Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Diyete uygun sabah kahvaltısı

Diyete uygun sabah kahvaltısı
iltasyazilim
0
86
Konuyu Yukarı Taşı
iltasyazilim

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
58
Diyet yapanlar için dikkatle hazırlanmış bir sabahtan kahvaltısı Perhiz kahvaltısında bulunması gerekenler
1 yumurta
1 kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir
Domates, salatalık, dereotu, maydonoz
2 adet ceviz
23 adet zeytin
Maydonoz
12 dilik kzarmış ekmek
Şekersiz çay, mate, biberiye olabilir

Kahvaltınızı ne kadar dikkatle hazırlarsanız güne böylece iyi başlarsınız Sağlık olsun

*
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Çocuklara Kahvaltı Menüleri Osman Müftüoğlu: Alzheimer'ın sonu geldi mi?

Similar threads

A
Diyete uygun sabah kahvaltısı
Diyet yapanlar icin ozenle hazırlanmış bir sabah kahvaltısı Diyet kahvaltısında bulunması gerekenler 1 yumurta 1 kibrit kutusu buyukluğunde beyaz peynir Domates, salatalık, dereotu, maydonoz 2 adet ceviz 23 adet zeytin Maydonoz 12 dilik kzarmış ekmek Şekersiz cay, mate, biberiye...
Cevaplar
0
Görüntüleme
164
ahmet0135
A
iltasyazilim
Kolay Diyet Listesi
Kolay Kilo Saptamak için Perhiz Listesi Kolay Diyetler Fazla kilolar birçok insanın sorunu haline geldi Kolay kilo verebileceğiniz perhiz listelerini bu başlık altından bulabilirsiniz Lakin bunları uygulamadan önce mutlaka bir diyetisyenle görüşün Sabah: 1dilim beyaz peynir, 1 adet...
Cevaplar
0
Görüntüleme
75
iltasyazilim
iltasyazilim
iltasyazilim
Taylan Kümeli'nin 3 Günlük Zayıflama Diyeti
Taylan Kümeliden 3 günde zayıflatan perhiz Taylan Kümeliden 3 günde zayıflatan perhiz programı Taylan Kümeli, 3 günde etkisini gösterecek bir diyet programı hazırladı 1 GÜN: Sabah kahvaltısı: 1 kibrit kutusu az yağlı beyaz peynir, domates, salatalık, yiyebildiğiniz kadar mevsim...
Cevaplar
0
Görüntüleme
123
iltasyazilim
iltasyazilim
A
2000 Kalorilik Diyet
Amaç: Haftada sıradan 05 kilo Günlük kalori: 2000 Kcal Uzun sürede yavaş ve dengeli bir şekilde kilo verebileceğiniz bir perhiz İstediğiniz kiloya ulaşana kadar 7 jurnal periyotlar halinde uygulayabileceğiniz bir perhiz %53 Karbonhidrat, %17 Protein, %30 Yağ2000 KALORİLİK DİYETİN GÜNLÜK...
Cevaplar
0
Görüntüleme
107
ahmet0135
A
A
Öğrenciler İçin Diyet
Bu diyete ara öğün olarak hergün saat 10:00 ’da ve 16:00 ’da 150 gram meyve ekleyebilirsiniz Diyet sırasında bol istikrarsız tüketmeye özen gösterin Hem hergün bir saat yürüyüş yapmayı da ihmal etmeyin Diyet süresi içerisinde günün herhangi bir saattinde çiğ sebze tüketmek serbestir 1 Gün...
Cevaplar
0
Görüntüleme
80
ahmet0135
A
858,461Konular
981,117Mesajlar
29,532Kullanıcılar
BEŞİKTAŞ 16Son üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt