iltasyazilim
FD Üye
Diyet Mercimek Çorbası (Hızlı Kilo Ver) Tarifi İçin Malzemeler
*1 kase haşlanmış yeşil mercimek
*1 kase kereviz sapı (ince doğranmış )
*1 tane kırmızı biber (ince doğranmış )
*1 tane kuru soğan (ince doğranmış )
*3 diş sarımsak (ince doğranmış )
*1 çay kaşığı hardal
*1 yemek kaşığı zeytinyağı
*1 yemek kaşığı sirke
Diyet Mercimek Çorbası (Hızlı Kilo Ver) Tarifi Yapılışı Merhabalar bu tarifim denenmiş bir tariftir öncelikle bunu belirtmek isterim Diyetisyen Selahattin Dönmez in tarifidir Ben denedim benim hızlı kilo vermemi sağladı Bu çorbadan öyle ve akşam büyük bir tabak yiyeceğiz hafif bir kahvaltı yapın Umarım sizlerde beğenir memnun kalırsınız
Gelelim çorbamıza bütün malzemeleri bir tencereye alıp 2 su bardağı su koyalım ve kaynamaya başlayınca 3 dakika kaynatıp altını kapatalım Afiyet olsun ?????
*1 kase haşlanmış yeşil mercimek
*1 kase kereviz sapı (ince doğranmış )
*1 tane kırmızı biber (ince doğranmış )
*1 tane kuru soğan (ince doğranmış )
*3 diş sarımsak (ince doğranmış )
*1 çay kaşığı hardal
*1 yemek kaşığı zeytinyağı
*1 yemek kaşığı sirke
Diyet Mercimek Çorbası (Hızlı Kilo Ver) Tarifi Yapılışı Merhabalar bu tarifim denenmiş bir tariftir öncelikle bunu belirtmek isterim Diyetisyen Selahattin Dönmez in tarifidir Ben denedim benim hızlı kilo vermemi sağladı Bu çorbadan öyle ve akşam büyük bir tabak yiyeceğiz hafif bir kahvaltı yapın Umarım sizlerde beğenir memnun kalırsınız
Gelelim çorbamıza bütün malzemeleri bir tencereye alıp 2 su bardağı su koyalım ve kaynamaya başlayınca 3 dakika kaynatıp altını kapatalım Afiyet olsun ?????