iltasyazilim
FD Üye
Diyet Kabak Spagetti Tarifi İçin Malzemeler
*3 orta boy kabak
Sosu için:
*2 yemek kaşığı zeytinyağı
*2 diş sarımsak
*Yarım limonun suyu
Diyet Kabak Spagetti Tarifi Yapılışı Kabakları güzelce yıkayın ve kurulayın Kabuğunu soymayın Daha sonra bir meyve soyacağıyla kabaktan ince uzun şeritler çıkarın Bu işleme kabağın iç çekirdek kısmına gelene kadar devam edin Çıkardığınız şeritleri ocakta kaynamakta olan suyun içine atın ve en fazla 2 dakika bekleyip çıkarın Bir süzgüye alın ve suyunun süzülmesini bekleyin Daha sonra sosu ile birlikte servis edin Dilerseniz zeytinyağlı sos yerine sarımsaklı yoğurt da ilave edebilirsiniz Afiyet olsun
*3 orta boy kabak
Sosu için:
*2 yemek kaşığı zeytinyağı
*2 diş sarımsak
*Yarım limonun suyu
Diyet Kabak Spagetti Tarifi Yapılışı Kabakları güzelce yıkayın ve kurulayın Kabuğunu soymayın Daha sonra bir meyve soyacağıyla kabaktan ince uzun şeritler çıkarın Bu işleme kabağın iç çekirdek kısmına gelene kadar devam edin Çıkardığınız şeritleri ocakta kaynamakta olan suyun içine atın ve en fazla 2 dakika bekleyip çıkarın Bir süzgüye alın ve suyunun süzülmesini bekleyin Daha sonra sosu ile birlikte servis edin Dilerseniz zeytinyağlı sos yerine sarımsaklı yoğurt da ilave edebilirsiniz Afiyet olsun