Dutun faydaları:

Dutun faydaları: dut kurusu faydaları dut kurusu kalori dutun kalorisi kurusunun faydaları beyaz kurusunun Dut en sevdiğim meyvalar arasında fakat dutun mevsimi okadar kısaki kısa fakat faydasıda bir okadar çok 1548774607 1548774607 dutunfaydalari5c506cd45ad91dutunfaydalari5c506cd45ad91 dutunfaydalari5c506cd45ad91 DUTUN FAYDALARI: Beyaz ve kara olan dut barındırdığı vitamin ve minerallerin yanında mikrop öldürücü özelliğide bulunuyor Sadece bunlar mı faydaları? Tabii oysa yok Tükettiğimiz dutun neye nasıl iyi geldiğini görür görmez fazla şaşıracaksınız İşte faydaları Vücuda zor verir, kansızlığa iyi gelir Ağız, bademcik ve boğaz iltihabı, diş eti hastalıkları ve öksürüğe karşı faydalıdır Alev düşürür Karaciğeri kuvvetlendirir Mide ve bağırsakların uyumlu çalışmasına destek eder Bilhassa yemekle birlikte yenildiğinde hazmı kolaylaştırır Aç karnına yenen beyaz dut bağırsak kurtlarını düşürür Mide ve bağırsakları rahatlatır Kara dut ise ağız ve boğaz iltihaplarına iyi gelir Dut hangi şekilde tüketilirse tüketilsin iyi bir kan yapıcıdır Kişinin kilo almasını sağlar ve iştah açar Beyaz dutun 1520 gram yaprağı üç su bardağı su ile kaynatıp içilirse iyi bir idrar söktürücü olduğu görülür Bu terkip bununla birlikte ateş düşürücü olarak da kullanılmaktadır Dutun taze yapraklarıyla derideki yaralara ve burundaki kanamalara tampon yapılırsa kanamaları durdururKara dutun yaprakları ve kabukları kaynatılıp elde edilen akışkan ile gargara yapılırsa boğaz, ağız ve diş eti iltihaplarına iyi kazanç Dut Pekmezinin Faydaları: Dut pekmezin 100 gramının sağladığı enerji besin öğeleri yüzde 01 yağ, yüzde 70,6 karbonhidrat, yüzde 4 kalsiyum, yüzde 01 demir ve vitaminA, VitaminB1, vitaminB2 içeriyor 100 gram pekmezin sağladığı kalori ise 293 Pestilin öteki bir bileşeni, mükemmel bir besin maddesi olan süt ise yüzde 87,3 su, yüzde 3,5 yağ, yüzde 3,4 protein, yüzde 4,7 laktoz, yüzde 0,75 mineral maddeler ve vitaminlerden oluşuyor 100 gramı 64 kalori veriyor Kan eksikliği yer alan hastalarda koskocoman faydalar sağlar Mide hastalıklarında özellikle, ülser hastalığına iyi gelir Astım ve bronşit hastalıklarında faydalıdır Soğuğa aleyhinde vücut direncini arttırıcı özelliğe sahiptir Sporcular için bir enerji deposudur Bebeklerin büyümesinde ve gelişmesine yardımcı olur Çocukların zeka gelişimine yardımcı olur Gargara halinde ağız ve boğaz hastalıklarında etkilidir Çocuklarda sıklıkla rastlanan pamukçukta da yaygın olarak kullanılır id