doğumdan sonra kilo vermek
Doğumdan sonraki ilk hafta yaklaşık olarak 6 kilo kaybedersiniz
Bu bebeğin ve suyun ağırlığıdır Eğer hamileliğiniz boyunca ideal olan ortalama 12 kilo almışsanız eski formunuza kavuşmak icin cok zorlanmayacaksınız
İlk altı haftanın sonunda rahminiz eski boyutlarına kavuşacak ve vucudunuzdaki tum fazla sıvıyı atmış olacaksınız Eğer bu sure zarfında dengeli beslenmeye devam ediyorsanız ve kendinizi tatlılara kaptırmamışsanız ortalama 12 kilo daha verirsiniz ve hamile goruntunuz ortadan kalkar
Doğumdan sonraki ilk hafta yaklaşık olarak 6 kilo kaybedersiniz
Bu bebeğin ve suyun ağırlığıdır Eğer hamileliğiniz boyunca ideal olan ortalama 12 kilo almışsanız eski formunuza kavuşmak icin cok zorlanmayacaksınız
İlk altı haftanın sonunda rahminiz eski boyutlarına kavuşacak ve vucudunuzdaki tum fazla sıvıyı atmış olacaksınız Eğer bu sure zarfında dengeli beslenmeye devam ediyorsanız ve kendinizi tatlılara kaptırmamışsanız ortalama 12 kilo daha verirsiniz ve hamile goruntunuz ortadan kalkar