Elma suyunun kalbe faydaları

Elma suyunun kalbe faydaları elma suyunun faydaları bebeklerde elma suyunun faydaları quercetin elmanın kalbe faydası limonun kalbe faydası Doğadan gelen şifa olarak çoğu meyve ve sebzenin insan sağlığına olumlu etkileri vardır bunlardan biri olan elma meyvesinin suyunun kalbe birçok faydası olduğu konusunda uzmanlar benzer görüşte birleşiyorlar bakın elma suyunun kalbe faydaları nelermiş? 1548777780 1548777780 elmasuyununkalbefaydalari5c5079394283aelmasuyununkalbefaydalari5c5079394283a elmasuyununkalbefaydalari5c5079394283a Uzmanlar elma ve elma suyunun dinç beslenmede önemli rolü olduğunu vurguluyor Elma suyu ve elma özlerinin içerdiği bazı özel bileşenlerin kötü kolesterol olarak bilinen LDLkolesterolün oksidasyonunu engellediği ve bu nedenle damarlara hasar vermesini önlediği belirtiliyor Elma suyu, antioksidan etkisi maksimum olan meyve sularından biri ‘Quercetin’ adlı güçlü bir antioksidan taşıyan elma suyu, dinç beslenmede manâlı bir yer tutuyor Kötü kolesterolün oksidasyonunu önlemenin yanı sıra, vücudunuzu ultraviyole ışınları, yanıklar ve sigara gibi birçok çevresel faktörün oluşturduğu zararlardan arındırıyor Antioksidan etkisi var Vücudumuzda enerji üreten bütün hücreler ahenkli olarak oksijene gereklilik duyuyor bu nedenle oksijen yaşamın temelini oluşturuyor Öteki yandan oksijen gövde hücrelerinde yandığında, bağımsızlık radikaller ya da oksijen içeren son ürünler oluşuyor Antioksidanlar vücudumuzdaki karoser hücrelerinde, dokularda ve hücre çoğalmasını denetçi DNA’nın yapısında hasara neden olan hür radikallere karşısında savaşıyorlar Bunların dışarıya ultraviyole ışınları, yanıklar ve sigara gibi çevresel faktörler de özgürlük radikal oluşumuna niçin oluyor Serbest radikallerin neden olduğu hücreli hasarı kanser, kalp ve damar hastalıkları, katarakt, artritler ve yaşla birlikte gelen diğer bozukluklar gibi sağlık durumu sorunlarına yol açabiliyor Bu sorunlarla karşılaşmamak için erken yaşlardan başlayarak sağlıklı beslenmek siklet taşıyor Elma suyu, içeriğindeki maksimum antioksidan kapasiteye sahip ‘Quercetin’ nedeniyle bu sorunlara karşısında savaşta, sofradan beceriksiz edilmemesi gereken bir yardımcı