nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 36
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 90
Diyet Tavuk Salatası Tarifi İçin Malzemeler
*2 teneke hazırlanmış darı
*4 adet kırmızı közlenmiş biber
*5 adet yeşil soğan
*2 avuç doğranmış maydanoz
*200 g tavuk göğsü
*1 tatlı kaşığı: tuzlu, karabiber, pull biber, kekik
*Zeytin yağ, limon suyu
Diyet Tavuk Salatası Tarifi Yapılışı Öncelikle tavuk göğsümüzü 15 – 20 dakika kadar haşlıyoruz, belirli almak için göğsü ortadan kesip içine bakıyoruz eğer ki piştiyse suyunu süzüp kenara koyuyoruz Yeşil soğanımızı ,maydanozumuzu ve kırmızı biberimizi ince ince kıyıp bir bocaya alıyoruz ,üstüne teneke mısırlarımızı boşaltıyoruz ve tavuğumuzu tiftikleyip harcın üstüne aktarıyoruz Üzerine baharatlarımızı ekleyip 1 dere bardağı zeytin yağ ve yarım dere bardağı limon suyu ekleyip karıştırıyoruz Sağlık olsun
*2 teneke hazırlanmış darı
*4 adet kırmızı közlenmiş biber
*5 adet yeşil soğan
*2 avuç doğranmış maydanoz
*200 g tavuk göğsü
*1 tatlı kaşığı: tuzlu, karabiber, pull biber, kekik
*Zeytin yağ, limon suyu
Diyet Tavuk Salatası Tarifi Yapılışı Öncelikle tavuk göğsümüzü 15 – 20 dakika kadar haşlıyoruz, belirli almak için göğsü ortadan kesip içine bakıyoruz eğer ki piştiyse suyunu süzüp kenara koyuyoruz Yeşil soğanımızı ,maydanozumuzu ve kırmızı biberimizi ince ince kıyıp bir bocaya alıyoruz ,üstüne teneke mısırlarımızı boşaltıyoruz ve tavuğumuzu tiftikleyip harcın üstüne aktarıyoruz Üzerine baharatlarımızı ekleyip 1 dere bardağı zeytin yağ ve yarım dere bardağı limon suyu ekleyip karıştırıyoruz Sağlık olsun