Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Obezite ve kilo sorununa bağlı bir çok illetin yıldan yıla artmasının sebepleri arasında kişilerin çeşitlilikten ve doğaldan uzaklaşan beslenme alışkanlıkları bulunmaktadır. Değişen çevre ortamlar ve kısıtlı devranların varlığı hareketsiz bir ömür ve istikrarsız beslenmeye davetiye çıkarmıştır.
Mahsusen son yıllarda büsbütün ticari emelle piyasaya sürülmüş ve hiçbir ilmî dayanağı olmayan sıhhat açısından hayli risk taşıyan eserler beşerler tarafından kolaylıkla alınıp kullanılmaya başlanmıştır. Kısa vadeli süratli kilo kayıplarıyla kişi de birden çok rahatsızlığı da beraberinde getirmiştir.Bu kimi vakit piyasada güvenirliliği tartışılan eserlerle kimi hengam da uzun vadeli tek tip ve çok düşük bir kalorili beslenme ye başvurarak gerçekleşmiştir. Etrafınıza baktığınızda kilo meselesi yaşayan kişilerin günden güne daha da çok arttığını göreceksiniz. Tek tip beslenerek süratli kilo kaybetmek bu kadar sağlıklı ve kalıcı olsaydı eminim şu an obeziteyi konuşuyor olmazdık. Tabiatta yaratılmış ve bize sunulmuş yüzlerce farklı azık var ve bunların hiç biri kıymetsiz değildir. Rastgele bir rahatsızlık sebebiyle kimi besinlerin az tüketilmesi yahut hiç tüketilmemesi gerekebilir. Lakin insan vücudu her vitamine minerale sınırlı ölçüde gereksinim duyar. Ne yağ ne karbonhidrat ne de proteinin beslenmeden külliyen çıkarılması sahih değildir. Son yıllarda mahsusen kimi besinlerde ağır olarak bulunan etken unsurların preparatları hazırlanıp satışa sunulmuştur. O unsurların vücutta en faal biçimde kullanılması lakin o azıkla birlikte tüketilmesiyle sağlanır. İnternet ortamında ve medyada
her geçen gün yeni bir diyet akımı ortaya çıkıyor. Hepsi birbirinden farklıymış üzere de dursa aslında mantığı daima birebirdir. Hepsi kaloriyi çok kısıtlayıp ve tek tip bir besin üzerine kurulup kısa müddette kilo kaybı sağladığını idaa etmektedir. Kilo kayıpları yaşatır lakin bu kayıplar kas ve sudan ibarettir.
Unutmayın yağdan kaybetmediğiniz sürece kilo vermiş sayılmaz velev ilerisi için kilo alma riski taşıyorsunuz demektir.
Sonuç olarak ölçüleri ve içerikleri insana nazaran hususî olmakla birlikte kıymetsiz hiçbir besin olmaz. Diyet alternatif üretme ve uygulayabilme sanatıdır. Bunu başarabildiğiniz sürece hem yediklerinizden zevk alıp memnun olmayı hem de kilonuzu istediğiniz sürece himayeyi da başarabileceksiniz.
Mahsusen son yıllarda büsbütün ticari emelle piyasaya sürülmüş ve hiçbir ilmî dayanağı olmayan sıhhat açısından hayli risk taşıyan eserler beşerler tarafından kolaylıkla alınıp kullanılmaya başlanmıştır. Kısa vadeli süratli kilo kayıplarıyla kişi de birden çok rahatsızlığı da beraberinde getirmiştir.Bu kimi vakit piyasada güvenirliliği tartışılan eserlerle kimi hengam da uzun vadeli tek tip ve çok düşük bir kalorili beslenme ye başvurarak gerçekleşmiştir. Etrafınıza baktığınızda kilo meselesi yaşayan kişilerin günden güne daha da çok arttığını göreceksiniz. Tek tip beslenerek süratli kilo kaybetmek bu kadar sağlıklı ve kalıcı olsaydı eminim şu an obeziteyi konuşuyor olmazdık. Tabiatta yaratılmış ve bize sunulmuş yüzlerce farklı azık var ve bunların hiç biri kıymetsiz değildir. Rastgele bir rahatsızlık sebebiyle kimi besinlerin az tüketilmesi yahut hiç tüketilmemesi gerekebilir. Lakin insan vücudu her vitamine minerale sınırlı ölçüde gereksinim duyar. Ne yağ ne karbonhidrat ne de proteinin beslenmeden külliyen çıkarılması sahih değildir. Son yıllarda mahsusen kimi besinlerde ağır olarak bulunan etken unsurların preparatları hazırlanıp satışa sunulmuştur. O unsurların vücutta en faal biçimde kullanılması lakin o azıkla birlikte tüketilmesiyle sağlanır. İnternet ortamında ve medyada
her geçen gün yeni bir diyet akımı ortaya çıkıyor. Hepsi birbirinden farklıymış üzere de dursa aslında mantığı daima birebirdir. Hepsi kaloriyi çok kısıtlayıp ve tek tip bir besin üzerine kurulup kısa müddette kilo kaybı sağladığını idaa etmektedir. Kilo kayıpları yaşatır lakin bu kayıplar kas ve sudan ibarettir.
Unutmayın yağdan kaybetmediğiniz sürece kilo vermiş sayılmaz velev ilerisi için kilo alma riski taşıyorsunuz demektir.
Sonuç olarak ölçüleri ve içerikleri insana nazaran hususî olmakla birlikte kıymetsiz hiçbir besin olmaz. Diyet alternatif üretme ve uygulayabilme sanatıdır. Bunu başarabildiğiniz sürece hem yediklerinizden zevk alıp memnun olmayı hem de kilonuzu istediğiniz sürece himayeyi da başarabileceksiniz.
