Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Diyet Salata Tarifi İçin Malzemeler
*3 adet havuç
*3 adet kabak
*2 adet salatalık turşusu
*1 adet közlenmiş kırmızı biber
*1 yemek kaşığı zeytinyağı
*1 yemek kaşığı tuz
*1 kase yoğurt
*İsteğe göre 1 yemek kaşığı mayonez (kalorisi yüksek diye katmasanız da olur)
Diyet Salata Tarifi Yapılışı Havuçlarımızı doğrayıp zeytinyağında 5 dk soteleyip doğradığımız kabakları da ekleyip yumuşayana kadar soteleyin Piştikten sonra ocaktan alıp soğumasını bekleyin O arada yoğurdumuz iyice karıştırın isterseniz içine mayonez de katabilirsiniz Ama kalorisi yüksek olduğu için size kalmış Sotelediğimiz karışımı da yoğurda ekleyin köz biber ve salatalık turşusunu doğrayıp ekleyin Mis gibi salatamızda hazır Yapan herkese afiyet olsun
*3 adet havuç
*3 adet kabak
*2 adet salatalık turşusu
*1 adet közlenmiş kırmızı biber
*1 yemek kaşığı zeytinyağı
*1 yemek kaşığı tuz
*1 kase yoğurt
*İsteğe göre 1 yemek kaşığı mayonez (kalorisi yüksek diye katmasanız da olur)
Diyet Salata Tarifi Yapılışı Havuçlarımızı doğrayıp zeytinyağında 5 dk soteleyip doğradığımız kabakları da ekleyip yumuşayana kadar soteleyin Piştikten sonra ocaktan alıp soğumasını bekleyin O arada yoğurdumuz iyice karıştırın isterseniz içine mayonez de katabilirsiniz Ama kalorisi yüksek olduğu için size kalmış Sotelediğimiz karışımı da yoğurda ekleyin köz biber ve salatalık turşusunu doğrayıp ekleyin Mis gibi salatamızda hazır Yapan herkese afiyet olsun
