Diyaliz ve Yaşam

Diyaliz ve Yaşam

1 DİYALİZ HASTALARI İŞLERİNE DEVAM EDEBİLİR Mİ?

Evet, diyalize başladıktan kısa bir sure sonra yeniden işinize donebilirsiniz Sağlık ekibinize danışıp ne zaman işe başlayabileceğiniz hakkında bilgi edinebilirsiniz Ayrıca işvereninizle konuşarak calışma saatlerinizi ve iş yoğunluğunuzu duzenleyebilirsiniz Eğer ciftli torba değişimi yapıyorsanız, iş yerinizde değişim yapabileceğiniz uygun bir yer ayarlamalısınız

2 DİYALİZ HASTALARI EĞİTİMLERİNE DEVAM EDEBİLİR Mİ?

Evet, bobrek yetmezliği olan okul cağı cocukları veya universite oğrencileri diyalize başladıktan kısa bir sure sonra yeniden eğitimlerine devam edebilirler Eğer ciftli torba değişimi yapıyorsanız okul idaresi ile konuşarak değişim yapabileceğiniz uygun bir yer ayarlayabilirsiniz

3 DİYALİZ HASTALARI SEYAHAT EDEBİLİRLER Mİ?

Evet, diyaliz hastası olmanız seyahat yapmanıza engel değildir Bir seyahat planı yaparken dikkat edecekleriniz,

* Doktor ve hemşirenizin onayını alınız
* Gideceğiniz yerde, ulaşabileceğiniz sağlık merkezlerini Oğreniniz
* Yanınıza mutlaka yeterli miktarda kullandığınız diyaliz malzemesini alınız

4 DİYALİZ HASTALARI SEKS HAYATLARINA DEVAM EDEBİLİRLER Mİ?

Evet, diyaliz hastası olmak seks yaşantınızda pek fazla sınırlama getirmez Bayan hastaların hamile kalmamaları icin doğum kontrol yontemlerinden birini kullanmaları uygundur Bu konu ile ilgili problemlerinizi ve merak ettiklerinizi doktorunuz ve de hemşireniz ile konuşabilirsiniz

5 DİYALİZ HASTALARI YUZEBİLİRLER Mİ?

Evet, kateter cıkış yerinizde herhangi bir problem yoksa, temizliğinden emin olduğunuz denizde (sabahları) kalabalık olmayan yerlerde yuzebilirsiniz Doktorunuz ve hemşirenizle goruşerek bu konu ile ilgili almanız gereken onlemleri ve yapmanız gerekenleri ayrıntılı olarak oğreniniz

6 DİYALİZ HASTALARI EGZERSİZ YAPABİLİRLER Mİ?

Evet, doktor ve hemşirenizin onayını alarak egzersiz planı yapabilirsiniz Yapacağınız egzersiz planında dikkat edecekleriniz,

* Surekli yapabileceğiniz bir aktivite olması Or: Yuruyuş, yuzme, bisiklete binme,
* En az haftada uc gun egzersiz yapmalısınız (Pazartesi, carşamba, cuma)
* Egzersiz suresini 5 dakika ile başlayıp yavaş yavaş arttırarak 3045 dakikaya yukseltebilirsiniz
* Egzersize başladığınız ilk gunlerde yanınızda bir arkadaş bulundurunuz

Ne zaman egzersiz yapmalıyım?

* Yemekten sonra bir saat bekleyiniz
* Cok sıcak gunlerde egzersizden sakınınız
* Sabah ve akşam saatleri egzersiz icin en uygun saatlerdir
* Uyku zamanından bir saat once egzersiz yapmayınız

Ne zaman egzersiz yapmayı durdurmalıyım?

* Kendinizi cok yorulmuş hissediyorsanız,
* Kısa kısa nefes alıyorsanız,
* Kalp atışlarınız hızlı ve duzensiz ise,
* Midenizde ağrı hissediyorsanız,
* Bacaklarınızda kramp oluşmuşsa
* Goz kararması varsa, egzersiz yapmayı durdurmalısınız

Egzersiz yapmamamız gereken zamanlar var mıdır?

* Ateşiniz varsa,
* Diyaliz programınız değişmişse,
* ilac alımları değişmişse,
* Karnınız acsa,
* Kemik hastalığı probleminiz varsa, egzersiz yapmamalısınız