Doğuma hazırlık kursları

Gebelikte nefes alma tekniklerini öğreten ve son zamanlarda giderek yaygınlaşan Lamaze eğitimi (doğum ve doğuma hazırlık kursları) sayesinde anne adayları duygusal ve fiziki yönden bayağı doğuma sağlıklı bir şekilde hazırlanıyor


Gebelikte nefes alma tekniklerini öğreten ve son zamanlarda giderek yaygınlaşan Lamaze eğitimi (doğum ve doğuma hazırlık kursları) doğruca anne adayları şehvetli ve maddi yönden bayağı doğuma sağlıklı bir şekilde hazırlanıyor
Bu tekniği bölge anne adaylarının yüzde 95 ’inin ağrısız adi doğumla bebeklerini sağlıklı bir şekilde dünyaya getirirken, doğan bebeklerin ise diğerlerine göre daha sağlıklı olduğu bildirildi
Adana ’da kurulu Elifse Beden Eğitim Merkezinde açılan doğum ve doğuma hazırlık kurslarına katılan anne adaylarına doğumun evreleri, hamileler için pilates, gebe masajı, bebek bakımları ve bebek masajları hakkında bilgiler veriliyor
Kurs eğitmenlerinden Tülay Özmen, kurslarına anne adaylarının büyük alaka gösterdiğini belirterek, anne adaylarını alışılagelmiş doğum hakkında bilgilendirerek, bilinçli bir hamilelik süreci geçirmelerini sağladıklarını söyledi
Özmen, anne adaylarının gebelik süresince psikolojik durumlarını da peşine düşüp takip ettiklerini bildirdi
Adana Doğum ve Çocuk Bakımevinde görevli Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Operatör Dr Murat Erdemtok da yaptığı açıklamada, lamaze eğitiminin anne adaylarını duygusal ve maddesel yönden bilinçli bir şekilde alışılagelmiş doğuma hazırladığını söyledi
Eğitimle doğumda acıyı azaltacak birçok tekniğin öğretildiğini belirten Erdemtok, öğretilen tekniklerin içinde maddi egzersizler, nefes çalışmaları, derin gevşeme, hayal kurma, görselleştirme, yürüme, sallanma, ağrıyı azaltıcı ve sakinleştirici masajlar, dans etme, doğumu kolaylaştırıcı doğum pozisyonların bulunduğunu kaydetti
Hamilelerin, doğumda ağrıyı azaltan bu teknikleri doğuma değin çalışarak öğrenebileceklerini bildiren Erdemtok, ‘Doğumda da dilediğini kullanabilir Bu sayede doğumlarını kendileri kontrol edebilirler dedi
Eğitimde öğretilen nefes alıp verme tekniğinin bayağı doğum esnasında annenin gevşemesini sağladığı için bebeğe dışarı giden oksijen miktarını artırdığını açıklayan Erdemtok, şunları kaydetti:
“Bu durum bebeğin daha dinç olmasını sağlıyor Bu tekniği bölge anne adaylarının yüzde 95 ’i sızısız normal doğumla bebeklerini dünyaya getiriyor Ülkemizde alışılagelmiş doğumu artırmak için anne adaylarının hamilelik boyunca bu eğitimi almalarını sağlamalıyız
Erdemtok, eğitimin hamileliğin birincil ayından itibaren alınması gerektiğini açıklama etti
h 3Doğuma hazırlık kursları