac gun kullanmayın Cunku macunun icindeki bazı maddelerin de afta neden olduğu belirlenmiştir Cok acı cekiyorsanız anestol gibi ağız icini uyuşturan merhemler­den faydalanabilirsiniz Bu kremlerin uyuşukluk suresi 10 dakika gibi kısa bir suredir Bu nedenle yemek oncesi bir pamuk, kulak cubuğu (henuz kulağınızı temizlemediğiniz bir tane) ya da parmakla aftlı bolgeye az bir parca surun Bir dakika sonra da yemeğinizi yerseniz acı cekmezsiniz Hicbirine ulaşamıyorsanız karbonatlı su ile gargara yapın Yemeklerinizin de sıcak, baharatlı, acı, ekşi, asitli olma­masına dikkat edin
Ama cok sayıda ve cok sık aft cıkıyorsa sistemik bir hastalık nedeniyle olup olmadığını mutlaka araştırın Beh­cet gibi bazı hastalıkların belirtilerinden biri de aftlardır Aft, hastalık nedeniyle ise ve onemsemez sadece gecmesi­ni beklerseniz hastalığınızın ilerlemesi icin zemin hazırla­mış olursunuz
Ucuk icinse onerim Zoviraks gibi asiklovir iceren ucuk kremini yanınızdan ayırmamanızdır Ucuk cıkaranlar ucuk cıkmadan onceki hafif kaşıntı ve kızarıklık gibi belirtiler­den ucuk cıkacağını anlayacak tecrubeye sahiptirler İşte bu donemde daha cıkmadan ya da cıkar cıkmaz krem kul­lanmaya başlar, dort saat arayla ince bir tabaka surer, gu­neşten de uzak durursanız cok daha hafif ve kısa surede ucuktan kurtulabilirsiniz Cok sık ve cok ağır ucuk geciri­yorsanız mutlaka uzman bir doktora danışın ve onun one­rileri doğrultusunda hareket edin Ağır gecirilen durumlar da ucuk virusu beyninizi bile etkileyecek tehlikeli rahatsız­lıklara neden olabilir Ayrıca ucuk bulaşıcı bir rahatsızlık­tır, bebeklerde de cok tehlikeli olabilir Boyle zamanlarda opuşmeye, temasa, başkalarının havlusunu, rujunu kullan­mamaya dikkat edin