Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
*Malzemeler
*Mandalina 3 tane (150 g)
*Kivi 3 tane (150 g)
*Light bisküvi 2 tane (17 g)
*Granola muesli fındık fıstık 10 g
*Tam tahlili gevrek 30 g
*Dondurma 100 g
Dondurmalı Meyve Çıtır Salatası – 114kkal100g Tarifi Yapılışı 1 Porsiyon*(233,5 gram): *Kkal*267,18;*Protein*6,06 g;*Yag*6,64 g;*Karbonhidrat*43,89*g
Servis: 2 porsyon
Zaman: 10 dakika
Bu harika bir tatlı veya kahvaltı! Ben akşam yemek olarak bazen yiyebilirim Meyve salatasını dondurma çok yakışıyor, ama bu yemeği daha hafif yapmak için dondurmayı sadece sos olarak kullanıyorum Meyveleri kendinizi seçebilirsiniz, mevsimdeki tavsiye ederim Biraz çıtır gevreği, light bisküvisini, granolayı veya fındıkları ekliyorum Böylece yumuşacık meyve ve erimiş dondurma ile çok güzel kombinasyon oluyor
Hem meyve faydalarını almış oluyorsunuz, hem kaliteli taptaze keyifli hafif tatlı yiyorsunuz Daha fazla zevk almak için yavaşça yiyin
*
1) Dondurmayı buzluktan alın
2) Meyveleri yıkayın ve soyun İstediğiniz şekilde kesin
3) Güzel dondurmalıkları veya kadehleri seçin İçine biraz meyveleri, gevrekleri, kırılmış bisküvileri yerleştirin, üzerine az dondurmayı ekleyin, bir kat daha yapın İsterseniz karıştırın, isterseniz 10 dakika oda sıcaklıkta bekletin Süsleyip servis yapın ve memnuniyetle yavaaaaaaaaşça yiyin
Afiyet olsun!
*
*Mandalina 3 tane (150 g)
*Kivi 3 tane (150 g)
*Light bisküvi 2 tane (17 g)
*Granola muesli fındık fıstık 10 g
*Tam tahlili gevrek 30 g
*Dondurma 100 g
Dondurmalı Meyve Çıtır Salatası – 114kkal100g Tarifi Yapılışı 1 Porsiyon*(233,5 gram): *Kkal*267,18;*Protein*6,06 g;*Yag*6,64 g;*Karbonhidrat*43,89*g
Servis: 2 porsyon
Zaman: 10 dakika
Bu harika bir tatlı veya kahvaltı! Ben akşam yemek olarak bazen yiyebilirim Meyve salatasını dondurma çok yakışıyor, ama bu yemeği daha hafif yapmak için dondurmayı sadece sos olarak kullanıyorum Meyveleri kendinizi seçebilirsiniz, mevsimdeki tavsiye ederim Biraz çıtır gevreği, light bisküvisini, granolayı veya fındıkları ekliyorum Böylece yumuşacık meyve ve erimiş dondurma ile çok güzel kombinasyon oluyor
Hem meyve faydalarını almış oluyorsunuz, hem kaliteli taptaze keyifli hafif tatlı yiyorsunuz Daha fazla zevk almak için yavaşça yiyin
*
1) Dondurmayı buzluktan alın
2) Meyveleri yıkayın ve soyun İstediğiniz şekilde kesin
3) Güzel dondurmalıkları veya kadehleri seçin İçine biraz meyveleri, gevrekleri, kırılmış bisküvileri yerleştirin, üzerine az dondurmayı ekleyin, bir kat daha yapın İsterseniz karıştırın, isterseniz 10 dakika oda sıcaklıkta bekletin Süsleyip servis yapın ve memnuniyetle yavaaaaaaaaşça yiyin
Afiyet olsun!
*
