Domates ve Domaresin Yararları

Domates
Domatesin Faydaları
Domatesin Yararları

DOMATES: Domates demir, potasyum, kalsiyum ve fosfor mineralleri ile A, B ve C vitaminleri acısından oldukca zengin bir besindir

Domatesin Faydaları: Ozellikle lif acısından zengin kabuklarıyla yenildiğinde sindirimi kolaylaştırır Mide ve bağırsakların duzenli calışmasına yardımcı olur ve kabızlığı giderir İyi bir idrar sokturucudur ve vucuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur Bobrek taşlarının duşurulmesine yardımcı olur Kanı temizler Kanseri, ozellikle de prostat kanserini, onlemede cok etkilidir Kalp hastalıklarına karşı koruyucudur Damar sertliği ve romatizmaya iyi gelir Yaşlanmayı geciktirir Cilde tazelik verir

Domates Nasıl Kullanılır? Domates taze olarak yenebileceği gibi yemeklerde, domates salcası, ketcap ve turşu yapımında da kullanılır Ayrıca, domates cilt bakımı icin de yararlıdır Cilde tazelik ve renk verir Dilimlenmiş domatesi ciltteki sivilce ve siyah noktaların uzerine koyup bir sure beklettikten sonra cilt temizlenirse yararı gorulur Domates ve domates suyu yağlı ciltlere iyi gelir ve derideki gozenekleri sıkılaştırmaya yardımcı olur