iltasyazilim
FD Üye
Diyet Omlet Tarifi İçin Malzemeler
*2 yumurta
*Tuz
*Karabiber
*Pulbiber
*1 çay kaşığı zeytinyağı
Süslemek için;
*Domates
*Salatalık
*Yeşil marul
*Mor marul
Diyet Omlet Tarifi Yapılışı Merhaba arkadaşlar diyet yapanların ekmekten uzak durması gerektiğini biliyoruz ama kahvaltıda ekmekten vazgeçemiyoruz bu tarif ekmeksiz doymayı garantiliyor*Diyet Omletin tarifi;*ilk önce yumurtaları bir kaseye Kırın daha sonra zevkinize göre baharatlarla yumurtamızı hazırlayalım Zeytinyağıyla tavamızı kenarlarıyla birlikte yağlıyoruz ve karışımımızı dökelim Yavaş yavaş pişmeye başladığında bir çatal yardımıyla kenarlarından hafif hafif içe doğru çekin burada amaç yumurtanın üstündeki cıvık kısmı alta göndererek pişmesini sağlamak Daha sonra altının kızardığından emin olunca ters çevirin yada ikiye katlayın 1 dakika daha bekletip servis tabağına alın Afiyet Olsun
*2 yumurta
*Tuz
*Karabiber
*Pulbiber
*1 çay kaşığı zeytinyağı
Süslemek için;
*Domates
*Salatalık
*Yeşil marul
*Mor marul
Diyet Omlet Tarifi Yapılışı Merhaba arkadaşlar diyet yapanların ekmekten uzak durması gerektiğini biliyoruz ama kahvaltıda ekmekten vazgeçemiyoruz bu tarif ekmeksiz doymayı garantiliyor*Diyet Omletin tarifi;*ilk önce yumurtaları bir kaseye Kırın daha sonra zevkinize göre baharatlarla yumurtamızı hazırlayalım Zeytinyağıyla tavamızı kenarlarıyla birlikte yağlıyoruz ve karışımımızı dökelim Yavaş yavaş pişmeye başladığında bir çatal yardımıyla kenarlarından hafif hafif içe doğru çekin burada amaç yumurtanın üstündeki cıvık kısmı alta göndererek pişmesini sağlamak Daha sonra altının kızardığından emin olunca ters çevirin yada ikiye katlayın 1 dakika daha bekletip servis tabağına alın Afiyet Olsun