Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Osteoartrit (kireçlenme) tartı taşıyan eklemlerin yaşlanmaya bağlı olarak yozlaşmasıdır. Kireçlenme kıkırdaktan başlar, kıkırdak altındaki kemiği, eklem kapsülünü ve eklem etrafındaki bağları tesirler. Velev ağrıdan ötürü kullanılamayan kaslarda incelmeler ve sertleşmeler olur.
Diz vücudun en ziyade tartı taşıyan ve hasebiyle kireçlenmeden en ziyade etkilenen eklemlerinden biridir. Diz ekleminde üç adet kemiğin eklem yüzeyi vardır. Femur (baldır kemiği), tibia (kaval kemiği) ve patella (diz kapağı kemiği). Tibia femurla, femur patella ile eklem yapar. Tibia ve femur arasında iç ve dış eklemler vardır. Kireçlenme daha çok iç femorotibial eklemlerden başlar ve sair eklemleri tesirler. Lakin çoklukla dizdeki üç eklem birlikte etkilenir.
Diz eklemlerinin içinde iki adet bağ vardır (ön ve art çapraz bağlar ). Başkaca eklemin iç yanında ve dış yanında kuvvetli bağlar vardır. Eklem yüzlerinin ahengini sağlamak için iki adet menisküs vardır. Diz hareketlerini esas iki kas kümesi sağlar, seri doğrultan ekstansör kaslar ( quadriseps ) ve büken fleksör kaslar ( harmstringler).
Gonartroz (diz kireçlenmesi ) kimlerde görülür?
Gonartroz orta ve ileri yaşlarda görülür. 50 yaşın üzerinde bayanlarda daha sık görülür. Hastalık daha erken yaşlarda da görülebilir. Hastalar umumiyetle kiloludurlar. Daha evvel geçirilen eklem operasyonları, travmalar, spor yaralanmaları, iltihaplı romatizmalar diz kireçlenmesine neden olabilir.
Gonartozlu bir dizde neler olur?
Gonartrozda en erken değişiklik eklem kıkırdağında olur. Kıkırdakta incelme sonucu eklem aralığı daralır. Kıkırdak altındaki kemiklerde de incelmeler ve yıpranmalar olur. Başkaca eklem kenarlarında kemiksi çıkıntılar (osteofit ) oluşur. Eklem kalınlaşmış olarak görülür. Eklem etrafı kaslarında ağrı sebebiyle kullanılmamaya bağlı atrofiler (incelmeler) olur. Ayrıyeten eklemin iç yanında pannikülit ismi verilen yağ lobülleri vardır. Bunlar birden fazla vakit ağrılıdır. Başkaca devir zaman eklemlerde iltihaplanma olabilir (sıvı toplanması ).
Hastanın şikayetleri nelerdir ?
Eklemlerde ağrı ve tutukluk marazın birinci belirtisidir. Hastalık bazen hiçbir belirti vermeden ilerleyebilir. Bazen de hastalık belirtileri olduğu halde röntgen sinemaları sıradan olabilir. Hastalık ilerledikçe eklem hareketleri kısıtlanır yürümek ve merdiven inmek-çıkmak zorlaşır. Bazen topallama olabilir. Eklemin nizamı bozulur, bacaklarda eğilmeler olabilir. Eklem içinde, dizin ardında ve eklemin ön tarafında bursalarda iltihaplı şişkinlikler olabilir. İlerlemiş ve rehabilite edilmemiş dizlerde seri doğrultmak, ya da bükmek güçlükle ve ağrılı olabilir.
Diz kireçlenmemiz varsa ne yapmalıyız ?
Bize gelen hastalar umumiyetle ya genç yaşta ( 45-50 ) ya da ileri yaşta ( 70-80 ) geliyorlar. Genç olanlar erken yaşta protezle tanışmak istemiyorlar. İleri yaşta olanlar ise operasyondan korkuyorlar ya da sıhhat durumları el vermiyor. Kimi hastalar da ölçüsüz kilolu. Kilolarından ötürü egzersiz yapması gereken bu kişiler diz ağrılarından ötürü egzersiz yapamıyorlar gayrı yandan kilo vermedikleri için diz ağrılarından kurtulamıyorlar. Hülasa kısır bir döngü içinde kalıyorlar. Biz hastalarımızın şikayetlerine münâsib olarakNÖROPROLOTERAPİ ya da PROLOTERAPİ uygulamaktayız. Bu tedavilerle hastalarımız operasyondan uzak ve ağrısız bir halde günlük hayatlarına devam ediyorlar. Sağlıklı günler temennisiyle…
Diz vücudun en ziyade tartı taşıyan ve hasebiyle kireçlenmeden en ziyade etkilenen eklemlerinden biridir. Diz ekleminde üç adet kemiğin eklem yüzeyi vardır. Femur (baldır kemiği), tibia (kaval kemiği) ve patella (diz kapağı kemiği). Tibia femurla, femur patella ile eklem yapar. Tibia ve femur arasında iç ve dış eklemler vardır. Kireçlenme daha çok iç femorotibial eklemlerden başlar ve sair eklemleri tesirler. Lakin çoklukla dizdeki üç eklem birlikte etkilenir.
Diz eklemlerinin içinde iki adet bağ vardır (ön ve art çapraz bağlar ). Başkaca eklemin iç yanında ve dış yanında kuvvetli bağlar vardır. Eklem yüzlerinin ahengini sağlamak için iki adet menisküs vardır. Diz hareketlerini esas iki kas kümesi sağlar, seri doğrultan ekstansör kaslar ( quadriseps ) ve büken fleksör kaslar ( harmstringler).
Gonartroz (diz kireçlenmesi ) kimlerde görülür?
Gonartroz orta ve ileri yaşlarda görülür. 50 yaşın üzerinde bayanlarda daha sık görülür. Hastalık daha erken yaşlarda da görülebilir. Hastalar umumiyetle kiloludurlar. Daha evvel geçirilen eklem operasyonları, travmalar, spor yaralanmaları, iltihaplı romatizmalar diz kireçlenmesine neden olabilir.
Gonartozlu bir dizde neler olur?
Gonartrozda en erken değişiklik eklem kıkırdağında olur. Kıkırdakta incelme sonucu eklem aralığı daralır. Kıkırdak altındaki kemiklerde de incelmeler ve yıpranmalar olur. Başkaca eklem kenarlarında kemiksi çıkıntılar (osteofit ) oluşur. Eklem kalınlaşmış olarak görülür. Eklem etrafı kaslarında ağrı sebebiyle kullanılmamaya bağlı atrofiler (incelmeler) olur. Ayrıyeten eklemin iç yanında pannikülit ismi verilen yağ lobülleri vardır. Bunlar birden fazla vakit ağrılıdır. Başkaca devir zaman eklemlerde iltihaplanma olabilir (sıvı toplanması ).
Hastanın şikayetleri nelerdir ?
Eklemlerde ağrı ve tutukluk marazın birinci belirtisidir. Hastalık bazen hiçbir belirti vermeden ilerleyebilir. Bazen de hastalık belirtileri olduğu halde röntgen sinemaları sıradan olabilir. Hastalık ilerledikçe eklem hareketleri kısıtlanır yürümek ve merdiven inmek-çıkmak zorlaşır. Bazen topallama olabilir. Eklemin nizamı bozulur, bacaklarda eğilmeler olabilir. Eklem içinde, dizin ardında ve eklemin ön tarafında bursalarda iltihaplı şişkinlikler olabilir. İlerlemiş ve rehabilite edilmemiş dizlerde seri doğrultmak, ya da bükmek güçlükle ve ağrılı olabilir.
Diz kireçlenmemiz varsa ne yapmalıyız ?
- Hareket etmeliyiz
- Çokça kilolarımızı vermeliyiz.
- Çömelirken ve doğrulurken, bir bölgeye otururken ve kalkarken kollarımızı kullanmalı dizlerimizi çokça kırmamaya çalışmalıyız.
- Ağır yük taşımamalıyız.
- Uzun vade yürümek ve ayakta durmaktan kaçınmalıyız.
- Yumuşak tabanlı ve düz topuklu ayakkabı giymeliyiz.
- Bacak kaslarımızı tertipli olarak çalıştırmalıyız.
- Diz egzersizlerini kesinlikle yapmalıyız.
- Dizlerimizi sert yerler üzerine koymamalıyız.
Bize gelen hastalar umumiyetle ya genç yaşta ( 45-50 ) ya da ileri yaşta ( 70-80 ) geliyorlar. Genç olanlar erken yaşta protezle tanışmak istemiyorlar. İleri yaşta olanlar ise operasyondan korkuyorlar ya da sıhhat durumları el vermiyor. Kimi hastalar da ölçüsüz kilolu. Kilolarından ötürü egzersiz yapması gereken bu kişiler diz ağrılarından ötürü egzersiz yapamıyorlar gayrı yandan kilo vermedikleri için diz ağrılarından kurtulamıyorlar. Hülasa kısır bir döngü içinde kalıyorlar. Biz hastalarımızın şikayetlerine münâsib olarakNÖROPROLOTERAPİ ya da PROLOTERAPİ uygulamaktayız. Bu tedavilerle hastalarımız operasyondan uzak ve ağrısız bir halde günlük hayatlarına devam ediyorlar. Sağlıklı günler temennisiyle…
