Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Bugün anlatması da tedavisi de sıkıntı bir mevzuya değinelim. Aslında kolay bir tarifi var donuk omuzun, yani nam-ı gayri adezif kapsülitin: omuz hareketlerinin tüm yanlara kısıtlanması ile karakterize omuz sorunu. Tabi ki tarif daha bir dallanıp budaklanabilir fakat şimdilik anlaşılır ve ehil görünüyor.
Donuk omuzda yaygın hikaye, ağrı ile başlayan bir sürecin zayıf tedavi sonucu omuz eklem hareketlerinin gün geçtikçe azalması ve her geçen gün hayat kalitesinin azalmasıdır. Ne yazık ki hastalar sıklıkla son radde ilerlemiş bir vaziyette geliyorlar. Donuk omuz umumide bir günde gelişen bir süreç olmadığı için, iddia edebileceğiniz üzere işin içine bir ölçü da ihmal giriyor. Zira hastalar bazen ağrılarını çok âlâ konumunu belirleyemezler, boyun ağrısı ile karıştırabilirler. "Geçer diye önemsemedim" poliklinikte en çok duyduğumuz sözlerden birisidir. Bilhassa şeker hastaları bu hususta artmış risk altındadır. Omuz kırığı ya da vesair sebeplerden ötürü omuz eklemini ilgilendiren cerrahiler, kol kemiklerinin kırıkları sonrası uzamış alçı ile sabitlemelerde de sık görülür. Parkinson hastaları, felçli hastalar risk altındadır. Her illette olduğu üzere, kıymetli olan risk değil, erken tanı ve tedavidir.
Tedavi süreci ne yazık ki biraz çetin ve ağrılıdır. Münhasıran fizyoterapi kısmı ağrılı geçebilir. Ama tedavi seçenekleri ziyadedir. Fizik tedavi ve rehabilitasyon kıymetlidir ve her hastaya verilmelidir. Tedavi sırasında ağrı oluyorsa omuz ekleminin duyusunu alan hududun bloğu yapılmalıdır. Böylelikle fizyoterapi daha ağrısız ilerler.
Omuz içi steroid enjeksiyonu da çok yararlıdır ve hastalar "kortizon" tedavisine ön yargılı olsalar da yararı anlatılarak uygulanmaya çalışılmalıdır. Klinik tatbikte yüksek volümlü enjeksiyonlar yaparak omuz eklemini rahatlatmaya çalışıyoruz ve son kademe başarılı sonuçlar alıyoruz. Nöralterapinin de donuk omuzun tedavisinde yıldızlaşabilir ve çok tesirlidir. Kendi uygulamlarımda omuz eklemine hyalüronik asit enjeksiyonlarınında son radde yararını görmekteyim ve artan sıklıkta pratiğe çalışıyorum.
Herseye karşın adezif kapsülit bazen tam olarak açılmaz. Hastanın günlük hayat aktivitelerine olan olumsuz tesirleri değerlendirlerek nadirende olsa cerrahi gereksinimi olabilir.
Sonuçta bu makaleden çıkarılması gereken ana fikir, omuz ağrılarının asla ihmal edilmemesi ve süratle tedavisinin yapılmasıdır. Çünkü ağrısını geçiştirerek kazanmaya çalıştığınız vakitten çok daha fazlasını kaybedebilirsiniz.
Donuk omuzda yaygın hikaye, ağrı ile başlayan bir sürecin zayıf tedavi sonucu omuz eklem hareketlerinin gün geçtikçe azalması ve her geçen gün hayat kalitesinin azalmasıdır. Ne yazık ki hastalar sıklıkla son radde ilerlemiş bir vaziyette geliyorlar. Donuk omuz umumide bir günde gelişen bir süreç olmadığı için, iddia edebileceğiniz üzere işin içine bir ölçü da ihmal giriyor. Zira hastalar bazen ağrılarını çok âlâ konumunu belirleyemezler, boyun ağrısı ile karıştırabilirler. "Geçer diye önemsemedim" poliklinikte en çok duyduğumuz sözlerden birisidir. Bilhassa şeker hastaları bu hususta artmış risk altındadır. Omuz kırığı ya da vesair sebeplerden ötürü omuz eklemini ilgilendiren cerrahiler, kol kemiklerinin kırıkları sonrası uzamış alçı ile sabitlemelerde de sık görülür. Parkinson hastaları, felçli hastalar risk altındadır. Her illette olduğu üzere, kıymetli olan risk değil, erken tanı ve tedavidir.
Tedavi süreci ne yazık ki biraz çetin ve ağrılıdır. Münhasıran fizyoterapi kısmı ağrılı geçebilir. Ama tedavi seçenekleri ziyadedir. Fizik tedavi ve rehabilitasyon kıymetlidir ve her hastaya verilmelidir. Tedavi sırasında ağrı oluyorsa omuz ekleminin duyusunu alan hududun bloğu yapılmalıdır. Böylelikle fizyoterapi daha ağrısız ilerler.
Omuz içi steroid enjeksiyonu da çok yararlıdır ve hastalar "kortizon" tedavisine ön yargılı olsalar da yararı anlatılarak uygulanmaya çalışılmalıdır. Klinik tatbikte yüksek volümlü enjeksiyonlar yaparak omuz eklemini rahatlatmaya çalışıyoruz ve son kademe başarılı sonuçlar alıyoruz. Nöralterapinin de donuk omuzun tedavisinde yıldızlaşabilir ve çok tesirlidir. Kendi uygulamlarımda omuz eklemine hyalüronik asit enjeksiyonlarınında son radde yararını görmekteyim ve artan sıklıkta pratiğe çalışıyorum.
Herseye karşın adezif kapsülit bazen tam olarak açılmaz. Hastanın günlük hayat aktivitelerine olan olumsuz tesirleri değerlendirlerek nadirende olsa cerrahi gereksinimi olabilir.
Sonuçta bu makaleden çıkarılması gereken ana fikir, omuz ağrılarının asla ihmal edilmemesi ve süratle tedavisinin yapılmasıdır. Çünkü ağrısını geçiştirerek kazanmaya çalıştığınız vakitten çok daha fazlasını kaybedebilirsiniz.
