Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Diyet Izgara Köfte Tarifi İçin Malzemeler
Yarım kg az yağlı kıyma,
Yarım su bardağı kepekli galeta unu( Bildiğiniz kepekli galetayı alıp rondoda un haline gelene kadar çekiyoruz),
1 adet küçük soğan,
3 diş sarımsak,
Yarım demet maydanoz,
Yarım çay kaşığı kimyon,
1 çay kaşığı tuz,
1 çay kaşığı kırmızı pul biber,
1 çay kaşığı kekik,
Tuz
Diyet Izgara Köfte Yapılışı
Soğanı, sarımsakları rendeleyelim
Maydanozu ince ince kıyalım
Bir kaba kıymayı, soğanı, sarımsağı, maydanozu, kekiği, tuzu, galeta ununu, kimyonu, kırmızı pul biberi koyalım ve iyice yoğuralım
Harçtan küçük parçalar koparalım ve elimizle şekillendirelim
Hazırladığımız köfteleri ızgarada arkalı önlü pişirelim
Diyet Izgara Köfteleri sıcak sıcak servis yapalım
Yarım kg az yağlı kıyma,
Yarım su bardağı kepekli galeta unu( Bildiğiniz kepekli galetayı alıp rondoda un haline gelene kadar çekiyoruz),
1 adet küçük soğan,
3 diş sarımsak,
Yarım demet maydanoz,
Yarım çay kaşığı kimyon,
1 çay kaşığı tuz,
1 çay kaşığı kırmızı pul biber,
1 çay kaşığı kekik,
Tuz
Diyet Izgara Köfte Yapılışı
Soğanı, sarımsakları rendeleyelim
Maydanozu ince ince kıyalım
Bir kaba kıymayı, soğanı, sarımsağı, maydanozu, kekiği, tuzu, galeta ununu, kimyonu, kırmızı pul biberi koyalım ve iyice yoğuralım
Harçtan küçük parçalar koparalım ve elimizle şekillendirelim
Hazırladığımız köfteleri ızgarada arkalı önlü pişirelim
Diyet Izgara Köfteleri sıcak sıcak servis yapalım
