Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Bebek bekliyorsunuz ve doğumun nasıl olacağını, neler yaşayacağınızı şiddetle merak ediyorsunuz Doğumla ilgili bulabildiğiniz yazıları ve kitapları okuyor, doktorunuzla, arkadaşlarınızla ve doğum yapmış annelerle konuşuyorsunuz Yine de doğumla ilgili bazı
Bebek bekliyorsunuz ve doğumun nasıl olacağını, neler yaşayacağınızı şiddetle merak ediyorsunuz Doğumla ilgili bulabildiğiniz yazıları ve kitapları okuyor, doktorunuzla, arkadaşlarınızla ve doğum yapmış annelerle konuşuyorsunuz Yine de doğumla ilgili bazı konuların size hic kimse tarafından anlatılmamış olması olasılığının yuksek olduğunu biliyor musunuz?
Her kadının doğum deneyimi birbirinden farklı olsa da kesin olan bir şey var; doğurmak filmlerdeki gibi olmaz! Ote yandan, doğumun nasıl olduğu konusunda başka annelerle konuşmak yararlı olsa da, ozellikle zor bir doğum yapmış annelerin objektif olması cok zordur Ayrıca sizin planladığınız doğum şeklinden farklı bir doğum yapmış annelerin de size cok fazla fikir vermesi mumkun değildir İşte, tum bu durum karşısında doğumla ilgili bilmeniz gereken ancak size anlatılmamış olması muhtemel konular…
1 İlk doğum saatler surebilir
Filmlerde anne adayı ilk sancıda arabaya bindirilerek hastaneye goturulur, kısa bir sure sonra da bebek dunyaya gelir Oysa ilk doğumlarda, ilk sancının hissedilmesinden sonra doğumun gercekten başlaması rahat altıyedi saat surebilir Rahim ağzı 2 santim acılmadan once “başlamış doğum eylemi olarak değerlendirilmezsiniz Bu donemde ayakta ve aktif olmak sureci hızlandırabilir ancak cok erken aşamada hastaneye gitmeniz durumunda da kendinizi hastane yatağında uzanarak gozlem altında beklerken bulabilirsiniz Kısacası ilk sancıları hissettikten sonra yapmanız gereken, sakin olmak, rahatlamaya ve gevşemeye calışmak ve kasılmaların şiddeti, suresi ve gelme aralığına dikkat ederek doktorunuzla temas kurmaktır
2 Sularınız her zaman ani ve şiddetli bir boşalma şeklinde gelmez
Bazı annelerin suları şiddetle ve aniden boşalsa da, coğunlukla suların gelmesi sızıntı şeklinde hissedilir Bunun nedeni bebeğin başının amniyotik sıvının coğunun boşalmasını engellemesi olabilir Miadını doldurmuş anne adaylarının coğu hafif idrar kacırmaları yaşayabilir, bu nedenle suların gelmesinin idrar kacırmayla ya da idrar kacırmanın suların gelmesi ile karıştırılması sık gorulen bir durumdur
Sularınız doğumun herhangi bir aşamasında gelebilir, dolayısıyla da bu ilk su sızıntıları doğumun cok yaklaşmış olduğuna işaret etmeyebilir Bununla birlikte, suların gelmesinin ardından rahimde enfeksiyon oluşması riski doğduğundan 24 saat icerisinde doğumun gercekleşmesi gereklidir Sularınızın gelip gelmediğinden emin olamıyorsanız, yapmanız gereken en doğru şey doktorunuza ya da ebenize başvurmak olacaktır
3 Doğum zor iştir!
Evet, filmlerde ve pembe dizilerde makyajı yerinde bir kahramanın birkac cığlık atması ve pek az ter dokmesinin ardından gururlu annebabanın mutlulukla minik bebeklerine baktıklarını goruruz Anne biraz yorgundur ancak halen ustu başı, eli yuzu gayet duzgun ve bakımlıdır Ancak gercek yaşamda goğus hizasına kadar cekilen carşafın altındaki sahne pembe dizilerden cok adli vakaların anlatıldığı dizilerdeki sahnelere benzer!
Doğurmak zor iştir ve o ilk ağlamayı işittiğinizde buyuk olasılıkla kucuk bir ter, amniyotik sıvı, kan ve muhtemelen kakadan oluşan bir bataklık icerisinde yatıyor olacaksınız Ikınırken kaka kacırılması gayet normal ve aslında doğru bicimde ıkındığınızı gosteren bir durumdur Ancak boyle bir kazanın olmasından korkarak ıkınmaktan kacınmamalı ve sizden ıkınmanız istendiğinde var gucunuzle ıkınmalısınız Olası bir kaka kacırma durumunda hicbir yorumda bulunmadan temizliğiniz yapılacaktır ve bu duruma her zaman şahit olan doktorunuz ya da ebeniz sizin hakkınızda hicbir olumsuzluk duşunmeyecektir
4 Suni sancı her zaman işe yaramayabilir
Bebeğiniz miadını gecirdiyse doktorunuz suni sancı ile doğumu başlatmak isteyebilir Bunun nedeni hamileliğin sonuna yaklaşıldığında plasentanın cok etkin bir şekilde calışamaması ve bebeğe yeterince besin ve destek sağlayamaması riskinin doğmasıdır Cok ceşitli suni sancı (induksiyon) yontemleri vardır ve ilk teşebbusun sonuc vermemesi durumunda doktorunuz bir sonraki daha guclu yonteme gececektir Ancak doğumu başlatmaya yonelik tum cabalara rağmen (buyuk olasılıkla bebeğin gercekte miadını tam doldurmamış olması nedeniyle) doğumun başlatılamaması soz konusu olabilir
Gebelik yaşı son adet tarihine ve bebeğin olcumlerine gore hesap edilir Ancak kadınların son adet tarihlerinden itibaren yaklaşık iki hafta sonra yumurtlamaları nedeniyle bebeğin gebelik yaşı hesaplarına kıyasla iki hafta daha kucuk olması soz konusu olabilir Bu nedenle henuz 42 haftanızı doldurmadıysanız (ilk kez doğumb yapan anne adaylarının hesaplanan olası doğum tarihlerinden 10 gun gec doğum yaptıklarına dair bulgular mevcuttur), bebeğinizde bir sorun olduğuna ya da amniyotik sıvı miktarının olması gereken duzeyde olmadığına dair bulgular mevcut olmadığı surece, suni sancı konusunda ihtiyatlı davranmanızda yarar vardır
5 Epidural riskli olabilir
Epiduraller yaygın kullanılan ağrı kesici yontemlerdir ve bu sayede pek cok anne adayı doğumu stresli ve sancılı bir deneyim yerine rahat ve tadı cıkarılan bir deneyim olarak yaşamaktadır
Epiduraller coğunlukla işe yarar ancak nadiren vucudun tek tarafında etkili olması ve vucudun diğer tarafında sancıların hissedilmesi soz konusu olabilmektedir Ayrıca anestezik maddenin yanlışlıkla kana enjekte edilmesi soz konusu olabilmektedir (coğunlukla doğumun cok ileri aşamalarında ve anne adayının epidural uygulanırken hareketsiz durmakta zorlanması halinde meydana gelmektedir) Bu durum ise daha sonra şiddetli baş ağrılarına yol acabilmektedir
Epiduralin doğumu neredeyse hic ağrısız yapma ve doğumun yavaş ilerlemesi durumunda dinlenme olanağı vermek acısından net bir yararı olduğunu unutmayın Ancak uzun sure hastane yatağında uzanmak da doğum surecini fazlasıyla yavaşlatarak kasılmaların yeniden başlayabilmesi icin ilave ilacların verilmesini gerektirebilir Ayrıca bu durum ıkınma sırasında hissetme yeteneğinizi etkileyerek yardımlı doğum ya da sezaryen olasılığını artırabilir
6 Epizyotomi (doğum kesisi) yapıldığını hissetmezsiniz
Epizyotomi (bebeğin cıkışını kolaylaştırmak amacıyla vajina girişinde kesi yapılması) coğu kadını korkutur Ancak bu uygulama sadece mutlaka gerekli olması halinde yapılır ve epidural almamış olsanız dahi, lokal anestezi altında ya da kasılmanın tepe noktasında gercekleştirileceğinden, kesi yapıldığını hissetmezsiniz
7 Ayakta ve hareketli olmak daha iyidir!
Doğumla ilgili filmlerin coğunda doğum yapmak icin sırt ustu uzanmak gerektiği fikri oluşturulur Oysa gercekte doğum ve bebekle ilgili herhangi bir sorun bulunmadığı surece bunun tam tersi daha iyidir Ayakta ve hareketli olmak yer cekiminin kasılmalarınızı destekleyerek bebeğin doğum kanalına girmesinin kolaylaştırması anlamına gelir Yurumek, kalcaları sallamak ve nefese yoğunlaşmak sancıları hafifletme konusunda gercekten yardımcı olur Dolayısıyla bu şekilde sancılarla kendi başınıza gayet iyi bir şekilde baş edebildiğinizi gormenizi sağlayabileceğinden, epidural uygulanmasını istemeden once bunu deneyebilirsiniz
8 Doğum sonrasında yoğun kanamanız olacak
Doğum sonrasında, sezaryen doğum yapmış olsanız dahi, yoğun kanama ve buyuk pıhtıların gelmesine hazırlıklı olmalısınız Ozellikle doğumdan sonraki ilk 24 saat icerisinde sık sık ped değiştirme ihtiyacı duyabilir ve her ayağa kalktığınızda boşalma şeklinde kanama hissedebilirsiniz Bu kanama gayet normaldir ve plasentanın rahim duvarına tutunduğu yerden kaynaklanmaktadır Doğumdan uc ile dort hafta sonra kanama kahverengimsi bir akıntıya donuşerek hafifler Kanamanın hafiflemesi ve ardından yeniden yoğunlaşması ya da parlak kırmızı bir renk alması rahminizde halen plasenta parcası kalmış olabileceğine işaret edebileceğinden derhal doktorunuza başvurun Ayrıca bu sure boyunca, tampon kullanımı rahminize ve plasenta alanındaki yara yeri kanalıyla kan akımınıza hava girmesine neden olarak tehlikeli sonuclara yol acabileceğinden ped kullanmayı tercih etmelisiniz
9 Sezaryen kolay yol değildir
Sezaryen vucuda erişmek icin cilt, kas ve yağ dokusunun kesilmesini gerektiren bir buyuk operasyondur İyileşme sureci ağrılı olabilir ve bebeğiniz ile mevcut diğer cocuklarınıza bakmanızı ve emzirmenizi zorlaştırabilir Vajinal olarak doğurma seceneğine sahip olduğunuz surece, bunun sizin icin en iyi ve en guvenli yol olduğu gerceğini aklınızdan cıkarmamalısınız
10 Emzirmek başlangıcta acı verebilir
Emzirmek hem siz, hem de bebeğiniz icin en iyisidir ve hazır mamaya başlamadan once bebeğinizi emzirmek icin elinizden gelen her şeyi yapmalısınız Anne sutu bebeğe yaşama en iyi şekilde başlangıc yapma olanağını verir Ancak tum bunlar ozellikle bebeğin memeyi iyi kavramaması durumunda emzirme sırasında canınızın yanabileceği gerceğini değiştirmez Bu acıdan anahtar unsur bebeği ve kendinizi doğru pozisyonda tutabilmek icin gerekli tum bilgi ve tavsiyeleri almanızdır
Ne yazık ki pek cok anneyi emzirmekten caydıran sorunların coğunun aslında kolaylıkla cozumlenmesi mumkundur İlk birkac gun sabırlı olur ve emzirme tekniğini oğrenmek icin kendinize şans verirseniz, ilerleyen gunlerde hem bebeğinizin bakımı sizin icin cok daha kolay olur, hem de onu anne sutunun artık sayılmakla bitmeyen faydalarından mahrum bırakmamış olursunuz
h 3Doğumla ilgili 10 şaşırtıcı gercek
Bebek bekliyorsunuz ve doğumun nasıl olacağını, neler yaşayacağınızı şiddetle merak ediyorsunuz Doğumla ilgili bulabildiğiniz yazıları ve kitapları okuyor, doktorunuzla, arkadaşlarınızla ve doğum yapmış annelerle konuşuyorsunuz Yine de doğumla ilgili bazı konuların size hic kimse tarafından anlatılmamış olması olasılığının yuksek olduğunu biliyor musunuz?
Her kadının doğum deneyimi birbirinden farklı olsa da kesin olan bir şey var; doğurmak filmlerdeki gibi olmaz! Ote yandan, doğumun nasıl olduğu konusunda başka annelerle konuşmak yararlı olsa da, ozellikle zor bir doğum yapmış annelerin objektif olması cok zordur Ayrıca sizin planladığınız doğum şeklinden farklı bir doğum yapmış annelerin de size cok fazla fikir vermesi mumkun değildir İşte, tum bu durum karşısında doğumla ilgili bilmeniz gereken ancak size anlatılmamış olması muhtemel konular…
1 İlk doğum saatler surebilir
Filmlerde anne adayı ilk sancıda arabaya bindirilerek hastaneye goturulur, kısa bir sure sonra da bebek dunyaya gelir Oysa ilk doğumlarda, ilk sancının hissedilmesinden sonra doğumun gercekten başlaması rahat altıyedi saat surebilir Rahim ağzı 2 santim acılmadan once “başlamış doğum eylemi olarak değerlendirilmezsiniz Bu donemde ayakta ve aktif olmak sureci hızlandırabilir ancak cok erken aşamada hastaneye gitmeniz durumunda da kendinizi hastane yatağında uzanarak gozlem altında beklerken bulabilirsiniz Kısacası ilk sancıları hissettikten sonra yapmanız gereken, sakin olmak, rahatlamaya ve gevşemeye calışmak ve kasılmaların şiddeti, suresi ve gelme aralığına dikkat ederek doktorunuzla temas kurmaktır
2 Sularınız her zaman ani ve şiddetli bir boşalma şeklinde gelmez
Bazı annelerin suları şiddetle ve aniden boşalsa da, coğunlukla suların gelmesi sızıntı şeklinde hissedilir Bunun nedeni bebeğin başının amniyotik sıvının coğunun boşalmasını engellemesi olabilir Miadını doldurmuş anne adaylarının coğu hafif idrar kacırmaları yaşayabilir, bu nedenle suların gelmesinin idrar kacırmayla ya da idrar kacırmanın suların gelmesi ile karıştırılması sık gorulen bir durumdur
Sularınız doğumun herhangi bir aşamasında gelebilir, dolayısıyla da bu ilk su sızıntıları doğumun cok yaklaşmış olduğuna işaret etmeyebilir Bununla birlikte, suların gelmesinin ardından rahimde enfeksiyon oluşması riski doğduğundan 24 saat icerisinde doğumun gercekleşmesi gereklidir Sularınızın gelip gelmediğinden emin olamıyorsanız, yapmanız gereken en doğru şey doktorunuza ya da ebenize başvurmak olacaktır
3 Doğum zor iştir!
Evet, filmlerde ve pembe dizilerde makyajı yerinde bir kahramanın birkac cığlık atması ve pek az ter dokmesinin ardından gururlu annebabanın mutlulukla minik bebeklerine baktıklarını goruruz Anne biraz yorgundur ancak halen ustu başı, eli yuzu gayet duzgun ve bakımlıdır Ancak gercek yaşamda goğus hizasına kadar cekilen carşafın altındaki sahne pembe dizilerden cok adli vakaların anlatıldığı dizilerdeki sahnelere benzer!
Doğurmak zor iştir ve o ilk ağlamayı işittiğinizde buyuk olasılıkla kucuk bir ter, amniyotik sıvı, kan ve muhtemelen kakadan oluşan bir bataklık icerisinde yatıyor olacaksınız Ikınırken kaka kacırılması gayet normal ve aslında doğru bicimde ıkındığınızı gosteren bir durumdur Ancak boyle bir kazanın olmasından korkarak ıkınmaktan kacınmamalı ve sizden ıkınmanız istendiğinde var gucunuzle ıkınmalısınız Olası bir kaka kacırma durumunda hicbir yorumda bulunmadan temizliğiniz yapılacaktır ve bu duruma her zaman şahit olan doktorunuz ya da ebeniz sizin hakkınızda hicbir olumsuzluk duşunmeyecektir
4 Suni sancı her zaman işe yaramayabilir
Bebeğiniz miadını gecirdiyse doktorunuz suni sancı ile doğumu başlatmak isteyebilir Bunun nedeni hamileliğin sonuna yaklaşıldığında plasentanın cok etkin bir şekilde calışamaması ve bebeğe yeterince besin ve destek sağlayamaması riskinin doğmasıdır Cok ceşitli suni sancı (induksiyon) yontemleri vardır ve ilk teşebbusun sonuc vermemesi durumunda doktorunuz bir sonraki daha guclu yonteme gececektir Ancak doğumu başlatmaya yonelik tum cabalara rağmen (buyuk olasılıkla bebeğin gercekte miadını tam doldurmamış olması nedeniyle) doğumun başlatılamaması soz konusu olabilir
Gebelik yaşı son adet tarihine ve bebeğin olcumlerine gore hesap edilir Ancak kadınların son adet tarihlerinden itibaren yaklaşık iki hafta sonra yumurtlamaları nedeniyle bebeğin gebelik yaşı hesaplarına kıyasla iki hafta daha kucuk olması soz konusu olabilir Bu nedenle henuz 42 haftanızı doldurmadıysanız (ilk kez doğumb yapan anne adaylarının hesaplanan olası doğum tarihlerinden 10 gun gec doğum yaptıklarına dair bulgular mevcuttur), bebeğinizde bir sorun olduğuna ya da amniyotik sıvı miktarının olması gereken duzeyde olmadığına dair bulgular mevcut olmadığı surece, suni sancı konusunda ihtiyatlı davranmanızda yarar vardır
5 Epidural riskli olabilir
Epiduraller yaygın kullanılan ağrı kesici yontemlerdir ve bu sayede pek cok anne adayı doğumu stresli ve sancılı bir deneyim yerine rahat ve tadı cıkarılan bir deneyim olarak yaşamaktadır
Epiduraller coğunlukla işe yarar ancak nadiren vucudun tek tarafında etkili olması ve vucudun diğer tarafında sancıların hissedilmesi soz konusu olabilmektedir Ayrıca anestezik maddenin yanlışlıkla kana enjekte edilmesi soz konusu olabilmektedir (coğunlukla doğumun cok ileri aşamalarında ve anne adayının epidural uygulanırken hareketsiz durmakta zorlanması halinde meydana gelmektedir) Bu durum ise daha sonra şiddetli baş ağrılarına yol acabilmektedir
Epiduralin doğumu neredeyse hic ağrısız yapma ve doğumun yavaş ilerlemesi durumunda dinlenme olanağı vermek acısından net bir yararı olduğunu unutmayın Ancak uzun sure hastane yatağında uzanmak da doğum surecini fazlasıyla yavaşlatarak kasılmaların yeniden başlayabilmesi icin ilave ilacların verilmesini gerektirebilir Ayrıca bu durum ıkınma sırasında hissetme yeteneğinizi etkileyerek yardımlı doğum ya da sezaryen olasılığını artırabilir
6 Epizyotomi (doğum kesisi) yapıldığını hissetmezsiniz
Epizyotomi (bebeğin cıkışını kolaylaştırmak amacıyla vajina girişinde kesi yapılması) coğu kadını korkutur Ancak bu uygulama sadece mutlaka gerekli olması halinde yapılır ve epidural almamış olsanız dahi, lokal anestezi altında ya da kasılmanın tepe noktasında gercekleştirileceğinden, kesi yapıldığını hissetmezsiniz
7 Ayakta ve hareketli olmak daha iyidir!
Doğumla ilgili filmlerin coğunda doğum yapmak icin sırt ustu uzanmak gerektiği fikri oluşturulur Oysa gercekte doğum ve bebekle ilgili herhangi bir sorun bulunmadığı surece bunun tam tersi daha iyidir Ayakta ve hareketli olmak yer cekiminin kasılmalarınızı destekleyerek bebeğin doğum kanalına girmesinin kolaylaştırması anlamına gelir Yurumek, kalcaları sallamak ve nefese yoğunlaşmak sancıları hafifletme konusunda gercekten yardımcı olur Dolayısıyla bu şekilde sancılarla kendi başınıza gayet iyi bir şekilde baş edebildiğinizi gormenizi sağlayabileceğinden, epidural uygulanmasını istemeden once bunu deneyebilirsiniz
8 Doğum sonrasında yoğun kanamanız olacak
Doğum sonrasında, sezaryen doğum yapmış olsanız dahi, yoğun kanama ve buyuk pıhtıların gelmesine hazırlıklı olmalısınız Ozellikle doğumdan sonraki ilk 24 saat icerisinde sık sık ped değiştirme ihtiyacı duyabilir ve her ayağa kalktığınızda boşalma şeklinde kanama hissedebilirsiniz Bu kanama gayet normaldir ve plasentanın rahim duvarına tutunduğu yerden kaynaklanmaktadır Doğumdan uc ile dort hafta sonra kanama kahverengimsi bir akıntıya donuşerek hafifler Kanamanın hafiflemesi ve ardından yeniden yoğunlaşması ya da parlak kırmızı bir renk alması rahminizde halen plasenta parcası kalmış olabileceğine işaret edebileceğinden derhal doktorunuza başvurun Ayrıca bu sure boyunca, tampon kullanımı rahminize ve plasenta alanındaki yara yeri kanalıyla kan akımınıza hava girmesine neden olarak tehlikeli sonuclara yol acabileceğinden ped kullanmayı tercih etmelisiniz
9 Sezaryen kolay yol değildir
Sezaryen vucuda erişmek icin cilt, kas ve yağ dokusunun kesilmesini gerektiren bir buyuk operasyondur İyileşme sureci ağrılı olabilir ve bebeğiniz ile mevcut diğer cocuklarınıza bakmanızı ve emzirmenizi zorlaştırabilir Vajinal olarak doğurma seceneğine sahip olduğunuz surece, bunun sizin icin en iyi ve en guvenli yol olduğu gerceğini aklınızdan cıkarmamalısınız
10 Emzirmek başlangıcta acı verebilir
Emzirmek hem siz, hem de bebeğiniz icin en iyisidir ve hazır mamaya başlamadan once bebeğinizi emzirmek icin elinizden gelen her şeyi yapmalısınız Anne sutu bebeğe yaşama en iyi şekilde başlangıc yapma olanağını verir Ancak tum bunlar ozellikle bebeğin memeyi iyi kavramaması durumunda emzirme sırasında canınızın yanabileceği gerceğini değiştirmez Bu acıdan anahtar unsur bebeği ve kendinizi doğru pozisyonda tutabilmek icin gerekli tum bilgi ve tavsiyeleri almanızdır
Ne yazık ki pek cok anneyi emzirmekten caydıran sorunların coğunun aslında kolaylıkla cozumlenmesi mumkundur İlk birkac gun sabırlı olur ve emzirme tekniğini oğrenmek icin kendinize şans verirseniz, ilerleyen gunlerde hem bebeğinizin bakımı sizin icin cok daha kolay olur, hem de onu anne sutunun artık sayılmakla bitmeyen faydalarından mahrum bırakmamış olursunuz
h 3Doğumla ilgili 10 şaşırtıcı gercek
