Tüm yerkürede artan obezite ve kronik illetler, dış görünüşe verilen ehemmiyetin artması vb. tüm nedenler ‘’Diyetisyenlik‘’ mesleğini epey tanınan hale getirdi. Evvelden diyetisyen dediğimiz vakit bilen birkaç kişi çıkarken artık derhal çabucak herkesin bildiği, merak ettiği, velev kimilerinin korktuğu bir meslek oldu. Öncelikle diyetisyen nedir onun tam olarak manasını hala bilmeyenler için açıklayalım. Diyetisyen üniversitelerin Beslenme ve Diyetetik kısmında 4 yıllık eğitim – tedrisat hayatını tamamlamış diyetisyen ünvanı almış kişidir. Bireylerin muhtaçlık, hastalık vb. durumlarına nazaran beslenmelerini düzenler, toplu beslenme meydanında da menü düzenleme ve denetim yerlerinde vazife yapar.
Beslenme kursu almış, daha evvel kendisi zayıflayanlar, spor imamları – faal sporla ilgilenen bireyler diyetisyen değildir. Eğitim – talim hayatları boyunca diyetisyenler, hastalıklarda beslenme, yeme bozuklukları, yetişkinler için beslenme, adölesanlarda beslenme, ana -çocuk beslenmesi vb. bir güruh mesleksel eğitim alırlar. Bu yüzden kendi sıhhatiniz için gerçek diyetisyeni dinlemeli, kendinize hususî diyet listesini uygulamalısınız. Diyetisyenden korkmamak için nedenlerimize bakacak olursak;
DİYETİSYEN DEMEK AÇ KALMAK DEMEK DEĞİLDİR.
Birden fazla insanın aklına diyetisyen ve diyet yapmak deyince aç kalmak gelir. Bu internette mevcut olan sıhhatsiz şok diyetlerin bir sonucudur. Diyetisyenler aç kalmayı değil, aç kalmadan zayıflamayı önerir. Sıhhatimiz için yanlışsız olan zayıflama usulü de budur.
2.DİYETİSYEN GAYEYE ULAŞMANIZDA YARDIMCI OLACAK KİŞİDİR.
Diyetisyenler hazır yaz ayları yaklaşırken size en çok yardımcı olacak kişidir. Siz diyete entegrasyon sağlayamadığınızda da çekinmeniz gereken en son kişidir zira ufak kaçamaklar bile olsa sizi toparlar tekrardan motive eder maksada akıllıca yaklaştırır.
3.SOSYAL HAYATIM KISITLANACAK
Diyet yapmak kimselerin toplumsal hayatını engelleyen bir durum değildir. Yerküre Sıhhat örgütü sağlıklı olmayı yalnızca bedenen ve ruhen değil içtimaî olarak da sağlıklı olmak olarak tanımlamıştır. Diyetisyenlerin sağlıklı ömür gayelerinin içine içtimaî hayatımızın sağlıklı olması da dahildir.
4.LİSTELER GÜNLÜK HAYATINIZDA BULMAKTA ZORLANACAĞINIZ ŞEYLERLE DOLU OLMAYACAK, BILAKIS HAYATINIZI KOLAYLAŞTIRACAK.
Diyet listesi denilince tekrar akla daima internette gördüğümüz, ismini bile daha evvel duymadığımız şeylerle yapılan listeler geliyor. Halbuki diyet listesi kimseye kişisel ve insanların alışkanlıklarına münasip olarak hazırlanır. Sizin beklentilerinizi karşılar. İş noktanızda çıkan bir yemek ile de kolaylıkla diyet yapabilirsiniz.
5. İŞLERİM ÇOK AĞIR, TESIRLER DİYE DÜŞÜNMEYİN.
Diyet yapmak güne zinde başlamanızı ve konsantrasyonunuzu arttırır. Daha faal ve daha sağlıklı olmanızı, daha planlı olmanızı sağlar. Diyetisyen denetimleri için ise haftada 1 sefer 30 ila 60 dakikanızı ayırmanız kâfi.
Beslenme kursu almış, daha evvel kendisi zayıflayanlar, spor imamları – faal sporla ilgilenen bireyler diyetisyen değildir. Eğitim – talim hayatları boyunca diyetisyenler, hastalıklarda beslenme, yeme bozuklukları, yetişkinler için beslenme, adölesanlarda beslenme, ana -çocuk beslenmesi vb. bir güruh mesleksel eğitim alırlar. Bu yüzden kendi sıhhatiniz için gerçek diyetisyeni dinlemeli, kendinize hususî diyet listesini uygulamalısınız. Diyetisyenden korkmamak için nedenlerimize bakacak olursak;
DİYETİSYEN DEMEK AÇ KALMAK DEMEK DEĞİLDİR.
Birden fazla insanın aklına diyetisyen ve diyet yapmak deyince aç kalmak gelir. Bu internette mevcut olan sıhhatsiz şok diyetlerin bir sonucudur. Diyetisyenler aç kalmayı değil, aç kalmadan zayıflamayı önerir. Sıhhatimiz için yanlışsız olan zayıflama usulü de budur.
2.DİYETİSYEN GAYEYE ULAŞMANIZDA YARDIMCI OLACAK KİŞİDİR.
Diyetisyenler hazır yaz ayları yaklaşırken size en çok yardımcı olacak kişidir. Siz diyete entegrasyon sağlayamadığınızda da çekinmeniz gereken en son kişidir zira ufak kaçamaklar bile olsa sizi toparlar tekrardan motive eder maksada akıllıca yaklaştırır.
3.SOSYAL HAYATIM KISITLANACAK
Diyet yapmak kimselerin toplumsal hayatını engelleyen bir durum değildir. Yerküre Sıhhat örgütü sağlıklı olmayı yalnızca bedenen ve ruhen değil içtimaî olarak da sağlıklı olmak olarak tanımlamıştır. Diyetisyenlerin sağlıklı ömür gayelerinin içine içtimaî hayatımızın sağlıklı olması da dahildir.
4.LİSTELER GÜNLÜK HAYATINIZDA BULMAKTA ZORLANACAĞINIZ ŞEYLERLE DOLU OLMAYACAK, BILAKIS HAYATINIZI KOLAYLAŞTIRACAK.
Diyet listesi denilince tekrar akla daima internette gördüğümüz, ismini bile daha evvel duymadığımız şeylerle yapılan listeler geliyor. Halbuki diyet listesi kimseye kişisel ve insanların alışkanlıklarına münasip olarak hazırlanır. Sizin beklentilerinizi karşılar. İş noktanızda çıkan bir yemek ile de kolaylıkla diyet yapabilirsiniz.
5. İŞLERİM ÇOK AĞIR, TESIRLER DİYE DÜŞÜNMEYİN.
Diyet yapmak güne zinde başlamanızı ve konsantrasyonunuzu arttırır. Daha faal ve daha sağlıklı olmanızı, daha planlı olmanızı sağlar. Diyetisyen denetimleri için ise haftada 1 sefer 30 ila 60 dakikanızı ayırmanız kâfi.