Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Dukan Köri Soslu Tavuk Tarifi İçin Malzemeler
*2 tavuk göğsü
*1 küçük soğan
*1 diş sarımsak
*1 yemek kaşığı köri
*1 yemek kaşığı jalapeno biber turşusu
*2 yemek kaşığı turşunun suyundan
*Tuz, kara biber
*2 yemek kaşığı yağsız yoğurt
*2 yemek kaşığı yağsız süt
Dukan Köri Soslu Tavuk Tarifi Yapılışı Soğanla sarımsak ince doğranıp yağ dökülüp peçeteyle silinmiş kızgın tavaya konur*1 dk sonra doğranmış tavuk göğsü eklenir*5 dakika soteledikten sonra jalapeno biberler ve suyu eklenir*Bütün baharatlar eklenip arkasından çırpılmış yoğurt ve süt karışımı üzerine dökülür*3 dakika demlendikten sonra ocaktan alınır
*2 tavuk göğsü
*1 küçük soğan
*1 diş sarımsak
*1 yemek kaşığı köri
*1 yemek kaşığı jalapeno biber turşusu
*2 yemek kaşığı turşunun suyundan
*Tuz, kara biber
*2 yemek kaşığı yağsız yoğurt
*2 yemek kaşığı yağsız süt
Dukan Köri Soslu Tavuk Tarifi Yapılışı Soğanla sarımsak ince doğranıp yağ dökülüp peçeteyle silinmiş kızgın tavaya konur*1 dk sonra doğranmış tavuk göğsü eklenir*5 dakika soteledikten sonra jalapeno biberler ve suyu eklenir*Bütün baharatlar eklenip arkasından çırpılmış yoğurt ve süt karışımı üzerine dökülür*3 dakika demlendikten sonra ocaktan alınır
