iltasyazilim
FD Üye
Dukan Krep Tarifi İçin Malzemeler
*2 çorba kaşığı yulaf kepeği
*2 adet yumurta
*3 çorba kaşığı yağsız süt
Dukan Krep Tarifi Yapılışı
Dukan diyetinde olanlar bilir atak evresinde 1, 5 kaşık seyir evresinde ve güçlendirme evresinde 2 kaşık kullanılır
Sadece dukan yapanlar değil tüm diyet yapanlara öneririm çok tok tutuyor ve sağlıklı lezzeti şahane Yapacaklara afiyet olsun
*2 çorba kaşığı yulaf kepeği
*2 adet yumurta
*3 çorba kaşığı yağsız süt
Dukan Krep Tarifi Yapılışı
Dukan diyetinde olanlar bilir atak evresinde 1, 5 kaşık seyir evresinde ve güçlendirme evresinde 2 kaşık kullanılır
Sadece dukan yapanlar değil tüm diyet yapanlara öneririm çok tok tutuyor ve sağlıklı lezzeti şahane Yapacaklara afiyet olsun