Ellerinizde sık sık uyuşma hissediyorsanız işte size bazı oneriler
Ellerde uyuşma genellikle boyun fıtığı ya da “karpal tunel sendromu adı verilen bileklerdeki sinir sıkışması sonucu meydana gelirDoktorunuza danıştıktan sonra evde uygulayabileceğiniz, el uyuşmalarına fayda sağlayan DrFeridun Kunak‘ın onerdiği dereotu lapası tarifi
*1 demet dereotu
*1 corba kaşığı su
*1 corba kaşığı zeytinyağı
Malzemeleri bir kapta lapa olana kadar pişirinBilek ve omuzlarınıza uygulayın ve 2530 dakika kadar bekletin
En son adacayı yağı,nane yağı,badem yağını eşit miktarlarda karıştırdıktan sonra uyuşma olan bolgeye masaj uygulayın
Ellerde uyuşma genellikle boyun fıtığı ya da “karpal tunel sendromu adı verilen bileklerdeki sinir sıkışması sonucu meydana gelirDoktorunuza danıştıktan sonra evde uygulayabileceğiniz, el uyuşmalarına fayda sağlayan DrFeridun Kunak‘ın onerdiği dereotu lapası tarifi
*1 demet dereotu
*1 corba kaşığı su
*1 corba kaşığı zeytinyağı
Malzemeleri bir kapta lapa olana kadar pişirinBilek ve omuzlarınıza uygulayın ve 2530 dakika kadar bekletin
En son adacayı yağı,nane yağı,badem yağını eşit miktarlarda karıştırdıktan sonra uyuşma olan bolgeye masaj uygulayın