Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Diyetinize Destek Gıdalar Ve Bilgiler Tarifi İçin Malzemeler
*Elma
*Maydanoz
*Yoğurt
*Acı Biber
*Kırmızı biber
*Limon
*1 fincanTürk kahvesi
*1 adet Yumurta
*Kayısı
*34 adetFındık
*34 Ceviz
*34 Badem
*Bol su(Günlük 2, 5 litre)
Diyetinize Destek Gıdalar Ve Bilgiler Tarifi Yapılışı Öncikle hiç bir gıdanın ve içecegin tek başına zayıflatmayacağını belirtmek isterim Bol su içilmesi spor yapılması ve yenilen yemeklere dikkat edilmesi gerektiğini belirteyim Ayrıca ben doktor veya diyetisyen değilim Bilgiler Canan karatay hocadan ve Tv de izlediğim diyetisyenlerden
Aşağıda paylaştığım gıdalar günlük hayatımızda da yediğimiz diyetinize yardımcı olabileceğini düşündüğüm küçük bilgiler
Miktar olarak belirtmedim sadece
*Elma
*Maydanoz
*Yoğurt
*Acı Biber
*Kırmızı biber
*Limon
*1 fincanTürk kahvesi
*1 adet Yumurta
*Kayısı
*34 adetFındık
*34 Ceviz
*34 Badem
*Bol su(Günlük 2, 5 litre)
Diyetinize Destek Gıdalar Ve Bilgiler Tarifi Yapılışı Öncikle hiç bir gıdanın ve içecegin tek başına zayıflatmayacağını belirtmek isterim Bol su içilmesi spor yapılması ve yenilen yemeklere dikkat edilmesi gerektiğini belirteyim Ayrıca ben doktor veya diyetisyen değilim Bilgiler Canan karatay hocadan ve Tv de izlediğim diyetisyenlerden
Aşağıda paylaştığım gıdalar günlük hayatımızda da yediğimiz diyetinize yardımcı olabileceğini düşündüğüm küçük bilgiler
Miktar olarak belirtmedim sadece
