Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Gebelikte nefes alma tekniklerini oğreten ve son zamanlarda giderek yaygınlaşan Lamaze eğitimi (doğum ve doğuma hazırlık kursları) sayesinde anne adayları duygusal ve bedensel yonden normal doğuma sağlıklı bir şekilde hazırlanıyor
Gebelikte nefes alma tekniklerini oğreten ve son zamanlarda giderek yaygınlaşan Lamaze eğitimi (doğum ve doğuma hazırlık kursları) sayesinde anne adayları duygusal ve bedensel yonden normal doğuma sağlıklı bir şekilde hazırlanıyor
Bu tekniği alan anne adaylarının yuzde 95’inin ağrısız normal doğumla bebeklerini sağlıklı bir şekilde dunyaya getirirken, doğan bebeklerin ise diğerlerine gore daha sağlıklı olduğu bildirildi
Adana’da kurulu Elifse Beden Eğitim Merkezinde acılan doğum ve doğuma hazırlık kurslarına katılan anne adaylarına doğumun evreleri, hamileler icin pilates, hamile masajı, bebek bakımları ve bebek masajları hakkında bilgiler veriliyor
Kurs eğitmenlerinden Tulay Ozmen, kurslarına anne adaylarının buyuk ilgi gosterdiğini belirterek, anne adaylarını normal doğum hakkında bilgilendirerek, bilincli bir gebelik sureci gecirmelerini sağladıklarını soyledi
Ozmen, anne adaylarının hamilelik suresince psikolojik durumlarını da takip ettiklerini bildirdi
Adana Doğum ve Cocuk Bakımevinde gorevli Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Operator Dr Murat Erdemtok da yaptığı acıklamada, lamaze eğitiminin anne adaylarını duygusal ve bedensel yonden bilincli bir şekilde normal doğuma hazırladığını soyledi
Eğitimle doğumda acıyı azaltacak bircok tekniğin oğretildiğini belirten Erdemtok, oğretilen tekniklerin icinde fiziksel egzersizler, nefes calışmaları, derin gevşeme, hayal kurma, gorselleştirme, yurume, sallanma, ağrıyı azaltıcı ve rahatlatıcı masajlar, dans etme, doğumu kolaylaştırıcı doğum pozisyonların bulunduğunu kaydetti
Hamilelerin, doğumda ağrıyı azaltan bu teknikleri doğuma kadar calışarak oğrenebileceklerini belirten Erdemtok, ‘Doğumda da dilediğini kullanabilir Bu sayede doğumlarını kendileri kontrol edebilirler dedi
Eğitimde oğretilen nefes alıp verme tekniğinin normal doğum sırasında annenin gevşemesini sağladığı icin bebeğe giden oksijen miktarını artırdığını ifade eden Erdemtok, şunları kaydetti:
“Bu durum bebeğin daha sağlıklı olmasını sağlıyor Bu tekniği alan anne adaylarının yuzde 95’i ağrısız normal doğumla bebeklerini dunyaya getiriyor Ulkemizde normal doğumu artırmak icin anne adaylarının hamilelik suresince bu eğitimi almalarını sağlamalıyız
Erdemtok, eğitimin hamileliğin ilk ayından itibaren alınması gerektiğini ifade etti
h 3Doğuma hazırlık kursları
Gebelikte nefes alma tekniklerini oğreten ve son zamanlarda giderek yaygınlaşan Lamaze eğitimi (doğum ve doğuma hazırlık kursları) sayesinde anne adayları duygusal ve bedensel yonden normal doğuma sağlıklı bir şekilde hazırlanıyor
Bu tekniği alan anne adaylarının yuzde 95’inin ağrısız normal doğumla bebeklerini sağlıklı bir şekilde dunyaya getirirken, doğan bebeklerin ise diğerlerine gore daha sağlıklı olduğu bildirildi
Adana’da kurulu Elifse Beden Eğitim Merkezinde acılan doğum ve doğuma hazırlık kurslarına katılan anne adaylarına doğumun evreleri, hamileler icin pilates, hamile masajı, bebek bakımları ve bebek masajları hakkında bilgiler veriliyor
Kurs eğitmenlerinden Tulay Ozmen, kurslarına anne adaylarının buyuk ilgi gosterdiğini belirterek, anne adaylarını normal doğum hakkında bilgilendirerek, bilincli bir gebelik sureci gecirmelerini sağladıklarını soyledi
Ozmen, anne adaylarının hamilelik suresince psikolojik durumlarını da takip ettiklerini bildirdi
Adana Doğum ve Cocuk Bakımevinde gorevli Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Operator Dr Murat Erdemtok da yaptığı acıklamada, lamaze eğitiminin anne adaylarını duygusal ve bedensel yonden bilincli bir şekilde normal doğuma hazırladığını soyledi
Eğitimle doğumda acıyı azaltacak bircok tekniğin oğretildiğini belirten Erdemtok, oğretilen tekniklerin icinde fiziksel egzersizler, nefes calışmaları, derin gevşeme, hayal kurma, gorselleştirme, yurume, sallanma, ağrıyı azaltıcı ve rahatlatıcı masajlar, dans etme, doğumu kolaylaştırıcı doğum pozisyonların bulunduğunu kaydetti
Hamilelerin, doğumda ağrıyı azaltan bu teknikleri doğuma kadar calışarak oğrenebileceklerini belirten Erdemtok, ‘Doğumda da dilediğini kullanabilir Bu sayede doğumlarını kendileri kontrol edebilirler dedi
Eğitimde oğretilen nefes alıp verme tekniğinin normal doğum sırasında annenin gevşemesini sağladığı icin bebeğe giden oksijen miktarını artırdığını ifade eden Erdemtok, şunları kaydetti:
“Bu durum bebeğin daha sağlıklı olmasını sağlıyor Bu tekniği alan anne adaylarının yuzde 95’i ağrısız normal doğumla bebeklerini dunyaya getiriyor Ulkemizde normal doğumu artırmak icin anne adaylarının hamilelik suresince bu eğitimi almalarını sağlamalıyız
Erdemtok, eğitimin hamileliğin ilk ayından itibaren alınması gerektiğini ifade etti
h 3Doğuma hazırlık kursları
