Düşük Tansiyona Ne İyi Gelir?

Özellikle az su içenlerde, zayıflarda, şeker hastalarında düşük tansiyon gözlemlenmektedir. Halsizlik, yürürken baş dönmesi, baygınlık durumları yaşanabilir. Bol bol su tüketmeliyiz. Özellikle yaz aylarında su kaybı vücut metabolizmasını bozarak tansiyonu tetikleyebilir. Yoğun sigara tüketimi hem fiziksel hem de zihinsel yorgunluğa neden olur. Kabul edilebilir tansiyon değerleri 120 / 80 dir. Şayet tansiyon ölçüldüğünde 90 / 60 çıkmışsa bu durumda büyük tansiyon 9 küçük tansiyon 6 olarak değerlendirilir ve tansiyon kabul edilebilir değerlerin altına düşmüştür. Yapılan tansiyon ölçümü sonrasında tansiyonun düşük çıkması mutlaka bir sağlık sorunu belirtisi olabilir böyle bir durumda muhakkak bir doktora başvurulması gerekmektedir. Çünkü bazı kişiler düşük tansiyon değerleri ile sağlıklı bir yaşam sürdürebilmektedir.



Tansiyon düşüklüğü eğer bayılma, kalp atışlarında artış, kansızlık gibi şikayetlere yol açıyorsa mutlaka tedbir alınmalıdır. Tansiyon aşırı derecede düşmesi sonucu hayatı organlara yeteri kadar oksijen ve besin taşınması mümkün olmaz. Bu tarz durumlarda bilinç kaybı gibi ciddi sorunlarla karşı karşıya kalınabilir. Ayrıca çok ciddi tansiyon düşüklüğünde şok ve felç gibi sorunlar açığa çıkabilir. Her yaş grubunun karşılaşabileceği sorunlar arasında yer alan tansiyon düşüklüğü ciddi bir sağlık sorunudur ve dikkat edilmesi gerekmektedir. Tansiyon ilacı kullananlar, kalp rahatsızlığı olanlar, Parkinson hastaları da düşük tansiyondan ciddi anlamda etkilenebilir. Düşük tansiyonun tedavisi tansiyona yol açan etkene göre değişebilir. Tansiyon kan kaybı nedeniyle ortaya çıkmışsa kaybedilen kanın yerine koyulması sorunu çözecektir. Aynı zamanda tansiyon düşüklüğü için iyi gelen yiyecekler ile tansiyon kontrol altına alınabilir.