iltasyazilim
FD Üye
Diyet Püresi Tarifi İçin Malzemeler
*1 Elma
*1 Armut
*1 Tatlı kaşığı bal
*10 Çiğ badem
*5 Ceviz
*2 Tatlı kaşığı yoğurt
*23 Fındık
*1 Çay kaşığı tarçın
*Yarım limon kabuğu rendesi
*Yarım çay kaşığı nescafe
Diyet Püresi Tarifi Yapılışı Elma ve armutların kabuklarını soyup doğruyoruz Blenderın içine balı, tarçını, limon kabuğu rendesini, yoğurdu, nescafeyi son olarak da elma ve armudu ekliyoruz 1 dk boyunca blender dan geçiriyoruz Sonra bademleri, fındıkları, cevizleri poşete yada havana koyup dövüyoruz(Un ufak olmasın ağıza gelsin) Sonra da fındık, ceviz ve bademi karışımın içine ekleyip kaşık yardımıyla karıştırıyoruz Afiyet Olsun
Not:Haftada bir, öğlen acıkırsanız yapıp yiyin sizi uzun süre tok tutacaktır Kendi tarzınıza göre malzeme ekleyebilirsiniz Tekrardan Afiyet Olsun
*1 Elma
*1 Armut
*1 Tatlı kaşığı bal
*10 Çiğ badem
*5 Ceviz
*2 Tatlı kaşığı yoğurt
*23 Fındık
*1 Çay kaşığı tarçın
*Yarım limon kabuğu rendesi
*Yarım çay kaşığı nescafe
Diyet Püresi Tarifi Yapılışı Elma ve armutların kabuklarını soyup doğruyoruz Blenderın içine balı, tarçını, limon kabuğu rendesini, yoğurdu, nescafeyi son olarak da elma ve armudu ekliyoruz 1 dk boyunca blender dan geçiriyoruz Sonra bademleri, fındıkları, cevizleri poşete yada havana koyup dövüyoruz(Un ufak olmasın ağıza gelsin) Sonra da fındık, ceviz ve bademi karışımın içine ekleyip kaşık yardımıyla karıştırıyoruz Afiyet Olsun
Not:Haftada bir, öğlen acıkırsanız yapıp yiyin sizi uzun süre tok tutacaktır Kendi tarzınıza göre malzeme ekleyebilirsiniz Tekrardan Afiyet Olsun