Doğuma hazırlık kursları

Gebelikte nefes alma tekniklerini öğreten ve son zamanlarda giderek yaygınlaşan Lamaze eğitimi (doğum ve doğuma hazırlık kursları) doğruca anne adayları duygusal ve fiziki yönden normal doğuma sağlıklı bir şekilde hazırlanıyor


Gebelikte nefes alma tekniklerini öğreten ve son zamanlarda gitgide artarak yaygınlaşan Lamaze eğitimi (doğum ve doğuma hazırlık kursları) doğruca anne adayları hissi ve fiziki yönden bayağı doğuma sağlıklı bir şekilde hazırlanıyor
Bu tekniği bölge anne adaylarının yüzde 95 ’inin ağrısız olağan doğumla bebeklerini dinç bir şekilde dünyaya getirirken, doğan bebeklerin ise diğerlerine kadar daha dinç olduğu bildirildi
Adana ’da kurulu Elifse Karoser Eğitim Merkezinde açılan doğum ve doğuma hazırlık kurslarına katılan anne adaylarına doğumun evreleri, hamileler için pilates, gebe masajı, bebek bakımları ve bebek masajları hakkında bilgiler veriliyor
Kurs eğitmenlerinden Tülay Özmen, kurslarına anne adaylarının büyük alaka gösterdiğini belirterek, anne adaylarını bayağı doğum hakkında bilgilendirerek, bilinçli bir gebelik süreci geçirmelerini sağladıklarını söyledi
Özmen, anne adaylarının hamilelik boyunca psikolojik durumlarını da peşine düşüp takip ettiklerini bildirdi
Adana Doğum ve Çocuk Bakımevinde görevli Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Operatör Dr Murat Erdemtok da yaptığı açıklamada, lamaze eğitiminin anne adaylarını duygusal ve fiziksel yönden bilinçli bir şekilde olağan doğuma hazırladığını söyledi
Eğitimle doğumda acıyı azaltacak çoğu tekniğin öğretildiğini bildiren Erdemtok, öğretilen tekniklerin içinde maddesel egzersizler, nefes çalışmaları, derin gevşeme, hayal kurma, görselleştirme, yürüme, sallanma, ağrıyı azaltıcı ve rahatlatıcı masajlar, dans etme, doğumu kolaylaştırıcı doğum pozisyonların bulunduğunu kaydetti
Hamilelerin, doğumda ağrıyı azaltan bu teknikleri doğuma değin çalışarak öğrenebileceklerini bildiren Erdemtok, ‘Doğumda da dilediğini kullanabilir Bu sayede doğumlarını kendileri teftiş edebilirler dedi
Eğitimde öğretilen nefes alıp verme tekniğinin bayağı doğum sırasında annenin gevşemesini sağladığı için bebeğe dışarı giden oksijen miktarını artırdığını ifade eden Erdemtok, şunları kaydetti:
“Bu şart bebeğin daha dinç olmasını sağlıyor Bu tekniği alan anne adaylarının yüzde 95 ’i ağrısız olağan doğumla bebeklerini dünyaya getiriyor Ülkemizde bayağı doğumu artırmak için anne adaylarının gebelik boyunca bu eğitimi almalarını sağlamalıyız
Erdemtok, eğitimin hamileliğin ilk ayından itibaren alınması gerektiğini ifade etti
h 3Doğuma hazırlık kursları