E Vitamini Hangi Meyvelerde Bulunur
Hangi Meyvelerde E Vitamini Bulunur
E Vitaminin Bulunduğu Meyveler; fındık ve ceviz Fındıkta da bol miktarda e vitamini vardır Bir avuc fındık gunluk E Vitamini gereksinimini buyuk oranda karşılamaktadır
E Vitaminin Bulunduğu Besinler; En cok tahıllarda bulunur tahıllar haricinde ıspanak, kabak, lahana, marul vb yeşil sebzelerde, zeytinyağı, balık yağı, fındık, ceviz, ton balığı, sardalye, yumurta sarısı, domates ve patateste cokca e vitamini vardır
imagesevitaminihangimeyvelerdebulunur5afef081bb594
alıntı
Hangi Meyvelerde E Vitamini Bulunur
E Vitaminin Bulunduğu Meyveler; fındık ve ceviz Fındıkta da bol miktarda e vitamini vardır Bir avuc fındık gunluk E Vitamini gereksinimini buyuk oranda karşılamaktadır
E Vitaminin Bulunduğu Besinler; En cok tahıllarda bulunur tahıllar haricinde ıspanak, kabak, lahana, marul vb yeşil sebzelerde, zeytinyağı, balık yağı, fındık, ceviz, ton balığı, sardalye, yumurta sarısı, domates ve patateste cokca e vitamini vardır
imagesevitaminihangimeyvelerdebulunur5afef081bb594
alıntı